Malattie dell'acqua ricreative comuni e come prevenirle

Il più delle volte il nuoto è sicuro, ma puoi ammalarti nuotando in acque contaminate. La malattia dell'acqua ricreativa (RWI) consiste in una varietà di infezioni trasmesse dall'acqua che possono colpire molti diversi sistemi di organi del corpo; più comunemente causando diarrea. Dagli anni '90, c'è stato un aumento degli RWI; con le malattie legate all'acqua in aumento, nasce un crescente bisogno di consapevolezza tra i nuotatori e le altre persone coinvolte nell'uso dell'acqua ricreativa.

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Sintomi comuni

• Diarrea: il sintomo RWI più comune è la diarrea. La diarrea può essere causata da cryptosporidium (comunemente noto come "crypto") ed escherichia coli (E. coli).
• Eruzioni cutanee o dermatiti da vasca idromassaggio: queste eruzioni cutanee sono solitamente sollevate, rosse e pruriginose. Le zone più gravemente colpite sono spesso quelle che non erano coperte dal costume da bagno. Il germe più comune che causa un'eruzione cutanea nella vasca idromassaggio è lo pseudomonas aeruginosa.
• Dolore all'orecchio: Pseudomonas aeruginosa può anche causare l'orecchio del nuotatore (otite esterna). L'orecchio del nuotatore può verificarsi negli adulti e nei bambini, ma è più comune nei bambini. Insieme al dolore all'orecchio, altri sintomi comuni includono infiammazione (arrossamento), prurito all'interno del condotto uditivo e drenaggio dell'orecchio.

Come vengono contratte le malattie dell'acqua ricreative

Le malattie dell'acqua ricreative si verificano quando accidentalmente ingoi, inali o ricevi acqua nelle orecchie che contiene batteri infettivi. Può anche verificarsi attraverso tagli o ferite aperte. L'acqua contaminata può essere trovata nei ruscelli e nei laghi di montagna, nelle vasche idromassaggio, nelle piscine pubbliche o nei parchi acquatici e negli oceani, praticamente qualsiasi fonte d'acqua ricreativa che puoi identificare.

Una cosa importante da capire è che il cloro non uccide immediatamente i germi RWI. Una volta che la fonte d'acqua è contaminata, possono essere necessari minuti o addirittura giorni di cloro per uccidere il contaminante. Anche un piccolo contatto con il germe può farti ammalare. Sarai maggiormente a rischio di contrarre un RWI se sei un bambino, in gravidanza o se hai un sistema immunitario indebolito (trapianto di organi, HIV o sei stato sottoposto a chemioterapia).

Le malattie acquatiche ricreative non si diffondono tipicamente da persona a persona attraverso contatti diretti, come il contatto fisico, i baci o la maggior parte dei contatti sessuali. Non è possibile, ad esempio, dare l'orecchio del nuotatore a qualcun altro. Tuttavia, puoi trasmettere i parassiti che causano la diarrea attraverso la materia fecale se non ti lavi le mani dopo aver usato il bagno. Le eruzioni cutanee acquisite nelle vasche idromassaggio e nelle piscine generalmente non sono contagiose. Tuttavia, se hai la diarrea e poi entri in una piscina, contaminerai l'acqua, rendendo molto più probabile che qualcun altro sviluppi un RWI.

Alcune malattie come lo Staphylococcus aureus resistente alla meticillina (MRSA) non vivono a lungo in acqua clorata e hanno maggiori probabilità di essere trasmesse da persona a persona attraverso il contatto indiretto, come l'uso dello stesso asciugamano o il contatto con altri oggetti condivisi. Questo non conta davvero come un vero RWI.

Trattamento

Alcune malattie dell'acqua ricreativa possono essere trattate con antibiotici o farmaci antifungini, mentre altre andranno via da sole e richiedono solo la gestione dei sintomi per fornire conforto o prevenire la disidratazione. L'orecchio del nuotatore viene trattato con gocce antibiotiche che devono essere inserite all'interno dell'orecchio. La ricerca di cure mediche all'inizio dei sintomi può assicurarti di ricevere il trattamento medico adeguato per la tua malattia ed evitare gravi complicazioni. La durata dell'infezione varia a seconda del germe che la causa e se possono essere utilizzati o meno antibiotici o farmaci antifungini.

Prevenzione

La prevenzione è molto importante. Con l'eccezione dell'orecchio del nuotatore, che è più facile da prevenire rispetto ad altri RWI, potresti non avere sempre la capacità di impedire l'acquisizione di un RWI.Tuttavia, dovresti fare tutto il possibile per prevenire la diffusione di queste infezioni, il che ridurrà l'incidenza di RWI e, di conseguenza, le tue possibilità di ottenerne uno. Di seguito sono elencate alcune tecniche di prevenzione generalizzata:

• Fare la doccia (preferibilmente con sapone) prima e dopo il bagno e praticare una buona igiene delle mani.
• Controllare e mantenere i livelli di cloro adeguati nelle piscine private e nelle vasche idromassaggio.
• Non andare a nuotare quando tu o un membro della famiglia avete la diarrea. La maggior parte delle piscine consiglia di aspettare due settimane prima di nuotare dopo aver avuto una malattia che causa la diarrea.
• Portate regolarmente i vostri bambini in bagno quando utilizzate strutture acquatiche ricreative. I bambini che non sono addestrati al vasino dovrebbero indossare un pannolino da nuoto certificatopiùpantaloni di plastica.
• Non ingerire l'acqua della piscina né bere acqua naturale non trattata (ad es. Acqua corrente).
• Non entrare in una piscina o in una vasca idromassaggio se hai tagli aperti o piaghe.
• Asciuga bene le orecchie o indossa tappi per le orecchie per mantenerle asciutte mentre fai la doccia o nuoti.

Se sospetti di esserti ammalato a causa del nuoto, consulta un medico il prima possibile.