L'eruzione cutanea al cloro è un'eruzione cutanea rossa e pruriginosa che appare entro poche ore dopo aver nuotato in piscine o vasche idromassaggio clorurate. L'eruzione cutanea può essere sollevata e squamosa e la pelle può essere gonfia o tenera. In alcuni casi, si sviluppano anche orticaria.
L'eruzione da cloro si verifica quando la pelle viene irritata dal cloro e di solito può essere trattata con creme di idrocortisone da banco. In genere si risolve entro pochi giorni.
Brianna Gilmartin / Verywell
Sintomi di eruzione cutanea al cloro
L'eruzione cutanea da cloro può verificarsi ogni volta che hai trascorso del tempo in acqua clorata, come una piscina o una vasca idromassaggio. Appare poco tempo dopo essere entrati in piscina o poche ore dopo aver nuotato.
Il prurito è di solito il primo segno che qualcosa non va. La pelle può sembrare secca e squamosa e può bruciare. Le protuberanze rosse appaiono in tutte le aree esposte al cloro, ma non sempre appaiono in modo uniforme sulla pelle. I dossi spesso spuntano a chiazze. La tua pelle può anche essere arrossata, gonfia o sensibile. Nei casi più gravi, si sviluppano orticaria.
L'eruzione da cloro non è contagiosa. Non può diffondersi da una persona all'altra. E mentre potresti avere grappoli di protuberanze pruriginose in tutto il corpo, l'eruzione da cloro non si diffonde dopo il primo giorno o giù di lì (a condizione che tu stia fuori dalla piscina a questo punto).
Cause
Sebbene a volte sia chiamato aallergia al cloro, non hai davvero una vera allergia al cloro, ma piuttosto una sensibilità ad esso. L'eruzione da cloro è un tipo di dermatite da contatto irritante.
Il cloro è un additivo necessario per mantenere l'acqua della piscina igienica e al riparo dai microbi. Senza il cloro che funge da disinfettante, l'acqua della piscina o della vasca idromassaggio diventerebbe sgradevole in fretta. Alghe, batteri e virus potrebbero crescere rapidamente senza controllo.
Ma il rovescio della medaglia è che il cloro può essere irritante per la pelle, soprattutto se sei esposto spesso. Il cloro spoglia la pelle del suo olio naturale, chiamato sebo. Ecco perché la tua pelle è tesa e secca dopo il nuoto, anche se non sviluppi un'eruzione cutanea.
Quando i livelli di cloro nella piscina sono particolarmente alti, come subito dopo la pulizia o un trattamento shock al cloro, è più probabile che si sviluppi un'eruzione da cloro.
Ma puoi anche sviluppare un'eruzione da cloro quando i livelli di cloro non sono particolarmente alti. Il sudore, gli oli della pelle e, sì, l'urina nell'acqua della piscina reagiscono con il cloro creando composti chiamati clorammine. Considerali il sottoprodotto del cloro che si mescola con gli oli e il sudore sulla tua pelle.
Le clorammine sono ciò che conferisce alle piscine e alle vasche idromassaggio il loro odore caratteristico e possono essere piuttosto irritanti per la pelle. Quindi, puoi ancora sviluppare un'eruzione da cloro dopo aver nuotato in piscine dove il livello di cloro è basso.
Anche se ti risciacqui dopo aver nuotato, potresti comunque sviluppare un'eruzione da cloro. Il cloro è estremamente difficile da risciacquare completamente dalla pelle e dai capelli. Ecco perché potresti ancora "odorare come l'acqua della piscina" anche dopo la doccia.
Fattori di rischio
Le persone che trascorrono molto tempo in piscina sono i principali candidati per lo sviluppo di eruzioni cutanee da cloro. È più probabile che si sviluppi con l'esposizione ripetuta, quindi puoi ottenere eruzioni cutanee da cloro anche se hai nuotato in precedenza senza problemi.
