I rivestimenti per il viso sono incoraggiati in tutto il paese durante la pandemia COVID-19. Per alcune persone, questa misura protettiva può provocare una leggera irritazione della pelle. Questo può essere un vero problema, in particolare per i lavoratori sanitari e essenziali che devono indossare maschere per il viso tutto il giorno.
Uno dei motivi per cui si verifica l'irritazione è che i rivestimenti facciali non consentono il flusso d'aria al viso; quando una persona respira, l'umidità si accumula e rimane intrappolata sul viso. Quell'ambiente buio e caldo può facilitare i problemi della pelle come l'acne. Inoltre, maschere e rivestimenti per il viso possono irritare la pelle semplicemente sfregandola o esponendola ad allergeni.
Se le maschere ti stanno causando uno dei seguenti problemi di pelle, sappi che ci sono sia trattamenti per aiutare che misure preventive per impedirne il ripetersi.
Verywell / Alex Dos Diaz
Pelle secca e pruriginosa
Indossare una copertura per il viso per lunghi periodi di tempo può causare prurito e desquamazione della pelle. Se è realizzato in tessuto come il cotone, il materiale può assorbire l'olio naturale sul viso, lasciando la pelle asciutta. E anche i residui del detersivo per bucato e degli ammorbidenti possono irritare la pelle (sono consigliati lavaggi frequenti della maschera).
Come trattarlo
- Usa detergenti delicati e non abrasivi per lavare il viso, come Dove, Cetaphil o CereVe.
- Dopo la pulizia, tampona (non strofinare) la pelle asciutta.
- Applica una crema idratante per reidratare la pelle. Cerca prodotti idratanti per la pelle che contengano ceramidi, che aiutano la pelle a mantenere una barriera sana per trattenere l'umidità. Ingredienti come la glicerina e l'acido ialuronico sono anche utili per attirare l'umidità nella pelle.
Come prevenirlo
L'uso di un buon prodotto idratante è fondamentale per prevenire la pelle secca, pruriginosa o desquamata sotto una maschera. Altre misure di prevenzione includono:
- Evita le creme idratanti che contengono principalmente acqua, che può essere identificata quando l'acqua è elencata come primo ingrediente. Questi prodotti possono esacerbare la pelle secca.
- Evita i prodotti con alcol. Possono bruciare e pungere la pelle, provocando maggiore secchezza e desquamazione.
- Evita i prodotti con retinoidi, come i prodotti antietà
- Evita qualsiasi tipo di peeling o scrub con idrossiacidi, che possono irritare ancora di più la pelle secca.
Dermatite
Un'eruzione cutanea causata dall'indossare una copertura facciale per periodi di tempo prolungati è probabilmente dermatite da contatto irritante, la forma più comune di dermatite.Questo tipo di dermatite è causata dal contatto diretto con qualcosa che irrita la pelle. I sintomi includono:
- Eruzione cutanea rossa
- Prurito, che può essere grave
- Pelle secca, screpolata e squamosa
- Protuberanze e vesciche che possono fuoriuscire e formare croste
- Gonfiore, bruciore o tenerezza.
La dermatite può anche essere causata da una reazione allergica al materiale della maschera, come gomma, colla, metallo o formaldeide. Questa forma di dermatite è chiamata dermatite allergica da contatto. A differenza della dermatite da contatto irritante, che può iniziare subito dopo l'esposizione alla maschera o al rivestimento del viso. la comparsa di una reazione di dermatite allergica può richiedere fino a 48-96 ore.
Come trattare la dermatite da contatto
L'American Academy of Dermatology elenca alcuni semplici modi per trattare un caso lieve di dermatite da contatto:
- Prendi degli antistaminici, come Benadryl.
- Usa una crema steroidea topica (come l'idrocortisone all'1%) due volte al giorno per una settimana, seguita da una volta al giorno per un'altra o due settimane.
- Usa un detergente delicato per la pelle.
- Evita scrub aggressivi, retinoidi e prodotti a base di idrossiacidi.
Come trattare la dermatite allergica
Il trattamento per un'eruzione cutanea causata da un'allergia ha lo scopo di eliminare la fonte dell'allergia. In questo caso, è importante utilizzare un diverso tipo di copertura per il viso. Se stai usando una maschera chirurgica, prendi in considerazione una maschera di stoffa. Se indossi una maschera di stoffa, prova un altro tipo di tessuto. Il cotone è generalmente considerato meno allergenico del poliestere. Inoltre, lavare il tessuto con un detersivo per bucato ipoallergenico e senza profumo prima di indossarlo.
Se la tua pelle non migliora entro due settimane o se la dermatite è grave, contatta il tuo medico.
