Se soffri di celiachia o sensibilità al glutine non celiaca, purtroppo potresti essere abituato a problemi gastrointestinali come diarrea, costipazione o bruciore di stomaco. I problemi di glutine spesso vanno di pari passo con i problemi gastrointestinali.
Allora a chi puoi rivolgerti per alleviare i sintomi occasionali? A quanto pare, ci sono più farmaci anti-diarrea senza glutine, lassativi senza glutine e antiacidi senza glutine disponibili da banco che potrebbero essere d'aiuto.
Sfortunatamente, però, non puoi semplicemente fermarti in farmacia e ritirare qualsiasi marca. Molti dei più noti farmaci di marca per costipazione, diarrea e bruciore di stomaco non sono considerati privi di glutine dai loro produttori. =
Ma ci sono buone alternative senza glutine - principalmente marchi di negozi, ma anche alcuni farmaci di marca - disponibili nei negozi di tutti gli Stati Uniti. Ecco la guida ai farmaci da banco senza glutine per problemi digestivi comuni.
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Farmaci anti-diarrea senza glutine
La diarrea può essere il sintomo più comune della celiachia ed è anche un sintomo comune di sensibilità al glutine. Molte persone soffrono di diarrea se ottengono glutine e potrebbero voler provare un farmaco anti-diarrea per vedere se aiuta i loro sintomi.
È anche possibile che la tua diarrea sia causata da qualcosa di diverso dal glutine, forse dall'influenza dello stomaco o da un'intossicazione alimentare. In questi casi, può essere utile anche un farmaco da banco.
Ci sono due principali ingredienti attivi nei farmaci anti-diarrea da banco: loperamide cloridrato e bismuto subsalicilato. Loperamide cloridrato (presente nell'imodio) agisce rallentando il movimento nell'intestino, che a sua volta consente al corpo di assorbire i liquidi dal tuo sgabello.
Il subsalicilato di bismuto (che si trova in Pepto-Bismol e in alcune pillole) agisce per rivestire il rivestimento intestinale e calma l'infiammazione e impedisce anche che troppi liquidi entrino nelle feci.
I principali farmaci anti-diarroici da banco che troverai in qualsiasi farmacia conterranno uno di questi due ingredienti. Ecco una carrellata di marchi famosi, insieme a quelli senza glutine.
Senza glutine
I farmaci anti-diarrea senza glutine includono:
- Target Up and Up 5 Symptom Digestive Relief liquid (30 mL), 8 once: contiene lo stesso ingrediente attivo di Pepto-Bismol e Kaopectate. Cerca la designazione "senza glutine" vicino al riquadro Informazioni sui farmaci sulla confezione.
- Capsule di loperamide cloridrato (2 mg) Target Up and Up (marchio della casa): le scatole sicure avranno una designazione "senza glutine" vicino al pannello dei fatti sul farmaco.
- Walgreens Brand Diarrhea Relief compresse (262 mg): il principio attivo di questi è il subsalicilato di bismuto. Cerca la dicitura "senza glutine" sulla confezione.
- Walgreens Brand loperamide cloridrato (1 mg) sospensione liquida al gusto di menta: questa è una versione generica di Imodium. Cerca le scatole con l'indicazione "senza glutine".
Non senza glutine
Questi farmaci anti-diarrea da banco di marca non sono privi di glutine:
Imodium
Realizzata da Johnson & Johnson, la linea di prodotti Imodium include gel morbidi Imodium A-D, compresse di Imodium A-D, liquido Imodium A-D, Imodium per bambini e Imodium Multi-Symptom Relief (tratta anche gas, crampi e gonfiore).
I prodotti non includono ingredienti a base di glutine, ma Johnson e Johnson affermano che non è garantito che siano privi di glutine. Pertanto, scegli le compresse di loperamide cloridrato Target Up e Up o la loperamide cloridrato di marca Walgreens in confezioni etichettate senza glutine.
Pepto-Bismol
Il familiare liquido rosa, commercializzato da Procter & Gamble per il trattamento di diarrea, bruciore di stomaco, indigestione, nausea, gas, eruttazione e pienezza, contiene subsalicilato di bismuto. Pepto-Bismol offre anche compresse masticabili, capsule e formulazioni per bambini.
