Quali sono i tipi più comuni di fratture dell'anca, del ginocchio, della caviglia e del piede che richiedono terapia fisica come parte del processo di guarigione?
Fratture comuni della gamba, della caviglia e del piede
Una gamba rotta può essere una ferita dolorosa e spaventosa. Può portare a una significativa perdita di funzionalità e può interrompere il normale lavoro e l'attività ricreativa. Una frattura alla gamba, se non adeguatamente curata, può causare disturbi di lunga durata come perdita di mobilità (ROM) o diminuzione della forza. Pertanto, la terapia fisica dopo una frattura è spesso molto importante.
Molte persone si chiedono se una gamba rotta e una gamba fratturata significano la stessa cosa. Loro fanno. Se il tuo medico ti dice che hai fratturato il tuo femore, significa che la tua coscia è stata rotta.
Le fratture alle gambe sono quasi sempre causate da traumi al corpo. Cadute, lesioni atletiche o incidenti automobilistici possono causare la rottura di un osso della gamba.
I sintomi includono, ma non sono limitati a, dolore, difficoltà a camminare, lividi, scolorimento e gonfiore o un'evidente deformità della gamba. Se sospetti di avere una gamba, un ginocchio, una caviglia o un piede rotto, devi consultare un medico al momento. Chiama il tuo medico o vai al pronto soccorso locale per ottenere una diagnosi accurata del tuo problema e ricevere un trattamento adeguato. La mancata osservanza di questa precauzione può portare a disabilità a lungo termine e perdita di funzionalità.
Il trattamento iniziale per una frattura alla gamba comprende la riduzione della frattura e l'immobilizzazione, che è il processo in cui le ossa rotte vengono rimesse nella posizione corretta. Questo viene spesso eseguito manualmente, ma una procedura chirurgica chiamata fissazione interna a riduzione aperta (ORIF) può essere necessaria per le fratture gravi. L'immobilizzazione è il processo di mantenimento delle ossa in posizione con l'uso di un cast o di un tutore per garantire che avvenga una corretta guarigione.
Una volta che la tua frattura è sufficientemente guarita, potresti essere indirizzato a un fisioterapista per migliorare la tua mobilità e la tua funzione. Il tuo fisioterapista può aiutarti a scegliere il giusto dispositivo di assistenza per aiutarti a camminare durante le prime fasi della guarigione, se necessario, e può guidarti negli esercizi appropriati per aiutare a migliorare la forza e la mobilità dopo una frattura.
Di seguito è riportato un elenco di fratture comuni che possono verificarsi nella parte inferiore del corpo che spesso richiedono una terapia fisica per ripristinare la mobilità funzionale.
Frattura dell'anca
Nick Veasey / Getty Images
Una frattura dell'anca è l'osso rotto più comune che richiede il ricovero.
Le fratture dell'anca di solito si verificano negli anziani e possono essere dovute a traumi come una caduta. Occasionalmente possono verificarsi fratture patologiche (fratture che si verificano in un osso che è affetto da cancro o metastasi ossee) o fratture che si verificano a seguito di indebolimento osseo (come nell'osteoporosi).
La chirurgia è quasi sempre necessaria per il trattamento di una frattura dell'anca e il tipo di intervento chirurgico dipende principalmente dalla posizione e dallo spostamento della frattura.
Circa la metà delle fratture dell'anca viene trattata con ORIF e l'altra metà con una procedura di artroplastica.
La terapia fisica prevede il miglioramento della mobilità e della forza dell'anca per migliorare la deambulazione e la mobilità.
Frattura del femore
Una frattura del femore di solito richiede una forza significativa o una caduta. Il femore, o osso della coscia, è l'osso più lungo del corpo ed è molto forte. Ti aiuta a camminare, correre e stare in piedi.
Un trauma all'asta del femore può causarne la rottura, con conseguente dolore significativo e perdita funzionale. Di solito è necessaria una forza maggiore per rompere il femore rispetto ad altre ossa della gamba.
Dolore, perdita di mobilità e forza ridotta dopo una frattura del femore possono interessare l'anca e il ginocchio, compromettendo ulteriormente la mobilità. La terapia fisica è spesso necessaria dopo la guarigione per ripristinare la piena funzionalità.
Frattura del piatto tibiale
Una frattura del piatto tibiale si verifica quando il ginocchio è sottoposto a una forte torsione durante un trauma. Il piatto tibiale è il punto in cui il tuo stinco e il tuo femore si uniscono nel ginocchio.
Occasionalmente, le fratture del piatto tibiale richiedono un intervento chirurgico.
Poiché il piatto tibiale si trova nell'articolazione del ginocchio, una significativa perdita di mobilità e forza del ginocchio spesso deriva da una frattura qui. La terapia fisica è solitamente necessaria per ripristinare il più possibile la funzionalità dopo che la frattura è guarita.
Frattura della tibia / perone
Una frattura della tibia / perone (tib / fib) è una frattura comune delle ossa della caviglia.
La tibia (stinco) e il perone (osso sulla parte esterna della caviglia) si trovano nella parte inferiore della gamba e contribuiscono a formare parte dell'articolazione della caviglia. Occasionalmente, solo una delle ossa, la tibia o il perone, è rotta.
Se hai subito una frattura tib / fib, potresti aver bisogno di un intervento chirurgico.
La terapia fisica dopo una frattura della caviglia può spesso ripristinare la forza, la libertà di movimento e la mobilità funzionale al livello precedente alla frattura.
Jones frattura
Una frattura di Jones è una rottura nel quinto metatarso del piede, il quinto metatarso è l'osso lungo del piede che si collega al mignolo.
Generalmente,minoretraumi come correre o saltare provoca una frattura di Jones. Una frattura di Jones è spesso considerata una frattura da stress, un tipo di frattura che di solito è causata da uno stress ripetuto su un osso piuttosto che da una singola lesione traumatica.
Dopo la guarigione, la tua mobilità potrebbe essere ridotta e la tua andatura potrebbe risentirne. Comunemente, la terapia fisica dopo una frattura di Jones è utile per ripristinare la mobilità funzionale, specialmente con fratture da stress, che tendono ad avere una prognosi più sfavorevole rispetto alle fratture acute di Jones.
Frattura di Lisfranc
Una frattura di Lisfranc è una frattura e una lussazione del mesopiede, la parte del piede tra la caviglia e le dita dei piedi. Qui, molte delle ossa del tuo piede si uniscono per aiutare il tuo piede a muoversi correttamente.
Una frattura di Lisfranc può verificarsi quando torni il piede durante lo sport, specialmente quando ti muovi su terreni irregolari o in un incidente automobilistico.
Le fratture minori di Lisfranc vengono trattate con l'immobilizzazione con un gesso o uno scarpone da passeggio, ma molte lesioni di Lisfranc richiedono un intervento chirurgico.
Una frattura di Lisfranc è solitamente una lesione dolorosa che può comportare limitazioni sostanziali nella mobilità e nella deambulazione. La terapia fisica dopo una frattura e lussazione di Lisfranc è importante per migliorare la forza e l'ampiezza di movimento del piede e della caviglia al fine di ripristinare il livello precedente di capacità di deambulazione.
Una parola da Verywell sulle fratture e la guarigione delle gambe comuni
Le fratture alle gambe sono comuni e molte di queste possono comportare riduzioni a lungo termine della forza e della mobilità senza terapia fisica. Spesso, tuttavia, lavorare con un fisioterapista consente alle persone di tornare al loro precedente livello di capacità funzionale nel tempo.
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