Ok, ammetto di essere un po 'ossessivo quando mi imbatto in nuovi prodotti che aiutano a rendere ancora più facile l'uso della contraccezione. Quindi puoi solo immaginare quanto divento estatico quando mi imbatto in fantastiche app per il controllo delle nascite o anche quando i produttori di controllo delle nascite trovano modi intelligenti per portare consapevolezza alla contraccezione - in quello che mi piace chiamare "controllo delle nascite moderno".
Perché i promemoria sulla contraccezione sono importanti
Uno dei motivi principali per cui la contraccezione fallisce è perché non viene utilizzata correttamente - questo è particolarmente vero quando si tratta di metodi di controllo delle nascite ormonali. Poiché gli ormoni (estrogeni e progestinici o solo progestinici) in questi metodi ti impediscono di ovulare, è così importante che ti ricordi di prenderli in tempo. Mi si spezza il cuore quando sento storie di donne che hanno scelto di essere responsabili usando il controllo delle nascite ... solo per finire per rimanere incinta perché si sono dimenticate di prendere la loro contraccezione (o non l'hanno usata al momento giusto).
Utilizzo di promemoria per il letto
Quindi, qui è dove le app (come una delle mie preferite) Promemoria da letto, entrano nell'immagine. Questa app è progettata per inviarti promemoria sulla contraccezione. A differenza di molte app per il controllo delle nascite, questi promemoria sono incredibilmente sfacciati, divertenti e divertenti. I messaggi sono così carini e sfacciati che lo farai davveroattendo con ansiaa riceverli. Puoi anche impostare l'ora in cui arrivano i promemoria sulla contraccezione e l'app è così facile da usare. Ma, devo ammetterlo, questa non è nemmeno la parte migliore! La maggior parte dei programmi di promemoria per la contraccezione sono progettati per le ragazze che usano la pillola. Bedsider offre INOLTRE promemoria contraccettivi creati per suggerirti di cambiare NuvaRing ogni mese, sostituire il cerotto ogni settimana o anche quando è il momento della tua prossima iniezione di Depo Provera (ogni 3 mesi). Puoi anche programmare promemoria per gli appuntamenti dal medico e quando è il momento di fare le ricariche. Inoltre, il sito web di Bedsider può aiutarti a individuare le cliniche di pianificazione familiare nella tua zona e aiutarti a trovare la contraccezione di emergenza, per ogni evenienza.
La funzione Snooze
E prendi questo ... c'è anche un fileSNOOZEcaratteristica! Chi non apprezza l'opzione snooze ogni mattina quando suona la sveglia? Sulla base delle statistiche, come il 7% del fallimento della pillola è dovuto alle donne che mancano di una pillola perché non sono a casa quando è il momento di prenderla, Bedsider ha escogitato questa utile funzione. Se non sei in grado di prendere la pillola (o sostituire il cerotto o NuvaRing) quando arriva il promemoria per il controllo delle nascite, l'opzione snooze la invierà di nuovo tra un'ora, 30 minuti o 15 minuti (tu imposti il tempo di snooze). Puoi posticipare il promemoria per un massimo di 6 ore. In questo modo potrai ricevere nuovamente un promemoria una volta tornato a casa. E, nel caso in cui superi la "finestra di promemoria di sicurezza di 6 ore" di Bedsider, riceverai un messaggio che ti incoraggia a utilizzare un metodo di controllo delle nascite di riserva perché l'efficacia della tua contraccezione potrebbe essere stata compromessa.
Suona abbastanza bene, eh? Se visiti il sito web di Bedsider, ti mostrerà come scaricare la loro app di promemoria GRATUITA. E non preoccuparti: se trovi che questi promemoria sfacciati siano imbarazzanti, l'app ha anche la possibilità di rinunciare ai promemoria contraccettivi più coraggiosi e sexy e ricevere messaggi personalizzati o più discreti che non menzionano il tuo metodo contraccettivo o addirittura usa la frase controllo delle nascite. Niente più scuse, voi tutti!
