Come dire la cosa giusta a un sopravvissuto a un ictus

Quando conosci qualcuno che si sta riprendendo da un ictus, è importante sapere che il supporto sociale aiuta il processo di guarigione. Le relazioni positive e le interazioni interpersonali possono aiutare a prevenire la depressione, che può promuovere una salute e un recupero ottimali dopo un ictus.

Le persone con gravi problemi di salute come il cancro e l'ictus spesso notano che amici e sostenitori possono restare a bocca aperta quando non sanno cosa dire. I sopravvissuti all'ictus sono spesso accolti con un entusiasmo artificiale o esagerato inteso a tirarli su di morale o, all'estremo opposto, amici e familiari possono essere tesi mentre cercano di evitare di dire la cosa sbagliata.

Se hai un amico, un familiare o un collega che si sta riprendendo da un ictus, è molto più facile quando sai cosa ha bisogno di sentire.

Ecco sei sentimenti che ogni sopravvissuto a un ictus deve sentire:

Un giorno alla volta

Applaudi sinceramente per i piccoli progressi che il tuo amico sta ottenendo. Essere in grado di fare 10 passi può essere un grande risultato per qualcuno che riusciva a malapena a camminare pochi passi una settimana fa. Non impostare aspettative irrealistiche dicendo che la persona amata potrà tornare a correre le maratone il prossimo anno, perché è un set per una delusione.

Lascia le specifiche della definizione degli obiettivi ai terapisti che conoscono i dettagli personali sul deficit di ictus del tuo amico. È vero che avere un atteggiamento che "il cielo è il limite" è incoraggiante, ma alcuni sopravvissuti all'ictus potrebbero preoccuparsi di non essere all'altezza delle aspettative. Mostra che accetti il ​​tuo amico indipendentemente dal risultato a lungo termine. Dopo un ictus, il miglioramento può essere sostanziale o minimo e c'è un livello di imprevedibilità.

Posso aiutarla?

Meglio ancora, di cosa hai bisogno lunedì prossimo? Offriti di aiutare e stabilisci un momento per realizzarlo. Molti sopravvissuti temono di essere un peso. Quando imposti alcuni giorni specifici in cui vuoi aiutare, puoi incoraggiare qualcuno che è riluttante ad accettare la tua offerta.

Cosa posso spostare per te?

Molti sopravvissuti a un ictus hanno bisogno di riorganizzare gli oggetti in casa per rendere la vita quotidiana più comoda. Quando le persone hanno cose vecchie di cui vogliono sbarazzarsi, oggetti stagionali da spostare o cose che devono essere riorganizzate, gli effetti di un ictus sono ancora più profondi. Questi compiti che possono sembrare facili e veloci per te possono essere travolgenti per un sopravvissuto a un ictus che vive con un nuovo handicap.

Mi potete aiutare?

Questo può davvero far sentire il tuo amico vivo e importante. Chiedi aiuto o consigli sulla sua area di competenza, che si tratti di allevare figli, giardinaggio, cucina o religione. La maggior parte delle persone vive di rispetto e riconoscimento. Se riesci a ricordare a una sopravvissuta a un ictus le sue capacità e chiedigli di condividere un po 'di know-how, la tua chat produrrà ricordi che durano a lungo.

Vuoi uscire?

Fai una passeggiata, pranzo, shopping, artigianato, volontariato o semplicemente una visita. Quando dici a qualcuno che si sta riprendendo da una malattia devastante che vuoi semplicemente uscire insieme per divertirti senza un senso di obbligo, essenzialmente permetti al tuo amico di guardare il nuovo capitolo della vita. Stai rassicurando la persona amata che il futuro è molto più che una semplice malattia.

Quali sono i tuoi piani?

Quando chiedi informazioni sui piani per il prossimo compleanno, anniversario, ecc. Del tuo amico, dimostri che credi nel futuro e vivi la vita al massimo. Un ictus può impedire o ritardare il trascorrere degli anni d'oro viaggiando per il mondo, ma non deve assolutamente porre fine al divertimento.

Una parola da Verywell

Molti di noi, anche con le migliori intenzioni, non sono naturalmente dotati quando si tratta di sapere come dire la cosa giusta. Per alcuni di noi, l'empatia e la connessione richiedono pianificazione e un po 'di riflessione. Può volerci del tempo per essere in grado di immaginarci nei panni di qualcun altro. Un sopravvissuto a un ictus trarrà beneficio quando pensi a cosa dire per assicurarti che si senta a suo agio e per fare in modo che il tuo individuo comprenda ciò che ha bisogno di sentire.