I prodotti non contengono glutine ma possono essere soggetti a contaminazione incrociata da glutine nello stabilimento in cui vengono realizzati. Invece del marchio Pepto-Bismol, prendi in considerazione prodotti che contengono subsalicilato di bismuto, come le compresse di Walgreens Brand Diarrhea Relief o Target Up and Up 5 Symptom Digestive Relief liquido.
Kaopectate
Come il Pepto-Bismol, il principio attivo di Kaopectate è il subsalicilato di bismuto. È disponibile nelle varietà liquide ciliegia, vaniglia, menta piperita e max (anche menta piperita), insieme a compresse rivestite.
Secondo il produttore Chattem Inc., i prodotti Kaopectate non sono stati testati per determinare il loro contenuto di glutine. Pertanto, è necessario sostituire uno dei prodotti etichettati senza glutine che contengono subsalicilato di bismuto.
La linea di fondo sui farmaci anti-diarrea senza glutine: i farmaci di marca più familiari - Imodium, Pepto-Bismol e Kaopectate - non sono considerati privi di glutine, ma le alternative generiche del marchio del negozio sono disponibili in Target e Walgreens.
Lassativi Senza Glutine
Per scongiurare la stitichezza, dovresti provare ad aumentare la quantità di fibre che consumi. Puoi farlo assicurandoti di ottenere molte fonti di fibre prive di glutine nella tua dieta regolare o di utilizzare un integratore di fibre senza glutine. Questi possono aiutare a rinforzare le feci e renderle più facili da superare.
Alcune persone trovano anche che i probiotici sembrano aiutarli a mantenerli regolari (assicurati di scegliere solo probiotici senza glutine).
Tuttavia, una volta che sei effettivamente stitico, che si tratti di stitichezza dovuta alla celiachia o qualche altra causa, hai diverse alternative nei rimedi da banco.
Gli emollienti delle feci, considerati i lassativi più delicati, agiscono aiutando il tuo corpo a mescolare i liquidi nelle feci, ammorbidendo le feci e facilitando il passaggio. I farmaci usati come emollienti delle feci includono il docusato.
Nel frattempo, i cosiddetti lassativi osmotici aiutano effettivamente a spostare più liquidi nell'intestino e nelle feci, il che (come con gli ammorbidenti delle feci) facilita il passaggio delle feci. La soluzione di polietilenglicole e idrossido di magnesio sono due esempi di lassativi osmotici.
Infine, i lassativi stimolanti fanno effettivamente contrarre il tuo intestino crasso per muovere le feci. Poiché questi lassativi sono considerati aggressivi e possono creare dipendenza, non dovresti usarli per più di pochi giorni in un dato momento. La senna e il bisacodile sono due esempi di lassativi stimolanti.
Senza glutine
Ecco l'elenco dei lassativi considerati senza glutine:
- Colace: questa linea di lassativi e ammorbidenti delle feci comprende tre opzioni: capsule Colace, gel morbidi Colace Clear e compresse Peri Colace. Colace e Colace Clear contengono ciascuno 100 mg di docusato sodico, ammorbidente delle feci, mentre le compresse di Peri Colace contengono sia docusato sodico che stimolante senna.
- Senokot: questo marchio produce lassativi a base di senna. Sono disponibili tre tipi di Senokot: Senocot (il principio attivo è sennosidi 8,6 mg), Senocot-S (contiene sia sennosidi 8,6 mg e docusato sodico 50 mg) e SenocotXTRA (contiene sennosidi a doppia concentrazione - 17,2 mg).
- MiraLAX: MiraLAX è disponibile solo come polvere in una varietà di flaconi di diverse dimensioni. Il principio attivo è il polietilenglicole (17 mg), un lassativo osmotico. Per utilizzare MiraLAX, mescolalo in acqua o in un'altra bevanda. Secondo il produttore Bayer, MiraLAX è considerato senza glutine.
Non senza glutine
Questi lassativi di marca non sono considerati privi di glutine:
Dulcolax
Questo marchio, prodotto da Sanofi, offre sette diversi prodotti, tra cui pillole e lassativi che trattano costipazione e gas. Quelli etichettati come lassativi contengono bisacodile, mentre quelli etichettati come emollienti delle feci contengono sodio docusato.
