La dermatite da contatto è un'eruzione cutanea incredibilmente comune. La maggior parte dei casi può essere curata a casa e andrà via entro poche settimane. Per i casi più ostinati, potrebbero essere necessari corticosteroidi su prescrizione. In ogni caso, identificare ed evitare la sostanza scatenante è fondamentale per consentire alla pelle di guarire.
Madelyn Buonanotte / VerywellRimedi casalinghi e stile di vita
La dermatite da contatto è molto comune. La stragrande maggioranza delle persone svilupperà la dermatite da contatto almeno una volta nella vita. Nella maggior parte dei casi, la dermatite da contatto non è grave e guarirà da sola entro circa tre settimane. Una buona assistenza domiciliare può aiutare ad accelerare la guarigione e mantenerti più a tuo agio mentre l'eruzione cutanea guarisce.
Identifica ed evita la sostanza offensiva
Una delle cose più importanti che devi fare per trattare la dermatite da contatto è evitare le sostanze che causano l'irritazione della tua pelle. Sfortunatamente, a volte è più facile a dirsi che a farsi.
In alcuni casi, saprai subito cosa sta causando la dermatite da contatto (un'eruzione cutanea che si sviluppa sulle ascelle dopo aver cambiato marca di deodorante o sulle palpebre dopo aver provato un nuovo trucco per gli occhi). Altre volte, potrebbe essere necessario indagare per capirlo.
Pensa a qualcosa di nuovo nella tua vita: prodotti per la cura della pelle o dei capelli, detersivo per bucato, fragranze o profumi, detergenti per la casa, gioielli e persino vestiti. Spesso la posizione dell'eruzione ti aiuterà a capirlo.
Inoltre, prendi in considerazione i prodotti che usi da anni. Potrebbero aver cambiato le formulazioni? È anche abbastanza possibile, e molto comune, sviluppare una sensibilità verso i prodotti che hai utilizzato per un lungo periodo di tempo.
Usa impacchi freddi
La dermatite da contatto può essere incredibilmente pruriginosa. Impacchi freschi e umidi possono eliminare la puntura, il prurito e bruciare l'eruzione cutanea. Metti un panno inumidito con acqua fredda sull'eruzione cutanea per 10-15 minuti alla volta, più volte al giorno.
Bagni tiepidi o bagni di farina d'avena
I bagni tiepidi sono rilassanti. Non aggiungere prodotti da bagno profumati o bagnoschiuma. Questi possono causare più irritazione.
La farina d'avena, d'altra parte, può essere molto lenitiva e alleviare il prurito. È possibile acquistare additivi da bagno a base di farina d'avena colloidale da banco. Assicurati solo che la marca che scegli non abbia una fragranza aggiunta, il che può essere irritante. Un'altra opzione semplice ed economica è quella di preparare il tuo bagno di farina d'avena.
Se non ti piace il disordine nella vasca, versa la farina d'avena in una mussola di cotone o in un sacchetto di organza, oppure legala a un panno sottile o una calza di nylon. L'intero fascio viene quindi fatto galleggiare nell'acqua del bagno.
Durante il bagno, evita anche il sapone profumato e i lavaggi per il corpo. Puoi usare un sapone delicato e inodore, o se questi sembrano aggravare l'eruzione, usa acqua naturale fino a quando la pelle non sarà guarita.
Idratare spesso
Per la pelle secca e screpolata, applicare una crema idratante come barriera e per lenire la pelle fino a quando non è guarita. Scegli i tuoi prodotti idratanti con attenzione, però, poiché i prodotti profumati possono causare più irritazioni. Assicurati di scegliere un prodotto ipoallergenico e senza profumo.
Applicare tutte le volte che è necessario durante il giorno per alleviare la secchezza, ma soprattutto subito dopo la doccia (o lavarsi le mani, se le mani sono interessate) e appena prima di andare a letto.
Continua ad applicare spesso creme idratanti emollienti, anche dopo che l'eruzione cutanea si è risolta. L'applicazione regolare di creme idratanti può aiutare a guarire e rafforzare la barriera della pelle e può aiutare a ridurre al minimo la possibilità di ripetuti attacchi di dermatite da contatto.