I nuotatori non sono le uniche persone che devono fare attenzione alle eruzioni cutanee da cloro. Se ti prendi semplicemente cura di una piscina o di una vasca idromassaggio, puoi svilupparla anche tu. Le persone responsabili di mettere il cloro nella piscina possono sviluppare un'eruzione cutanea se parte del cloro viene a contatto con la pelle.
Alcune persone sono più sensibili al cloro di altre, quindi puoi sviluppare un'eruzione cutanea mentre altri che hanno nuotato nella stessa piscina no. Se hai l'eczema o la psoriasi potresti essere più suscettibile allo sviluppo di eruzioni cutanee al cloro, perché la tua pelle è già sensibilizzata.
Altre eruzioni cutanee da nuoto
Ci sono altre eruzioni cutanee che puoi ottenere nuotando accanto a quelle dovute al cloro. Sebbene molti di questi siano comunemente chiamati eruzioni cutanee del nuotatore, sono diversi tipi di eruzioni cutanee con cause diverse.
- La follicolite della vasca idromassaggio (eruzione cutanea da vasca idromassaggio) causa anche un'eruzione cutanea pruriginosa e protuberanze piene di pus. A differenza dell'eruzione da cloro, però, il colpevole sono i batteriPseudomonas. La follicolite della vasca idromassaggio tende a peggiorare nelle aree coperte dal costume da bagno. L'eruzione della vasca idromassaggio di solito scompare senza trattamento dopo alcuni giorni.
- Il prurito del nuotatore, più precisamente la dermatite cercariale, è causato da minuscoli parassiti. Non è probabile che tu lo ottenga dopo aver nuotato in una piscina adeguatamente mantenuta, ma piuttosto dopo aver nuotato in fiumi, laghi e stagni.
- L'eruzione di Seabather è causata da larve che vivono nell'oceano, non si ottiene nuotando nelle piscine.
- La parte inferiore del bikini provoca protuberanze rosse, infiammate e simili a brufoli sulle aree coperte dal costume. Succede dopo essere rimasto seduto in costume da bagno bagnato per lunghi periodi di tempo, consentendo ai batteri di infettare i follicoli della pelle. Dovrebbe essere trattato con antibiotici.
Trattamento
L'eruzione da cloro può essere curata a casa con farmaci da banco (OTC). La maggior parte delle eruzioni cutanee si risolverà dopo diversi giorni. Se non stai ottenendo sollievo con i trattamenti da banco, il medico può prescriverti farmaci più forti per aiutare a chiarire l'eruzione cutanea.
Se hai già un'eruzione da cloro, può diventare più irritata più vai in piscina. Considera l'idea di fare una pausa dal nuoto o dall'ammollo nella vasca idromassaggio per consentire alla pelle di guarire.
Trattamenti da banco
Le creme di idrocortisone da banco riducono il prurito, il rossore e il gonfiore. Puoi acquistarli presso la tua farmacia o farmacia locale con marchi come Cortaid, Cortisone 10 o semplicemente idrocortisone generico. Utilizzare da due a quattro volte al giorno. Applicare uno strato sottile sull'eruzione cutanea e massaggiare delicatamente sulla pelle fino a completo assorbimento.
Le creme topiche di Benadryl (difenidramina) sono un'altra opzione da banco. Aiutano ad alleviare il prurito e l'irritazione dall'eruzione cutanea al cloro e possono essere molto lenitivi. Applicali fino a quattro volte al giorno sull'intera area dell'eruzione cutanea.
Lozioni e creme emollienti aiutano a idratare la pelle secca dal cloro. Puoi usarli tra le applicazioni di creme medicate se ne hai bisogno. Scegli una lozione senza profumo e ipoallergenica per evitare di irritare l'eruzione cutanea.
Quando chiamare il medico
Dovresti consultare il tuo medico per la tua eruzione cutanea se:
- Non sei sicuro che la tua eruzione cutanea sia stata causata dal cloro.