Invece di Dulcolax, scegli un altro farmaco che contiene bisacodile o docusato di sodio.
Ex-Lax
Questo lassativo, che contiene sennosidi come ingrediente attivo, è disponibile in pezzi e pillole al gusto di cioccolato. Nessuna delle tre versioni Ex-Lax è considerata priva di glutine. Pertanto, dovresti prendere un lassativo a base di senna senza glutine, come Senokot.
Phillips Milk of Magnesia e altri prodotti Phillips
Phillips, una società Bayer, produce Milk of Magnesia (ingrediente attivo: idrossido di magnesio) insieme a capsule lassative Phillips (ingrediente attivo: ossido di magnesio) e gel liquidi Phillips Stool Softener (ingrediente attivo: docusato di sodio).
Invece dei prodotti Phillips, prova un ammorbidente per feci senza glutine come Colace o un lassativo osmotico senza glutine come MiraLAX.
La linea di fondo sui lassativi senza glutine: supponendo che ti guardi intorno con attenzione, puoi trovare un lassativo senza glutine che contiene un ammorbidente delle feci, un farmaco osmotico o un farmaco a base di senna. Tuttavia, ancora una volta dovrai evitare alcuni prodotti di marca.
Antiacidi senza glutine
Non è raro che le persone con malattia celiaca o sensibilità al glutine non celiaca abbiano bruciore di stomaco, quella sensazione di bruciore nella parte superiore del torace. In effetti, alcune ricerche mostrano che le persone con malattia celiaca possono avere maggiori probabilità di avere reflusso acido o malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) una volta che sono diventate senza glutine.
Se hai il bruciore di stomaco o ti è stato diagnosticato un GERD, c'è una moltitudine di farmaci da banco che puoi assumere. Questi farmaci sono noti come antiacidi, poiché agiscono per ridurre la quantità di acido nello stomaco, riducendo così la sensazione di bruciore.
Un gruppo di farmaci chiamati bloccanti H2 riduce il numero di acidi effettivamente prodotti dallo stomaco. I principi attivi ranitidina e famotidina sono esempi di bloccanti H2.
I farmaci chiamati inibitori della pompa protonica, nel frattempo, riducono anche l'acido, ma attraverso un meccanismo diverso nello stomaco.Esempi di inibitori della pompa protonica includono i principi attivi omeprazolo e lansoprazolo.
Infine, gli antiacidi a base di carbonato di calcio e idrossido di magnesio neutralizzano l'acido che è già nello stomaco, contribuendo a ridurre il disagio correlato all'acido.
In generale, quando si tratta di antiacidi, può essere difficile trovare un trattamento da banco di marca etichettato come senza glutine. Tuttavia, ci sono molte alternative al marchio del negozio.
Aggiornamento del 1 aprile 2020: la Food and Drug Administration (FDA) ha annunciato il ritiro di tutti i farmaci contenenti l'ingrediente ranitidina, noto con il marchio Zantac. La FDA ha anche sconsigliato l'assunzione di forme OTC di ranitidina e che i pazienti che assumono ranitidina su prescrizione parlino con il proprio medico di altre opzioni di trattamento prima di interrompere il trattamento. Per ulteriori informazioni, visitare il sito della FDA.
Senza glutine
Ecco una carrellata dei vari antiacidi senza glutine sul mercato:
- Compresse antiacidi di marca Equate (Walmart): contengono carbonato di calcio, che le rende simili a Tums. Sono disponibili in una varietà di gusti e punti di forza diversi. Assicurati di sceglierne uno che abbia una designazione "senza glutine" sull'etichetta.
- Compresse di famotidina (20 mg) di marca Equate (Walmart): questa è una versione generica di Pepcid AC. Cerca la designazione "senza glutine" sotto il pannello "Fatti sulla droga" sulla confezione.
- Compresse di ranitidina (150 mg) di marca Equate (Walmart): questa è una versione generica di Zantac. Cerca la designazione "senza glutine" sotto il pannello "Fatti sulla droga" sulla confezione. Solo alcune confezioni Equate sono contrassegnate come "senza glutine", quindi attieniti a quelle.
- Compresse antiacidi di marca Target Up and Up: questi antiacidi a base di carbonato di calcio sono simili ai Tums e sono disponibili in una varietà di sapori e punti di forza. Cerca la dicitura "senza glutine" sul retro della bottiglia.