Copri l'area interessata
Mantenere l'eruzione cutanea coperta dagli indumenti può fungere da barriera fisica per evitare graffi. Questo è un consiglio particolarmente buono per i bambini, che non possono trattenersi di fronte a un'eruzione cutanea fastidiosamente pruriginosa.
Ridurre al minimo l'esposizione al lavoro
Molte persone scoprono che la causa della loro dermatite da contatto è una sostanza a cui sono esposti sul lavoro. Parrucchieri ed estetiste, operatori sanitari, governanti e custodi, cuochi, fioristi e coloro che lavorano nel settore manifatturiero sono particolarmente a rischio .
In questo caso, quindi, non c'è davvero alcun modo per evitare completamente di entrare in contatto con la sostanza incriminata. Tuttavia, ci sono cose che puoi fare per limitare la tua esposizione. Se le tue mani sono colpite, indossa i guanti quando possibile: il lattice può essere un irritante di per sé, quindi potresti avere più fortuna con guanti non in lattice o nitrile. Inoltre, indossare equipaggiamento protettivo: maschera per il viso, occhiali protettivi, maniche lunghe e pantaloni, guanti. Evita di lasciare che le sostanze irritanti tocchino direttamente la tua pelle.
Se hai bisogno di ulteriore aiuto, chiedi al tuo medico consigli su come evitare sostanze irritanti sul lavoro.
Suggerimenti per la dermatite da contatto causata da Pant Snaps
Il nichel è una causa comune di dermatite da contatto. Sfortunatamente, la maggior parte dei bottoni automatici e dei bottoni su jeans e altri pantaloni contengono nichel. Ciò può causare un'eruzione cutanea nel punto in cui la parte posteriore dello schiocco poggia sullo stomaco.
Prova a usare toppe in tessuto termoadesive o adesive (che si trovano nei negozi di artigianato e tessuti) per coprire il supporto che viene a contatto con la pelle. Sono facili da applicare e non dovrai sbarazzarti di tutti i tuoi jeans preferiti. Sulla stessa linea, se non riesci a sopportare di smettere di indossare la tua fibbia della cintura preferita, assicurati di indossare una maglietta infilata per evitare che la fibbia venga a contatto diretto con la tua pelle.
Terapie da banco (OTC)
Esistono diversi trattamenti da banco che puoi ottenere presso la tua farmacia locale per ridurre i sintomi e farti sentire più a tuo agio fino a quando l'eruzione cutanea non guarisce. Puoi chiedere consiglio al tuo farmacista nella scelta di un trattamento OTC appropriato. Fai particolare attenzione nella scelta dei rimedi antipruriginosi per i bambini e non esitare a chiamare il pediatra per un consiglio.
Idrocortisone da banco
Le creme all'idrocortisone aiutano ad alleviare prurito, irritazione e infiammazione. Applicare delicatamente uno strato sottile da due a quattro volte al giorno. Chiedi al tuo pediatra prima di usare l'idrocortisone su un bambino piccolo. L'idrocortisone non dovrebbe essere usato a lungo termine, tuttavia, perché può causare l'assottigliamento della pelle.
Lozione alla calamina
La lozione alla calamina è utile anche per alleviare il prurito. Può anche aiutare a seccare eruzioni cutanee piangenti. Lo svantaggio è che è rosa gomma da masticare, quindi probabilmente non vorrai indossarlo in pubblico su aree ovvie. La lozione alla calamina viene generalmente applicata fino a quattro volte al giorno.
Lozioni anti-prurito non steroidee
Lozioni anti-prurito alleviano il prurito e leniscono la secchezza. Applicare fino a quattro volte al giorno. Tieni sotto controllo la tua pelle per aumentare l'irritazione, tuttavia, poiché la sensibilità agli ingredienti presenti in queste lozioni non è inaudita.
Antistaminici orali
Sebbene non facciano nulla per lenire o curare l'eruzione cutanea stessa, gli antistaminici orali possono aiutare a ridurre il prurito. Se non stai ottenendo sollievo da nessuna delle terapie di cui sopra, potresti provare. Per i bambini, parla con il pediatra prima di somministrare loro un antistaminico.
Prescrizioni
Per dermatite da contatto grave, eruzione cutanea diffusa o dermatite da contatto che non migliora con il trattamento domiciliare, è necessario un farmaco su prescrizione.
