L'ossigenoterapia supplementare può essere un salvavita per chi ha a che fare con una condizione in cui la funzione polmonare è compromessa, come la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO). L'ossigenoterapia è un modo molto efficace per aumentare la quantità di ossigeno nel corpo a livelli sani e normali.
Se ti è stato prescritto ossigeno supplementare, probabilmente ti starai chiedendo come usarlo in sicurezza e, cosa più importante, come ti avvantaggerà. La seguente guida descrive in dettaglio tutto ciò che avresti sempre voluto sapere sull'ossigeno.
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L'ossigenoterapia è un trattamento medico che richiede la prescrizione di un operatore sanitario. Il medico può prescrivere una gamma di portate di ossigeno per una serie di condizioni diverse, come ad esempio:
- BPCO
- Fibrosi polmonare
- Grave attacco d'asma
- Polmonite
- Pneumotorace (polmone collassato)
- Apnea notturna
Il medico può anche prescrivere velocità di flusso variabili per diverse attività, come durante il riposo, il sonno o l'esercizio.
Alcune persone richiedono solo l'ossigenoterapia durante il sonno, mentre altre potrebbero richiederla 24 ore al giorno. La quantità e la durata dell'ossigenoterapia dipenderanno dalle sue condizioni. È molto importante seguire le impostazioni esattamente come prescritto, poiché l'uso di troppo o troppo poco ossigeno può avere gravi conseguenze.
Benefici
L'aria che respiriamo contiene circa il 21% di ossigeno. Per la maggior parte delle persone con polmoni sani, il 21% di ossigeno è sufficiente, ma se si soffre di broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) o una condizione in cui la funzione polmonare è compromessa, la quantità di ossigeno ottenuta attraverso la respirazione normale non è sufficiente. In questo caso, avrai bisogno di quantità supplementari di ossigeno per mantenere la normale funzione del corpo.
Oltre ad aiutare a prevenire l'insufficienza cardiaca nelle persone con gravi malattie polmonari, come la BPCO, l'ossigeno supplementare ha molti vantaggi. Secondo l'American Lung Association, l'ossigeno supplementare migliora il sonno, l'umore, la prontezza mentale e la resistenza e consente alle persone di svolgere le normali funzioni quotidiane.
Sopravvivenza aumentata
Di gran lunga, il vantaggio più importante dell'ossigenoterapia a lungo termine (LTOT) è che può prolungare la tua vita, specialmente se hai la BPCO con grave ipossiemia a riposo (bassi livelli di ossigeno nel sangue) e / o usi l'ossigeno continuamente piuttosto che solo di notte o sporadicamente.
Riduzione dei sintomi della BPCO
L'ossigeno supplementare può aiutare ad alleviare la dispnea o la mancanza di respiro e altri sintomi correlati alla BPCO e ad altre condizioni polmonari croniche, tra cui affaticamento, vertigini e depressione.
Meno complicazioni della BPCO
La BPCO è associata a una serie di complicanze, tra cui ipertensione polmonare, policitemia secondaria e cuore polmonare, una forma di insufficienza cardiaca.
L'ossigeno supplementare aiuta a ridurre le complicanze della BPCO stabilizzando l'ipertensione polmonare, riducendo la policitemia secondaria e diminuendo le aritmie (ritmi cardiaci irregolari).
Inoltre, è stato dimostrato che l'ossigeno riduce il numero di riacutizzazioni (peggioramento dei sintomi) e ricoveri associati alla BPCO.
Maggiore tolleranza all'esercizio
Molti pazienti con difficoltà respiratorie hanno una scarsa tolleranza all'esercizio che limita drasticamente la loro capacità di esercizio. Gli studi suggeriscono che l'uso dell'ossigeno durante l'esercizio migliora la resistenza dell'esercizio, aumenta le prestazioni fisiche e alla fine riduce la sensazione di mancanza di respiro.
Migliore qualità della vita
Non solo un adeguato apporto di ossigeno migliora il sonno e l'umore, ma aumenta anche la prontezza mentale e la resistenza, permettendoti di fare di più durante il giorno.
L'uso di un concentratore di ossigeno portatile può aiutarti a sentirti più libero di impegnarti in attività che ti piacciono, come andare al cinema o uscire a cena. Mantenere l'indipendenza e la libertà di socializzare può giovare al tuo senso generale di benessere.
