Cos'è la congestione sinusale?

La congestione sinusale è il risultato dell'infiammazione delle vie nasali e dei seni, che sono cavità vuote dietro il naso. È spesso visto come un sintomo di un raffreddore o di allergie e può essere un segno di un'infezione sinusale (rinosinusite). Sebbene tu possa essere in grado di ottenere sollievo dai trattamenti domiciliari e dai farmaci da banco, è bene capire quando dovresti parlare con il tuo medico.

Tipi di congestione sinusale

La congestione sinusale può essere classificata in base alla durata. Mentre la congestione del seno potrebbe risolversi in un giorno o due, a volte persiste.

• Congestione acuta del seno: dura meno di quattro settimane
• Congestione del seno subacuto: dura da quattro settimane a tre mesi
• Congestione cronica del seno: persiste per tre mesi o più

Sintomi di congestione sinusale

I sintomi comuni della congestione sinusale possono includere:

• Soffocamento della testa
• Pressione sul viso e sugli occhi
• Dolore simile alla pressione al viso, dietro gli occhi o mal di denti
• Difficoltà a respirare attraverso il naso
• Rinorrea
• Gocciolamento nasale e mal di gola

I segni che dovresti vedere un medico includono:

• Gonfiore della fronte, degli occhi o del viso
• Secrezione nasale che ha un cattivo odore
• Secrezione nasale da un solo lato
• I sintomi che durano più di tre settimane
• Febbre

Cause

Normalmente, i tuoi seni sono spazi vuoti e pieni d'aria che riscaldano, inumidiscono e filtrano l'aria respirata attraverso il naso. Il rivestimento delle cavità produce muco che viene spostato dai seni e dai passaggi nasali da piccoli peli (ciglia).

L'infiammazione dovuta a un'infezione o una reazione allergica può causare un eccesso di muco e rendere difficile il drenaggio dai seni. A volte, può esserci un'ostruzione meccanica che impedisce il drenaggio del seno. Una volta che la congestione del seno è presente, può portare a un'infezione batterica del seno.

Le cause comuni di congestione del seno includono:

• Infezioni respiratorie virali, come il comune raffreddore e l'influenza
• Allergie
• Blocchi meccanici come un setto nasale deviato, polipi nasali o sperone osseo nasale
• Sinusite
• Gravidanza

Diagnosi

La congestione sinusale è spesso vista con altri sintomi, che possono indicare la causa. Se sembra essere parte di un raffreddore o di un'influenza non complicata, potrebbe non essere necessario cercare un'ulteriore diagnosi. Spesso, questi andranno via da soli dopo pochi giorni.

Tuttavia, se ti trovi in ​​un gruppo ad alto rischio di complicanze influenzali, hai dubbi sui tuoi sintomi o se persistono o peggiorano, contatta il tuo medico.

Prenderanno la tua storia e faranno un esame fisico. Se si sospetta l'influenza, potresti sottoporsi a un test antinfluenzale. Se si sospettano allergie, è possibile che venga effettuato un test allergologico.

Test di imaging come l'endoscopia o la tomografia computerizzata (TC) dei seni possono essere eseguiti per cercare blocchi strutturali. Se si sospetta un'infezione sinusale, è possibile sottoporsi a una coltura nasale.

Trattamento

Il modo in cui viene trattata la congestione sinusale dipende dalla sua causa. I rimedi casalinghi e le strategie di auto-cura possono aiutarti ad alleviarlo se stai aspettando che un raffreddore faccia il suo corso. Possono essere utilizzati anche farmaci che possono alleviare i sintomi. In caso di cause strutturali, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.

Rimedi casalinghi

È disponibile una varietà di trattamenti non farmacologici per alleviare la congestione sinusale. Le soluzioni semplici includono mettere un panno caldo e umido sul viso un paio di volte al giorno e assicurarti di bere abbastanza per aiutare a fluidificare il muco.

Inoltre, l'inalazione di vapore può aiutare. Altre opzioni includono:

• Umidificatori: aiutano a mantenere l'umidità nell'aria. L'esecuzione di un umidificatore a nebbia fredda, soprattutto durante il sonno, aiuterà a ridurre il rischio di passaggi nasali secchi e nasi spessi e congestionati al mattino.
• Spray nasale salino e gocce: lo spray nasale salino usato alcune volte al giorno può aiutare ad allentare la congestione e migliorare il drenaggio. Questa è un'alternativa sicura ed efficace ai farmaci poiché lo spray nasale salino è semplicemente acqua salata sterile. Per i neonati, gocce nasali saline e una siringa a bulbo possono aiutare a eliminare il muco denso dal naso.
• Neti pot: sono stati usati per molti anni per risciacquare le cavità del seno. Usando una soluzione salina, puoi usare la teiera (che assomiglia a una piccola teiera) per sciacquare il muco dai seni in modo naturale.

Farmaci

Esistono farmaci da banco e da prescrizione che possono aiutare ad alleviare la congestione sinusale.

Gli antistaminici sono usati per il naso che cola. Aiutano ad asciugare la congestione del seno e a rallentare il gocciolamento nasale. Gli antistaminici sono più comunemente usati per trattare le allergie stagionali. Alcuni antistaminici comuni includono Benadryl (difenidramina), Claritin (loratadina), Zyrtec e Allegra.

I decongestionanti sono usati per quella sensazione soffocante e piena nella tua testa. Riducono il gonfiore nei passaggi nasali e consentono il drenaggio del muco. Alcuni decongestionanti comuni includono Sudafed (pseudoefedrina) e Sudafed PE (fenilefrina).

Molti farmaci combinano uno di questi decongestionanti o antistaminici con altri farmaci per realizzare trattamenti multi-sintomo. Sono venduti con numerosi marchi.

Gli spray nasali a base di corticosteroidi possono anche essere utilizzati per ridurre il gonfiore in caso di allergie o polipi nasali.

Tuttavia, dovresti fare attenzione a non abusare di spray decongestionanti nasali da banco (come Afrin). L'uso di spray nasali medicati per più di tre o quattro giorni può effettivamenteaumentarecongestione.

Se la congestione del seno ha provocato un'infezione batterica del seno, il medico può raccomandare antibiotici.

Per le allergie, il medico può raccomandare colpi di allergia (immunoterapia) per aiutare a prevenire la congestione sinusale in futuro.

Chirurgia

Per la congestione cronica del seno causata da un setto deviato, polipi nasali o un'infezione del seno fungino, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per consentire ai seni di drenare correttamente.

Una parola da Verywell

Sebbene la congestione sinusale sia spiacevole, dovrebbe risolversi se è dovuta a un raffreddore o ad altre infezioni respiratorie. Tuttavia, avere una congestione sinusale dovuta ad allergie può causare un'infezione sinusale, quindi è bene consultare il medico se la congestione è in corso.