Corticosteroidi topici
I corticosteroidi topici (noti anche come creme steroidee) sono in genere il trattamento di prima linea per la dermatite da contatto. Idrocortisone (in formulazione più forte rispetto alle opzioni OTC), triamcinolone e clobetasol sono comunemente prescritti. Questi aiutano a ridurre il prurito e l'irritazione e funzionano piuttosto rapidamente.
I corticosteroidi topici vengono applicati una o due volte al giorno. È importante che usi i farmaci esattamente come indicato dal medico. Anche se l'eruzione cutanea è scomparsa, ti consigliamo di continuare a utilizzare l'intero ciclo di trattamento.
I corticosteroidi topici possono bruciare o pungere quando applicati per la prima volta, soprattutto se la pelle è screpolata, rotta o molto irritata. Possono anche causare assottigliamento della pelle se usati a lungo termine, ma per brevi cicli di trattamento sono molto sicuri se usati come indicato.
Corticosteroidi orali
Un corticosteroide orale (probabilmente prednisone) può essere prescritto se la dermatite da contatto è molto grave o diffusa e copre ampie aree del corpo. Il prednisone aiuta ad alleviare rapidamente l'infiammazione e in genere è necessario solo un breve corso.
I corticosteroidi orali sono più spesso utilizzati per i casi acuti, come l'eruzione cutanea da edera velenosa grave, e non molto spesso prescritti per i casi cronici di dermatite da contatto. Come con le creme steroide topiche, è importante seguire esattamente le istruzioni per l'uso e continuare l'intero corso del trattamento , anche se l'eruzione cutanea è scomparsa.
Antibiotici
Gli antibiotici orali non migliorano la dermatite da contatto in sé, ma il medico può prescriverli se l'eruzione cutanea mostra segni di infezione.
Immunomodulatori topici
Gli immunomodulatori topici sono tipi di farmaci che sopprimono la risposta immunitaria che innesca l'infiammazione. Elidel (pimecrolimus) e Protopic (tacrolimus) sono immunomodulatori topici approvati per il trattamento di un altro tipo di dermatite, la dermatite atopica. Sono anche prescritti in alcuni casi per ridurre l'infiammazione della dermatite da contatto grave che non ha risposto ad altri trattamenti.
Procedure guidate da specialisti
La fototerapia, nota anche come terapia della luce, non è un trattamento comune per la dermatite da contatto, ma può essere utilizzata nei casi in cui l'eruzione cutanea non migliora con altri trattamenti.
La fototerapia utilizza una lampada speciale che emette una specifica lunghezza d'onda della luce sulla pelle. Per la dermatite da contatto è più comunemente utilizzata la luce UVB a banda stretta, che può essere utilizzata per mirare a specifiche aree colpite o, se la dermatite da contatto è diffusa, può essere trattata l'intero corpo.
La procedura stessa dura solo da pochi secondi a un paio di minuti. Ma deve essere ripetuto a intervalli regolari per diversi mesi per ottenere il successo.
Il lato positivo della fototerapia è che è abbastanza efficace, anche per le persone che non hanno visto miglioramenti con altri trattamenti. probabilmente non vedrai miglioramenti significativi per alcuni mesi. Durante questo periodo dovrai andare spesso nello studio del tuo medico, a volte più volte alla settimana, per fare i tuoi trattamenti.
La fototerapia viene utilizzata quando i trattamenti convenzionali non hanno funzionato e generalmente solo in caso di dermatite da contatto grave o cronica.
Una parola da Verywell
La buona notizia è che la maggior parte dei casi di dermatite da contatto scomparirà entro tre settimane circa. Durante questo periodo, un po 'di TLC può aiutare a minimizzare i sintomi e farti sentire a tuo agio. Se sei così a disagio da non riuscire a dormire o andare avanti con la tua vita quotidiana, chiama il medico per chiedere aiuto con il trattamento. Lo stesso vale se la dermatite da contatto è molto grave o copre ampie aree del corpo.
Ricorda, tuttavia, per eliminare la dermatite da contatto, devi capire cosa sta causando l'eruzione cutanea ed evitare la sostanza offensiva. Può essere frustrante quando non sei sicuro di cosa stia causando la tua dermatite da contatto (che è molto più comune di quanto pensi). Ancora una volta, il tuo medico è una grande risorsa e può aiutarti a restringere i colpevoli.