La ricerca non è chiara sul fatto che l'ossigenoterapia possa aiutare le difficoltà sessuali come l'impotenza, ma se l'ossigeno supplementare ti aiuta durante l'esercizio, è probabile che ti aiuterà a respirare più facilmente anche durante il sesso.
Inoltre, l'uso di ossigeno supplementare durante il sesso può aiutarti a prolungare l'intimità, un ulteriore vantaggio per entrambi i partner. Parla con il tuo medico per aumentare il flusso di ossigeno durante il sesso.
Viaggio aereo più sicuro
Non è raro che i pazienti con BPCO sperimentino una grave ipossiemia quando viaggiano in aereo. L'ossigeno supplementare durante i viaggi aerei aiuta a prevenire l'ipossiemia grave e può portare benefici a molti pazienti con BPCO, anche a quelli che normalmente non usano l'ossigeno.
Viaggiare con l'ossigeno in aereo non è mai stato così facile, grazie al Dipartimento dei trasporti degli Stati Uniti. È vero che ora puoi portare il tuo concentratore di ossigeno a bordo di tutti i voli nazionali statunitensi e dei voli internazionali che iniziano o terminano negli Stati Uniti, ma il tuo dispositivo deve essere approvato dalla Federal Aviation Administration.
Determinazione del bisogno
Se hai bisogno di ossigeno supplementare, è improbabile che noterai da solo la tua carenza. Invece, sarà qualcosa che diventa evidente al tuo medico dopo il test.
Il tuo medico può misurare i livelli di ossigeno nel sangue ottenendo un'emogasanalisi arteriosa (ABG) o utilizzando un dispositivo non invasivo chiamato pulsossimetro.
L'ossigenoterapia supplementare è generalmente prescritta a persone la cui pressione parziale di ossigeno (PaO2) misurata dai gas del sangue arterioso (ABG) è inferiore o uguale a 55 mgHg e un livello di saturazione dell'ossigeno documentato dell'88% o inferiore durante la veglia (o che scende a questo livello durante il sonno per almeno cinque minuti).
Effetti collaterali
Sebbene l'uso di ossigeno a lungo termine sia generalmente sicuro, presenta alcuni effetti collaterali.
L'effetto collaterale più comune dell'utilizzo di ossigeno supplementare a lungo termine è la secchezza nasale e l'irritazione della pelle, principalmente nei punti in cui la cannula e il tubo toccano il viso. Utilizzare un umidificatore a casa o una soluzione salina per rendere i passaggi nasali meno asciutti e assicurati di prenderti cura della tua pelle applicando lozioni secondo necessità per prevenire l'irritazione.
La tossicità dell'ossigeno è anche un effetto collaterale da considerare, sebbene questo sia un problema minore per coloro che assumono l'ossigeno come indicato.
Non regolare mai i livelli di ossigeno senza la supervisione di un medico e assicurati di chiedere sempre se stai assumendo la dose efficace più bassa per la tua condizione.
Considerazioni sulla sicurezza
Sebbene l'ossigeno sia un gas sicuro e non infiammabile, supporta la combustione: in altre parole, alcuni materiali possono facilmente prendere fuoco e bruciare in presenza di ossigeno. Per questo motivo, proprio come per qualsiasi trattamento medico, è importante seguire alcune precauzioni durante l'utilizzo.
Se a te oa una persona cara viene prescritta l'ossigenoterapia supplementare, stai al sicuro:
- Conservare correttamente l'ossigeno: le bombole di ossigeno devono essere mantenute in posizione verticale e in un luogo in cui non possano cadere o rotolare; l'ideale è un carrello per la conservazione dell'ossigeno o un dispositivo simile. Conservare i contenitori lontano da qualsiasi tipo di fonte di calore, fornelli a gas o candele accese.
- Affiggere cartelli "vietato fumare" in casa per ricordare ai visitatori di non fumare vicino a te o al tuo ossigeno.
- Prestare attenzione intorno a fiamme libere come fiammiferi e candele, nonché stufe a gas e stufe. Se stai usando ossigeno supplementare, dovresti essere ad almeno un metro e mezzo di distanza da tutte le fonti di calore.
- Disattivazione delle valvole di erogazione dell'ossigeno quando non in uso.
