Come ridurre i liquidi sul ginocchio

Il fluido sul ginocchio, noto anche come versamento del ginocchio o acqua sul ginocchio, è una condizione dolorosa derivante dall'accumulo di liquido intorno e all'interno dell'articolazione del ginocchio. Se soffri di questa condizione, può essere utile apprendere le cause, i sintomi e i modi per ridurre il liquido sul ginocchio. I metodi che utilizzi per ridurre il gonfiore dipenderanno dalla causa e potrebbero richiedere una diagnosi medica.

Anupong Thongchan / EyeEm / Getty Images

Cause

Il liquido sul ginocchio può essere causato da lesioni, uso eccessivo, infezioni, cisti o malattie sottostanti come gotta, artrite reumatoide e artrosi.

L'articolazione del ginocchio è un'articolazione sinoviale che contiene fluido. Questo aiuta a fornire nutrimento alla cartilagine che riveste l'articolazione, lubrificando e riducendo l'attrito. Quando c'è un eccesso di liquido intorno all'articolazione, può causare gonfiore, dolore e rigidità.

Se sei attivo e in buona salute, la causa più comune di gonfiore del ginocchio deriva da una lesione del LCA, lesione del menisco o una contusione.I movimenti ripetitivi di sport come la corsa o lo squat e il sollevamento spesso causano dolore al ginocchio, ma non necessariamente gonfiore.

Condizioni patologiche sottostanti come gotta, artrite reumatoide e artrosi possono portare a una risposta infiammatoria anormale che causa un accumulo di liquidi in eccesso mentre il tuo corpo cerca di proteggere l'articolazione. A volte, l'artrosi o le lacrime possono causare cisti, chiamate cisti di Baker, che possono causare versamento al ginocchio.

Anche lesioni e infezioni traumatiche possono causare versamento al ginocchio. Se hai subito un infortunio o hai la febbre con gonfiore al ginocchio inspiegabile, consulta immediatamente il medico.

Quando dovresti vedere un medico per i fluidi nel ginocchio?

Informa il tuo medico se hai subito una lesione traumatica, hai la febbre, il rossore o il calore dell'articolazione. Se i metodi di trattamento a domicilio non funzionano o i farmaci prescritti non migliorano i sintomi, informi immediatamente il medico.

Diagnosi

Per diagnosticare il liquido sul ginocchio, il medico verificherà questi sintomi:

• Rigonfiamento
• Rigidità
• Gamma di movimento ridotta
• Febbre
• Perdita di sensibilità
• Difficoltà a camminare o sopportare il peso sulla gamba colpita
• Calore e arrossamento

Per determinare la causa sottostante del fluido sul ginocchio, il medico può ordinare una procedura chiamata aspirazione articolare, in cui un campione del fluido viene prelevato con un ago. Il fluido viene quindi analizzato per i globuli bianchi, che indicano infiammazione, batteri che rivelano un'infezione o cristalli di acido urico dalla gotta. Anche tecniche di imaging come una radiografia o una risonanza magnetica possono essere ordinate per la diagnosi, soprattutto se si prevedono strappi o altre lesioni.

Trattamento

Il trattamento per eliminare il liquido nel ginocchio dipenderà dalla causa e dalla diagnosi del medico. Per i casi lievi, puoi provare questi trattamenti a casa:

• R.I.C.E., che sta per riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione, è il migliore per il dolore minore subito dopo un infortunio
• Compressione avvolgendo delicatamente il ginocchio con cerotti elastici
• Farmaci antinfiammatori da banco (FANS) come ibuprofene o naprossene
• Esercizi di terapia fisica
• Indossare una ginocchiera

Se sono necessarie cure mediche, il medico può eseguire un'aspirazione articolare per drenare parte del fluido, fornendo un sollievo temporaneo. Le iniezioni di corticosteroidi nell'articolazione sono un'altra forma di trattamento, che riduce il dolore e l'infiammazione da lesioni o danni alle articolazioni artritiche.

Se il liquido sul ginocchio è causato da un'infezione, verranno prescritti antibiotici. In genere, saranno sufficienti antibiotici orali ad ampio spettro per 14 giorni, ma se l'infezione è dovuta a batteri resistenti, potrebbero essere necessari antibiotici per via endovenosa nell'arco di due o quattro settimane.

Segni di infezione

Le infezioni nell'articolazione possono essere estremamente dolorose e manifestarsi rapidamente. Se il tuo ginocchio è dolente, caldo, rosso e se hai febbre, brividi o ti senti male, cerca immediatamente assistenza medica.

Per condizioni sottostanti come l'artrite infiammatoria, possono essere utilizzati farmaci che sopprimono la risposta iperattiva del sistema immunitario. Per i casi gravi di liquido sul ginocchio, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico articolare chiamato artroplastica o addirittura sostituzione articolare. Questi metodi sono usati solo come ultima risorsa se tutti gli altri interventi medici falliscono.

Una parola da Verywell

Il liquido sul ginocchio può essere doloroso e interferire con la qualità della vita. Conoscere le cause, i sintomi e i metodi per ridurre il gonfiore a casa o con l'aiuto del medico può migliorare notevolmente i sintomi. Se hai subito un infortunio o sospetti un'infezione, assicurati di informare immediatamente il medico.