- Hai orticaria grave o orticaria che non andrà via con il trattamento. Qualsiasi reazione allergica grave richiede un trattamento di emergenza.
- La tua eruzione cutanea non migliora con il trattamento domiciliare.
- La tua eruzione cutanea si sta diffondendo, peggiorando o sembra grave.
Prevenzione
Il vecchio adagioun grammo di prevenzione vale una libbra di curaè particolarmente adatto quando si tratta di eruzioni cutanee da cloro. Anche se potresti non essere in grado di prevenire completamente un'eruzione cutanea, specialmente se sei molto sensibile al cloro o trascorri molto tempo in acqua, questi suggerimenti possono aiutare a limitare le tue possibilità di sviluppare un'eruzione cutanea.
Prima di nuotare
Risciacquare prima di entrare in piscina o nella vasca idromassaggio. Questo aiuta a sciacquare via il sudore e gli oli dalla pelle che possono reagire con il cloro, provocando una reazione irritante.
Alcuni consigliano di applicare una crema idratante, uno strato molto sottile di vaselina o una lozione pre-nuoto sulla pelle circa 15 minuti prima di entrare in acqua. L'idea è che questo crei un'ulteriore barriera tra la tua pelle e l'acqua clorata. Sebbene questa teoria non sia stata dimostrata, potresti voler vedere se funziona per te.
Dopo il nuoto
Non sederti con indosso una muta o un costume da bagno. Fai la doccia e cambiati il prima possibile. Fai la doccia subito dopo essere uscito dall'acqua, se la tua piscina dispone di docce disponibili.
Un semplice risciacquo non è sufficiente per rimuovere il cloro, quindi dovresti anche fare una doccia e un sapone il prima possibile, preferibilmente con un sapone delicato e non seccante o un bagnoschiuma.
Se preferisci, o sei particolarmente incline a eruzioni cutanee da cloro, potresti provare un bagnoschiuma post-nuoto per rimuovere il cloro. Dopo la doccia, spalmare la pelle con una lozione o crema delicata e priva di profumo per idratare e ridurre la secchezza causata dal cloro.
Usa uno spray per la rimozione del cloro post-nuoto se non è possibile fare la doccia subito dopo il nuoto. Cercane uno che contenga vitamina C, poiché aiuta a neutralizzare il cloro.
Monitorare i livelli di cloro
Monitora i livelli di cloro nella tua piscina o spa. Cerca di evitare di aumentarli troppo e usa le strisce reattive per misurare i livelli di cloro prima di fare un tuffo.
Se stai nuotando in una piscina pubblica, ovviamente non hai il controllo sulla quantità di cloro presente o su quando viene aggiunto. Ma puoi chiedere quando viene tipicamente aggiunto il cloro ed evitare di nuotare durante quei giorni poiché i livelli di cloro saranno più alti.
Stai fuori dalla piscina se noti un odore di cloro molto forte, poiché ciò significa che ci sono alti livelli di clorammine irritanti per la pelle.
Una parola da Verywell
L'unico modo infallibile per fermare l'eruzione da cloro è stare fuori dalla piscina. Ovviamente, questa non è sempre l'opzione migliore. Se ami nuotare o sei un nuotatore competitivo, ti farai beffe dell'idea di stare fuori dalla piscina.
Se sei incredibilmente incline all'eruzione da cloro e non vuoi assolutamente rinunciare a nuotare, potresti considerare di convertire la tua piscina in un diverso tipo di sistema igienizzante, come l'acqua salata o il disinfettante ultravioletto.
Convertire la tua piscina può essere costoso e potrebbe non essere realistico nel tuo caso, ma potrebbe essere qualcosa da esaminare se sei un nuotatore duro a morire incline a una grave eruzione cutanea da cloro. Se ciò non è possibile, parla con il tuo medico delle cose che puoi fare per gestire l'eruzione da cloro mentre continui a nuotare.
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