Saw Palmetto può arrestare la perdita di capelli?

Se hai letto di rimedi naturali per la caduta dei capelli, potresti esserti imbattuto in un'erba chiamata saw palmetto. Proveniente dalle bacche di una pianta nordamericana conosciuta comeSerenoa repensoSabal serrulata, si dice che gli estratti di saw palmetto aiutino a rallentare o ridurre il tipo di perdita di capelli ereditaria nota come alopecia androgenetica (una forma comune di perdita di capelli nota anche come calvizie maschile o femminile).

Il Saw Palmetto è talvolta pubblicizzato come trattamento naturale per altre condizioni di salute, come l'acne, l'iperplasia prostatica benigna (IPB), la disfunzione erettile (DE) e la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS).

Benefici per la caduta dei capelli

Secondo una revisione del 2019 di trattamenti complementari e alternativi per l'alopecia, si ritiene che il saw palmetto agisca inibendo l'attività della 5-alfa-reduttasi, un enzima coinvolto nella conversione dell'ormone testosterone in diidrotestosterone (DHT). Il DHT è considerato un fattore chiave che contribuisce all'insorgenza e alla progressione dell'alopecia androgenetica. Si ritiene inoltre che il Saw Palmetto aumenti l'attività di un enzima responsabile del metabolismo del DHT in androstandiolo (un ormone androgeno più debole).

Sebbene siano ancora necessari studi clinici ampi e ben progettati di saw palmetto, la revisione conclude che questo trattamento, sia assunto per via orale che usato per via topica (sul cuoio capelluto), ha benefici clinici e potrebbe essere una buona alternativa per gli uomini che possono o non vuoi prendere la finasteride orale, che è un trattamento farmacologico comune per la caduta dei capelli. Tuttavia, i ricercatori affermano che il saw palmetto non è superiore ai trattamenti farmacologici standard.

Una recensione pubblicata alla fine del 2019 suArchivi di ricerca dermatologicaelenca saw palmetto come una delle piante con il maggior effetto basato sull'evidenza contro l'alopecia.

Mentrequesta prima ricerca è promettente, ulteriori ricerche devono essere fatte prima di sapere con certezza come funziona Saw Palmetto e quanto è sicuro per l'uso a lungo termine.

Possibili effetti collaterali

Come con altri integratori a base di erbe, si sa poco sugli effetti collaterali dell'uso a lungo termine o di alte dosi di saw palmetto.

Gli effetti collaterali osservati negli studi sono stati generalmente lievi e diminuiscono gradualmente con l'uso continuato. Loro includono:

• Mal di stomaco
• Stipsi
• Diarrea
• Nausea
• Vomito
• Vertigini
• Mal di testa
• Disfunzione sessuale, ma meno spesso rispetto alla finasteride

C'è qualche preoccupazione che saw palmetto possa causare problemi più seri in alcune persone, come quelli che coinvolgono:

• Danno al fegato
• Epatite colestatica
• Pancreatite
• Malattia cardiaca o disturbo del ritmo cardiaco
• Ormoni sessuali
• Contraccettivi orali
• Gravidanza o allattamento
• Coagulazione del sangue

Sono state fatte alcune segnalazioni di danno epatico e pancreatite in persone che assumevano saw palmetto, ma finora non ci sono informazioni sufficienti per sapere se saw palmetto fosse la vera causa delle reazioni avverse.

Sebbene non sia stato ben dimostrato negli esseri umani, saw palmetto può influenzare i livelli di ormoni sessuali come estrogeni e testosterone. Fino a quando non ne sapremo di più, le persone con condizioni sensibili agli ormoni, come il cancro al seno, dovrebbero evitarlo.

Inoltre, il saw palmetto potrebbe teoricamente interferire con i contraccettivi orali e la terapia ormonale, in un modo simile che è simile al farmaco finasteride.

I bambini e le donne incinte o che allattano non dovrebbero prendere il saw palmetto.

Il Saw Palmetto potrebbe rallentare la coagulazione del sangue. Le persone con disturbi emorragici o che stanno assumendo farmaci o integratori anticoagulanti o antipiastrinici, come warfarin (Coumadin®), aspirina o clopidogrel (Plavix®), dovrebbero evitare di assumere saw palmetto se non sotto controllo medico. Dovrebbe anche essere evitato almeno due settimane prima e dopo l'intervento chirurgico.

È importante tenere presente che gli integratori non sono stati testati per la sicurezza e sono in gran parte non regolamentati. Assicurati di leggere come utilizzare gli integratori in modo sicuro.

Utilizzando Saw Palmetto

Perdere i capelli può essere doloroso. Sebbene possa essere allettante iniziare a usare saw palmetto, se stai pensando di usarlo, assicurati di consultare il tuo medico per discutere se è appropriato per te. La maggior parte dei trattamenti contro la caduta dei capelli richiede un uso regolare ed è importante considerare l'attuale mancanza di prove o informazioni sulla sicurezza (soprattutto per l'uso a lungo termine).