Il disturbo di panico provoca attacchi di panico ricorrenti e inaspettati o episodi di intensa paura. È importante parlare subito con il medico se si verificano attacchi di panico, in modo da poter ricevere la giusta diagnosi. Gli attacchi di panico possono indicare che hai un disturbo di panico o un'altra condizione psichiatrica o medica.
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Proiezioni professionali
Il tuo medico di base può eseguire lo screening per il disturbo di panico o indirizzarti a un professionista della salute mentale specializzato in questi tipi di condizioni.
Il tuo processo di diagnosi può includere:
- Fornire la tua storia medica e i farmaci che stai assumendo
- Avere un esame fisico completo
- Parlare dei tuoi sintomi e delle tue preoccupazioni
- Avere una valutazione psichiatrica
Criteri DSM-5
Il "Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali" (DSM-5) ha criteri specifici per la diagnosi di un disturbo di panico. Il medico utilizzerà i criteri del DSM-5 durante il processo di screening.
I criteri del DSM-5 per il disturbo di panico includono:
- Attacchi di panico inaspettati e ricorrenti
- Almeno uno degli attacchi di panico è seguito da un mese o più di preoccupazione per avere un altro attacco e cambiare il tuo comportamento per evitare di avere un attacco
- Un'altra condizione di salute, farmaci e altre sostanze non causano i tuoi attacchi di panico
- Un altro disturbo di salute mentale non sta causando i tuoi attacchi di panico
Misura della gravità per il disturbo di panico
Il medico può anche utilizzare il test di misurazione della gravità per il disturbo di panico per gli adulti come parte della valutazione. Il test è una serie di domande riguardanti i tuoi comportamenti, pensieri e sentimenti sugli attacchi di panico durante gli ultimi sette giorni.
Le domande riguardano se hai:
- Ho provato momenti di paura improvvisa
- Erano preoccupati o ansiosi di avere un altro attacco di panico
- Aveva pensieri di cose brutte che ti accadevano a causa di attacchi di panico
- Ha avuto sintomi di un attacco di panico, come battito cardiaco accelerato, sudorazione, problemi respiratori o tremore
- Si sentiva teso o nervoso e aveva problemi di sonno
- Situazioni evitate a causa della paura di avere un altro attacco di panico
- Abbandonare le situazioni in anticipo per evitare di avere attacchi di panico
- Pensato, trascorso del tempo a prepararsi o procrastinato a situazioni che possono causare attacchi di panico
- Hai usato distrazioni per evitare di pensare agli attacchi di panico
- Aveva bisogno di aiuto per affrontare gli attacchi di panico
Rispondi alle 10 domande in base alla frequenza con cui riscontri ogni sintomo. Le risposte per quanto spesso hai un sentimento, pensiero o comportamento e i loro punti associati sono:
- Mai
- Occasionalmente
- La metà del tempo
- La maggior parte delle volte
- Tutto il tempo
Il tuo medico troverà il punteggio totale sommando tutti i punti. Il punteggio grezzo totale può variare da 0 a 40. Un punteggio più alto significa che il disturbo di panico è più grave.
Potrebbe anche essere necessario eseguire questo test in futuro dopo che il processo di diagnosi è terminato, in modo che il medico possa valutare come sta progredendo il disturbo di panico e se il trattamento sta aiutando.
Laboratori e test
Il medico può ordinare test di laboratorio per escludere altri problemi medici che possono causare sintomi simili al disturbo di panico. Ad esempio, alcune condizioni della tiroide e del cuore possono sembrare simili a un attacco di panico.
Tu forse hai:
- Analisi del sangue
- Test delle urine
- Test di imaging
- Elettrocardiogramma (ECG o EKG)
Test da soli / a casa
Puoi trovare molti test di auto-screening online per attacchi di panico e disturbo di panico. Sebbene sia facile fare queste valutazioni a casa, non sostituiscono una diagnosi ufficiale di un medico.
Un test online non può darti una diagnosi corretta, quindi devi comunque consultare un medico. Inoltre, alcuni test potrebbero non essere accurati e potrebbero fornire risultati errati. Non dovresti fare affidamento solo su un test di auto-screening per vedere se hai una condizione di salute mentale.
Una parola da Verywell
Se hai attacchi di panico ricorrenti, è importante consultare subito un medico. Sebbene possano essere un segno di disturbo di panico, i sintomi possono essere simili ad altri problemi di salute che richiedono un trattamento. Un professionista sanitario può determinare se soffri di disturbo di panico o un'altra condizione medica.
Potresti aver bisogno di ulteriori test per trovare la causa dei tuoi sintomi. È importante essere pazienti durante il processo di diagnosi perché trovare il motivo dei sintomi può richiedere tempo.
Ricevere la giusta diagnosi è il primo passo per ottenere le cure e il trattamento di cui hai bisogno. Parla con il tuo medico delle tue preoccupazioni e ottieni una seconda opinione, se necessario.
