La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) colpisce almeno il 10% delle donne in età fertile negli Stati Uniti. La PCOS è caratterizzata da alti livelli di testosterone (tutte le donne hanno il testosterone proprio come tutti gli uomini hanno gli estrogeni) che creano uno squilibrio degli ormoni sessuali femminili. In effetti, la PCOS è la causa più comune di infertilità ovulatoria a causa dello squilibrio ormonale osservato con la condizione. Avere periodi irregolari è un sintomo della PCOS. Tuttavia, ci sono molte cose che possono causare periodi irregolari e la PCOS non è l'unica.
Cirou / Getty ImagesCome vengono definiti i periodi irregolari?
La maggior parte dei periodi normali, in media, sono compresi tra 28 e 32 giorni. Qualsiasi cosa inferiore a 21 giorni o superiore a 35 giorni è considerata irregolare.
Alcune donne con PCOS possono avere un ciclo mensile regolare ogni mese. Sì, puoi avere PCOS e avere periodi regolari. A volte i periodi possono essere troppo frequenti, si verificano più volte al mese o durano per settimane alla volta. Le forti emorragie possono far diventare le donne anemiche o avere bassi livelli di ferro. Tuttavia, la maggior parte delle donne presenta irregolarità, assenza o oligoovulazione.
L'oligoovulazione è quando l'ovulazione si verifica raramente o in modo irregolare e, di solito, è classificata come avente 8 o meno periodi in un anno. Normalmente, una donna ovula o rilascia un uovo maturo una volta al mese, circa a metà del suo ciclo. A causa dello squilibrio ormonale, le uova non maturano o vengono rilasciate come dovrebbero essere e possono causare infertilità. L'oligoovulazione si osserva nelle donne con cicli irregolari o cicli molto lunghi (più di 50 giorni). Ciò potrebbe rendere difficile monitorare i tuoi giorni fertili se stai cercando di concepire.
Cause di periodi irregolari
La PCOS viene diagnosticata quando una donna ha periodi irregolari oltre a segni di androgeni elevati, sia dai suoi sintomi che attraverso esami del sangue. I sintomi di un alto livello di testosterone (un tipo di androgeno) includono crescita anormale dei capelli, perdita di capelli e acne.
Se sei un'adolescente che ha avuto solo di recente il suo primo ciclo, o una donna anziana che si avvicina all'insufficienza ovarica (o alla menopausa), i cicli irregolari sono molto comuni perché i tuoi ormoni sono fluttuanti. Se perdi una notevole quantità di peso o sei molto stressato, anche i tuoi periodi potrebbero risentirne.
Dal punto di vista medico, l'amenorrea ipotalamica, la gravidanza e altre condizioni ormonali possono causare periodi irregolari o assenti. È anche possibile che una donna nasca con un'anomalia strutturale che può impedirle di avere un ciclo, come non avere un utero o una cervice.
Trattamento per periodi irregolari
Esistono molti modi diversi per trattare periodi irregolari o oligoovulazione nella PCOS a seconda dei tuoi obiettivi e della tua storia di salute. In generale, non va bene se non perdi il rivestimento uterino ogni mese. Ciò può causare un accumulo nel rivestimento endometriale, aumentando il rischio di cancro uterino.
Alcuni medici raccomandano contraccettivi orali per bilanciare gli ormoni e creare un ciclo regolare. Sebbene non indicata, per questo motivo, la Metformina può anche aiutare alcune donne a regolare il loro ciclo. Le donne con PCOS possono sperimentare la regolarità del loro ciclo mestruale attraverso la perdita di peso, i cambiamenti nel loro mangiare e l'esercizio. Inoltre, l'integratore alimentare inositolo ha dimostrato di essere utile per regolare il ciclo e bilanciare gli ormoni nelle donne con PCOS.
Se i tuoi periodi diventano improvvisamente irregolari o se non diventano mai regolari da adolescente, dovresti portarlo all'attenzione del tuo medico. Potrebbero rendersi necessari ulteriori test diagnostici e / o un intervento medico.
Aggiornato da Angela Grassi, MS, RDN, LDN
