L'anidride carbonica è un gas incolore e inodore che viene trattenuto nel sangue quando si verificano disturbi del sonno. Il suo composto chimico è costituito da un atomo di carbonio legato in modo covalente a due atomi di ossigeno. L'anidride carbonica è rappresentata dalla formula chimica CO2 ed è comunemente indicata come tale anziché con il suo nome completo.
Tara Moore / Getty ImagesCome si forma l'anidride carbonica?
Può formarsi bruciando carbonio o materiali organici ed è talvolta indicato come gas serra, con un ruolo nel cambiamento climatico. Costituisce naturalmente circa lo 0,04% dell'aria e viene assorbito dalle piante durante la fotosintesi.
L'anidride carbonica viene anche creata dal metabolismo all'interno del corpo umano e viene rimossa principalmente attraverso l'espirazione dai polmoni. Pertanto, può accumularsi nel sangue quando la respirazione viene interrotta. Livelli elevati di anidride carbonica possono causare sonnolenza e, ai livelli più estremi, incoscienza, coma e morte.
Ritenzione di anidride carbonica come sottoprodotto dei disturbi del sonno
La ritenzione di anidride carbonica nel sangue è una conseguenza importante di una manciata di disturbi del sonno che colpiscono la respirazione, in particolare l'apnea notturna, la sindrome da ipoventilazione centrale e la sindrome da ipoventilazione da obesità.
L'apnea notturna, secondo quanto riferito, il secondo disturbo del sonno più comune, può far sì che le persone smettano improvvisamente di respirare mentre dormono. Quando ciò accade, l'anidride carbonica si accumula nel sangue, facendo svegliare la persona che dorme senza fiato. Per quanto tempo una persona smette di respirare a causa dell'apnea notturna può variare da una questione di pochi secondi troppo a lungo perché la pelle dell'individuo diventi blu a causa della mancanza di ossigeno.
Molti dei 20 milioni di americani stimati che soffrono di apnea notturna potrebbero non rendersi conto di soffrire del disturbo.
Svegliarsi regolarmente con mal di testa mattutino può essere un segno di apnea notturna. Il mal di testa deriva dalla difficoltà a respirare durante il sonno.
Ci sono anche numerose altre cause di mal di testa mattutino. Includono tensione muscolare, congestione nasale o allergie.
Sonno e ritenzione di anidride carbonica
La ritenzione di anidride carbonica è chiamata ipercapnia.Molte persone non hanno sintomi di ipercapnia, ma se lo fanno, è probabile che si sentano sonnolenti o che abbiano difficoltà a pensare in modo chiaro. Una grave ipercapnia, d'altra parte, può causare sintomi evidenti, come aumento della frequenza cardiaca, pressione sanguigna o contrazioni muscolari. Può portare a insufficienza respiratoria se non trattata.
Avvolgendo
Se sei preoccupato di avere l'apnea notturna o un altro disturbo del sonno, parla dei tuoi sintomi con il tuo medico. Fai sapere al tuo medico che sei preoccupato per la possibilità che l'anidride carbonica si accumuli nel tuo corpo.