- Masticazioni morbide antiacido a marchio Target Up and Up: questi antiacidi al carbonato di calcio al gusto di ciliegia sono certificati senza glutine dall'Organizzazione per la certificazione senza glutine (GFCO), che richiede test inferiori a 10 parti per milione di glutine. Cerca il simbolo GFCO sul retro della confezione.
- Pillole di lansoprazolo 24 ore (15 mg) di marca Target Up and Up: questa è una versione generica di Prevacid. Cerca la designazione "senza glutine" in una casella colorata vicino alla parte "Informazioni sul farmaco" della confezione.
- Pillole di ranitidina (150 mg) di marca Target Up and Up: questa è una versione generica di Zantac. Cerca la designazione "senza glutine" in una casella colorata vicino alla parte "Informazioni sul farmaco" della confezione.
- Tums: questo è l'unico antiacido di marca che fa una dichiarazione senza glutine. Le compresse di Tums, che sono disponibili in un'ampia varietà di sapori e punti di forza, contengono il principio attivo carbonato di calcio e sono considerate prive di glutine, secondo il produttore.
- Compresse antiacidi extra resistenti di marca Walgreens al gusto di frutti di bosco: queste compresse, con 750 mg di carbonato di calcio, sono una versione generica di Tums. Portano un'etichetta senza glutine.
- Pillole di lansoprazolo (15 mg) di marca Walgreens: questa è una versione generica di Prevacid. Cerca la designazione "senza glutine" vicino ai "Dati sul farmaco" sulla confezione.
Non senza glutine
Questi antiacidi di marca non sono considerati privi di glutine:
- Alka-Seltzer: questo marchio "pop, pop, fizz, fizz" offre diversi rimedi effervescenti contro il bruciore di stomaco e il gas. Tuttavia, un portavoce del produttore Bayer afferma che i prodotti sono realizzati in una struttura condivisa con prodotti contenenti glutine e non sono considerati privi di glutine.
- Nexium: noto come "pillola viola", Nexium contiene 22,3 mg di esomeprazolo, un inibitore della pompa protonica. Il produttore Pfizer, Inc. non garantisce che il prodotto sia privo di glutine.
- Pepcid: Pepcid AC contiene il bloccante H2 famotidina, mentre Pepcid Complete contiene famotidina più i riduttori di acido carbonato di calcio e idrossido di magnesio. Tuttavia, il produttore McNeil Consumer Pharmaceuticals, Inc., non garantisce che i prodotti siano privi di glutine.
- Prevacid: questo prodotto, realizzato da Takeda Pharmaceuticals U.S.A., Inc., contiene lansoprazolo, un inibitore della pompa protonica. Takeda non garantisce che il prodotto sia privo di glutine.
- Prilosec: prodotto da Procter & Gamble, Prilosec contiene l'inibitore della pompa protonica omeprazolo. Il suo produttore non dice se il prodotto è senza glutine o meno.
- Zantac: Zantac, prodotto da Boehringer Ingelheim, contiene ranitidina, un bloccante H2. Come gli altri farmaci di marca in questa categoria, Zantac non è garantito per essere privo di glutine.
C'è un sostituto generico da banco senza glutine per quasi tutti gli antiacidi di marca disponibili, quindi se necessario puoi provarne diversi per trovarne uno che funzioni bene per te.
Una parola da Verywell
Che tu abbia bisogno di un antiacido, di un farmaco antidiarroico o di un lassativo, sono disponibili alternative senza glutine. Spesso, starai meglio con una versione generica di un farmaco di marca, dal momento che sono etichettati in modo più affidabile "senza glutine".
Potrebbe essere necessario guardarsi intorno, però, non tutti i negozi di droga o grandi magazzini nazionali porteranno tutti i farmaci in una versione senza glutine. Quando acquisti farmaci da banco, assicurati di controllare ogni confezione per una designazione "senza glutine"ogni singola volta.
Sebbene negozi come Target e Walgreens (e in misura minore Walmart) siano stati coerenti nel fornire prodotti senza glutine, le formulazioni dei prodotti possono cambiare in qualsiasi momento. Assicurati sempre che ciò che stai acquistando quel giorno sia sicuro.
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