Se stai subendo un intervento chirurgico, potresti essere sorpreso dalla varietà di modi in cui le cicatrici possono essere ridotte o prevenute dopo la procedura. Puoi aiutare a ridurre al minimo le cicatrici con una buona cura dell'incisione e imparando altri metodi di prevenzione delle cicatrici, ma parte del tuo rischio di cicatrici è immutabile.
Cause di cicatrici chirurgiche
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Ogni volta che la pelle subisce danni, c'è la possibilità di cicatrici.Ad esempio, da bambino, scuoiare ripetutamente il ginocchio può provocare una cicatrice che dura tutta la vita.
Lo stesso vale per la chirurgia, anche per la chirurgia estetica, indipendentemente dall'abilità del tuo chirurgo. Fare un'incisione, che in genere richiede il taglio di tutti gli strati della pelle, può provocare cicatrici, indipendentemente da dove viene eseguito l'intervento chirurgico o dal motivo per cui viene eseguito l'intervento chirurgico.
Un intervento chirurgico eseguito da un chirurgo meno esperto può provocare un maggior grado di cicatrici, ma spesso l'abilità del chirurgo non ha alcun effetto sulla quantità di cicatrici che si verificano. Questo perché il tuo chirurgo non può controllare tutti i fattori che determinano la gravità della cicatrice.
Fattori di rischio per cicatrici
Alcuni fattori al di fuori del tuo controllo influenzano la tua capacità di guarire senza lasciare cicatrici. Questi fattori di rischio non possono essere modificati, ma aiutano a determinare se avrai una grave cicatrice dopo la procedura.
Della tua età
Con l'avanzare dell'età, la nostra pelle diventa meno elastica e si assottiglia. Questo perché il collagene (che rende la pelle elastica) cambia con l'avanzare dell'età e lo strato di grasso sotto la nostra pelle diventa più sottile.
Il risultato di questi cambiamenti, insieme all'esposizione al sole, al fumo, all'esposizione all'ambiente e ad altri problemi legati allo stile di vita, significa che la pelle non guarisce così o rapidamente con l'avanzare dell'età.
Il vantaggio dell'età è che le imperfezioni che si verificano nel tempo, come i danni del sole, aiutano a nascondere le cicatrici che potrebbero essere più evidenti sulla pelle più giovane.
La tua razza
Alcune razze hanno maggiori probabilità di cicatrizzare rispetto ad altre. Gli afro-americani hanno maggiori probabilità di formare cicatrici ipertrofiche e cheloidi, che sono una crescita eccessiva di tessuto cicatriziale nel sito di una lesione.
Questa foto contiene contenuti che alcune persone potrebbero trovare grafici o disturbanti.
Guarda la foto Cicatrice ipertrofica sullo sterno.DermNet / CC BY-NC-ND
In generale, le cicatrici rimangono molto sottili e il colore è vicino a una corrispondenza esatta della pelle circostante con persone di carnagione chiara; quasi svaniscono con il tempo. Quelli con la pelle più scura potrebbero notare che le loro cicatrici sono più scure del tessuto circostante.
Tendenza genetica (ereditata) alla cicatrice
Se i tuoi genitori o fratelli tendono a cicatrizzare pesantemente, è probabile che tu faccia lo stesso. Se hai una tendenza familiare a cicatrizzare gravemente, potresti parlarne con il tuo chirurgo.
Dimensioni e profondità della tua incisione
È molto più probabile che un'incisione grande lasci una cicatrice rispetto a una piccola incisione. Più profonda e lunga è l'incisione, più lungo sarà il processo di guarigione e maggiore sarà la possibilità di cicatrici. Inoltre, un'incisione più grande può essere esposta a uno stress maggiore mentre ti muovi, il che può causare una guarigione più lenta.
Quanto velocemente la tua pelle guarisce
Potresti essere una delle persone geneticamente benedette che sembrano guarire magicamente, rapidamente e facilmente con cicatrici minime.
Oppure potresti avere la pelle che tende a guarire lentamente, forse perché hai una condizione medica di base come il diabete che ti predispone a rallentare la guarigione della pelle. La velocità con cui guarisci è una cosa personale e può cambiare con una malattia o un infortunio.
Prevenzione
Prevenire le cicatrici significa concentrarsi sui fattori che puoi controllare. Alcuni modi sono semplici, come seguire le istruzioni che il chirurgo ti dà alla lettera. Altri non sono così facili, come smettere di fumare.
Non fumare
Il fumo non solo aumenta il rischio di cicatrici, ma può anche rallentare la guarigione. Il fumo è un fattore di rischio così significativo che molti chirurghi plastici non opereranno su un paziente se non smette completamente di fumare per almeno 2 settimane prima dell'intervento.
Evita l'alcol
L'alcol disidrata sia il corpo che la pelle, riducendo il tuo stato di salute generale. Mentre la ferita sta guarendo, evita l'alcol e concentrati sulle bevande senza caffeina.
Rimani idratato
La disidratazione si verifica quando non si assumono abbastanza liquidi. Nei casi più gravi, ciò può causare squilibri elettrolitici e problemi cardiaci. Nei casi meno gravi, avrai sete e la tua salute generale sarà ridotta.
Rimani ben idratato: saprai se sei ben idratato perché la tua urina sarà quasi incolore o di colore chiaro.
Migliora la nutrizione
Segui una dieta equilibrata con un'enfasi sull'assunzione di proteine. Le proteine costituiscono gli elementi costitutivi della guarigione della pelle. È essenziale fornire al tuo corpo proteine adeguate (pollo, maiale, pesce, frutti di mare, manzo, latticini) per consentire alla tua pelle di guarire.