Pubblica il numero di telefono dell'azienda che produce le tue bombole di ossigeno e altre forniture in un luogo visibile in caso di domande sull'attrezzatura.
E in caso di incendio, assicurati di sapere come utilizzare correttamente un estintore. Gli incidenti possono accadere, ma non è necessario che siano tragici se sei preparato.
Avere backup
Oltre a fare ciò che puoi per prevenire incidenti evitabili, preparati anche per le emergenze fuori dal tuo controllo.
Mentre la maggior parte delle persone può gestire un'interruzione di corrente, le persone che dipendono dall'elettricità per l'ossigeno supplementare hanno motivo di prenderle un po 'più sul serio.
Crea un piano di risposta alle emergenze in caso di interruzione della corrente. Assicurati di avere attrezzature di riserva, ossigeno e un generatore in caso di emergenza.
Opzioni terapeutiche
Il metodo più comune di erogazione dell'ossigeno è attraverso una cannula nasale. Questo sottile tubo di plastica ha due piccoli rebbi a un'estremità che riposano nelle narici.
La cannula nasale può erogare comodamente ossigeno a una persona da uno a sei litri al minuto (LPM), in concentrazioni che vanno dal 24% al 40%, a seconda di quanti LPM vengono erogati. In confronto, l'aria della stanza contiene circa il 21% di ossigeno, che generalmente non è sufficiente per le persone con malattie polmonari.
Se respiri la bocca, tuttavia, la somministrazione di ossigeno attraverso una cannula nasale potrebbe essere leggermente meno efficace. Parla con il tuo medico e il tuo dentista sui modi per limitare o evitare la respirazione dalla bocca.
Sebbene utile, esistono una serie di ostacoli all'uso di ossigeno supplementare con una cannula per alcuni pazienti. Che si tratti di problemi di navigazione nella vita con l'attrezzatura o di autocoscienza, i motivi per la non aderenza all'ossigenoterapia sono molti.
Se tu o una persona cara non state utilizzando l'ossigeno supplementare come prescritto, riconoscere i benefici dell'ossigenoterapia, piuttosto che concentrarvi sugli aspetti negativi, può aiutarvi a superare gli ostacoli per il miglioramento della vostra salute.
Esistono altre due opzioni di consegna che possono aiutare con la conformità che possono essere prese in considerazione:
Occhiali per ossigenoterapia
A differenza di una cannula nasale tradizionale, gli occhiali per ossigenoterapia erogano ossigeno in modo efficace e discreto collegando la cannula nasale al ponte degli occhiali, eliminando la necessità di tubi sul viso. Questo è un metodo emergente per l'erogazione di ossigeno e attualmente non è ampiamente utilizzato.
Ossigenoterapia Transtracheale
L'ossigenoterapia transtracheale (TTOT) è un metodo per somministrare l'ossigeno direttamente nella trachea tramite un piccolo catetere di plastica. Il TTOT è inteso per l'erogazione di ossigeno fino a 6 litri al minuto ed è utilizzato principalmente come trattamento alternativo solo per un gruppo selezionato di pazienti. Chiedi al tuo medico se sei un candidato per il TTOT.
Costi
Medicare generalmente pagherà la maggior parte delle forniture di ossigeno supplementari a casa se soddisfi determinati criteri. Il requisito principale è avere una condizione respiratoria che migliorerà utilizzando ossigeno supplementare. In genere si noleggia la macchina da un fornitore ma si può finire per possederla a titolo definitivo dopo tre anni.
Medicare di solito copre ossigeno per uso medico, cannule, tubi e forniture, serbatoi concentratori e contenitori di stoccaggio e un umidificatore per la macchina dell'ossigeno, tra gli altri articoli.
Una parola da Verywell
L'ossigenoterapia a lungo termine è una terapia estremamente utile per molte persone che soffrono di una varietà di condizioni polmonari, che vanno dalla BPCO all'asma grave. Sebbene ci siano alcuni effetti collaterali e considerazioni sulla sicurezza di cui essere consapevoli, è generalmente un trattamento con pochi rischi. E poiché è coperto da Medicare, è disponibile per la maggior parte delle persone. Parla con il tuo medico per sapere se l'ossigenoterapia è adatta a te e alle tue condizioni.
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