Una volta che l'eruzione cutanea inizia a risolversi, diminuisci lentamente la crema di idrocortisone che potresti utilizzare, ma continua con una crema idratante pesante per aiutare a prevenire le recidive.
Acne
Coloro che sono inclini all'acne possono avere un aumento degli sfoghi a causa dell'uso di una copertura facciale. Eventuali microrganismi o batteri sulla pelle rimangono intrappolati all'interno della maschera. Se associato all'umidità dovuta alla respirazione e alla sudorazione, questo può contribuire a pori ostruiti e sfoghi.
Come trattarlo
I tipi standard di trattamento per l'acne, come il perossido di benzoile e il trattamento con retinoidi, possono richiedere del tempo prima che l'efficacia sia visibile. Alcuni esperti avvertono che questi tipi di trattamenti sotto una maschera possono provocare un'irritazione ancora maggiore. Invece, dovresti:
- Usa un detergente delicato e non comedogenico (un prodotto per la cura della pelle formulato in modo da non ostruire i pori) per lavare il viso due volte al giorno.
- Limita il tempo in cui indossi la maschera, se possibile, rimanendo a casa. Se normalmente non sei incline a contrarre l'acne, la tua pelle dovrebbe schiarirsi mentre diminuisci il tempo che copre il viso.
Il livello comedogenico di un prodotto a volte viene misurato su una scala da 1 a 5. Più basso è il numero, più il prodotto è non comedogenico. Un prodotto considerato un 5 ostruirebbe maggiormente i pori.
Come prevenirlo
- Evita le creme idratanti che possono ostruire la pelle. Un buon idratante non comedogenico è la crema idratante CereVe.
- Lavati il viso prima di andare a letto e non dormire mai con il trucco.
- Evita l'eccessiva esposizione alla luce solare e indossa la protezione solare (SPF 30+) ogni giorno. La luce solare può scurire i cambiamenti di pigmento post-infiammatori che sono spesso causati da precedenti sblocchi dell'acne.
- Evita cibi che contengono elevate quantità di zucchero e cibi ad alto indice glicemico. Alcuni studi hanno scoperto che elevate quantità di zucchero nella dieta sono collegate all'acne.
Acne rosacea
La rosacea è una condizione della pelle che coinvolge i vasi sanguigni del viso ingrossati, causando arrossamento del naso, delle guance, della fronte e del mento. La condizione può anche interessare il torace. Ha molti fattori scatenanti, compreso il calore. Indossare una copertura per il viso aumenta la temperatura della pelle, causando potenzialmente una riacutizzazione della rosacea.
Come trattarlo
Proprio come il trattamento dell'acne, ci sono alcuni farmaci che possono essere prescritti per il trattamento della rosacea, ma la maggior parte richiede tempo. Pertanto, l'obiettivo di affrontare la rosacea quando si indossa una maschera o una copertura per il viso è prevenire le riacutizzazioni.
Come prevenirlo
- Rinfresca il viso quando possibile durante il giorno rimuovendo la maschera ogni volta che non è necessario. Anche schizzare il viso con acqua fresca può essere d'aiuto.
- Usa prodotti per la cura della pelle privi di profumo ed evita ingredienti come alcol, canfora e sodio lauro solfato.
- Evita l'uso di toner o astringenti.
- Evita il consumo di caffeina e alcol
- Evita cibi piccanti e altri cibi noti per causare riacutizzazioni, come yogurt, cioccolato e salsa di soia
- Evita le attività che provocano una sudorazione eccessiva con la maschera, se puoi.
Macchie dolenti alle orecchie o al naso
Indossare una maschera o una copertura per il viso per lunghi periodi di tempo può provocare dolore alle orecchie e al naso. Ciò è causato dall'attrito della maschera che sfrega sulla pelle.
Come trattarlo
Prendersi una pausa dall'indossare la copertura per il viso ogni volta che è sicuro farlo è il modo migliore per aiutare a guarire i punti dolenti. Valuta la possibilità di cambiare il tipo di rivestimento che stai utilizzando; ad esempio, prova una bandana piuttosto che una copertura che si aggancia alle orecchie (come una maschera chirurgica).
Come prevenirlo
L'uso di un prodotto chiamato medicazione Duoderm (disponibile al banco) sulle aree in cui compaiono le piaghe può aiutare a ridurre l'attrito, prevenendo ulteriori lesioni cutanee. Duoderm è una sostanza morbida e gelatinosa che viene utilizzata per creare un ambiente umido per la guarigione delle ferite sulla pelle. Altri tipi di materiale possono essere utilizzati per prevenire l'attrito, come la vaselina o l'ossido di zinco.