Se non ti piace mangiare carne, i prodotti a base di soia rappresentano un'ottima alternativa come fonte di proteine magre.
Guarda il tuo peso
Se sei in sovrappeso, potresti essere maggiormente a rischio di cicatrici. Perché? Il grasso sotto la pelle può contrastare i migliori sforzi del chirurgo per chiudere l'incisione senza problemi.
Gestisci la malattia cronica
Il diabete e molte altre malattie possono rallentare la guarigione. Per il miglior risultato possibile, la tua malattia dovrebbe essere controllata il più bene possibile prima dell'intervento chirurgico e durante il recupero.
Ad esempio, per una persona con diabete, è essenziale che i livelli di glucosio nel sangue siano il più possibile entro i limiti normali, poiché livelli elevati rallentano la guarigione.
Guarigione e cura delle ferite
Adottare misure durante il recupero che possono aiutare a ridurre al minimo o prevenire la formazione di cicatrici. Una buona cura dell'incisione, che include la prevenzione delle infezioni, è uno dei modi migliori per prevenire la formazione di cicatrici dopo l'intervento chirurgico.
- Riposo. Se il medico suggerisce di riposare per due settimane, non tornare al lavoro dopo una settimana di guarigione. Esaurirsi non aiuterà la ferita a guarire e può effettivamente rallentare la guarigione.
- Esegui un'adeguata cura delle ferite. La cosa più importante che puoi fare per prevenire le cicatrici è l'adozione delle misure consigliate dal tuo chirurgo. Prendere misure per prevenire l'infezione, astenersi dall'usare unguenti e rimedi non prescritti e altre tecniche generali di cura dell'incisione sono essenziali per la guarigione senza cicatrici.
- Identifica rapidamente l'infezione. Se la tua incisione viene infettata, è importante che tu possa identificare i segni di infezione e chiedere immediatamente aiuto al tuo medico. Un'infezione può compromettere seriamente la guarigione e può contribuire alla formazione di cicatrici.
- Riduci lo stress sulla tua incisione. Evitare di sottoporre a stress l'incisione sollevandola, piegandola o facendo qualsiasi cosa che allunghi o metta in tensione l'incisione. Questo stress può separare l'incisione e ritardare la guarigione, spesso rendendo la ferita più grande del necessario, il che aumenta le dimensioni della cicatrice.
- Evita l'esposizione alla luce solare. Tieni il sole lontano dall'incisione quando possibile.Se la tua cicatrice è difficile da coprire, come il tuo viso, investi in una buona crema solare. Il tuo chirurgo può dirti quando è sicuro applicare gli unguenti, ma di solito è sicuro farlo quando le suture vengono rimosse o l'incisione si è chiusa completamente.
Trattamenti chirurgici per cicatrici
Se sei seriamente preoccupato per le cicatrici, valuta la possibilità di discutere i seguenti metodi di minimizzazione e prevenzione delle cicatrici con il tuo chirurgo. Il tuo chirurgo potrebbe prescriverti trattamenti aggiuntivi che riducono le tue possibilità di cicatrici.
Trattamento della ferita al silicone
Le medicazioni in silicone per ferite hanno una sensazione simile a un involucro di plastica spesso che useresti in cucina. I fogli di silicone vengono applicati direttamente sulla ferita e rimangono lì. Il gel di silicone viene applicato direttamente sulla cicatrice e lasciato asciugare in posizione. Il contatto diretto è come funziona.
Gli studi hanno dimostrato che il silicone può aiutare a ridurre le cicatrici ed è comunemente usato dopo la chirurgia plastica. Discuti le medicazioni in silicone con il tuo chirurgo prima della procedura, poiché il chirurgo dovrà applicare questo tipo di benda.
Posizionamento dell'incisione
In alcuni interventi chirurgici, il posizionamento dell'incisione non è assoluto. Potresti essere in grado di parlare con il tuo chirurgo della posizione dell'incisione per nascondere o ridurre al minimo le cicatrici.
Ad esempio, un taglio cesareo può essere eseguito con un'incisione verticale, che può essere più evidente, o un'incisione orizzontale, che può essere mascherata da un bikini.
Prescrizione di farmaci
Se hai la tendenza a cicatrizzare gravemente, il tuo chirurgo potrebbe prescriverti detergenti, unguenti o un regime di cura delle ferite per aiutarti.
Massaggio
Un numero sempre maggiore di medici consiglia ai pazienti (o a un massaggiatore autorizzato) di massaggiare le loro cicatrici, dopo la chiusura della ferita e la rimozione di punti o suture.
Massaggiare un'incisione e il tessuto circostante può uniformare eventuali protuberanze o grumi che rimangono dopo il processo di guarigione. Assicurati di usare una lozione abbondante, in modo che le tue dita non "aderiscano" alla tua pelle, ma scivolino liberamente.
Iniezioni di steroidi
Se sei incline a formare cicatrici cheloidi, parla con il tuo chirurgo di avere un'iniezione di steroidi per prevenire la formazione di un altro cheloide.
Una parola da Verywell
Le cicatrici dopo l'intervento chirurgico variano ampiamente da persona a persona. Una persona può avere una procedura e non avere praticamente cicatrici, mentre un'altra persona può avere una quantità notevole. Se sei preoccupato per le cicatrici o che devi essere vigile per prevenire cicatrici gravi, parlane con il tuo medico.
Anche se non sei preoccupato per le cicatrici, ricorda che una buona cura dell'incisione è comunque importante per la guarigione e la prevenzione delle infezioni.
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