Sapevi che ci sono quattro cause comuni di BPCO che sono totalmente prevenibili? La broncopneumopatia cronica ostruttiva, o BPCO, si riferisce a un'ampia classificazione di disturbi che include bronchite cronica, enfisema e bronchiectasie. Una condizione irreversibile, i sintomi caratteristici della BPCO includono difficoltà respiratorie con qualsiasi tipo di sforzo e una riduzione del flusso d'aria che entra o esce dai polmoni.
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La BPCO è insidiosa; adotta un decorso lento e progressivo che di solito diventa sintomatico durante la mezza età adulta e aumenta di gravità con l'età. Una volta considerata una "malattia dell'uomo", dal 2000, le donne hanno avuto la stessa probabilità di morire di BPCO ogni anno quanto gli uomini.
Sebbene ci sia una componente genetica definita nella malattia, si ritiene che la BPCO sia principalmente causata dal fumo di sigaretta. Ulteriori fattori di rischio che contribuiscono al suo sviluppo includono il fumo passivo, l'inquinamento atmosferico e l'esposizione professionale.
È importante notare che, sebbene non possiamo cambiare la nostra storia familiare, abbiamo un certo controllo sul nostro ambiente. Di seguito sono incluse quattro cause di BPCO che possono essere prevenute attraverso cambiamenti nello stile di vita che alla fine ridurranno le possibilità di sviluppare la malattia.
Fumare sigarette
Il fattore di rischio più significativo per lo sviluppo della BPCO è il fumo di sigaretta. L'American Lung Association stima che dall'80% al 90% delle persone diagnosticate siano fumatori cronici. La quantità di fumo che un individuo fuma e da quanto tempo fuma può aumentare la probabilità di sviluppare la malattia e intensificarne la gravità. I fattori di rischio non sono prevalenti solo in coloro che fumano sigarette normali, ma anche tra i fumatori di pipa e sigari.
1:57Suggerimenti per aiutarti a smettere di fumare
Per ridurre la probabilità che ti venga diagnosticata la BPCO, devi smettere del tutto di fumare. Oggi sono disponibili molti programmi che possono aiutare le persone a smettere di fumare, oltre a smettere di fumare, ausili che possono aiutare a frenare le voglie. Consulta il tuo medico per ulteriori informazioni.
A partire dal 20 dicembre 2019, il nuovo limite di età legale è di 21 anni per l'acquisto di sigarette, sigari o altri prodotti del tabacco negli Stati Uniti.
Fumo di seconda mano
Il fumo passivo rimane un importante fattore di rischio nello sviluppo di molte malattie, inclusa la BPCO. Secondo l'American Lung Association, il fumo passivo provoca circa 50.000 decessi ogni anno, principalmente per cancro ai polmoni e malattie cardiache. Il Surgeon General conclude che non esistono livelli privi di rischio di esposizione di seconda mano.
Se fumi, è importante che tu sia consapevole del pericolo associato al fumo passivo. È particolarmente dannoso per i bambini. La cosa migliore che puoi fare per qualcuno che ami è non illuminarti di fronte a loro. Assumendoti la responsabilità del tuo comportamento, potresti aiutare a salvare una vita.
Inquinamento dell'aria
La ricerca continua a mostrare un evidente legame tra scarsa qualità dell'aria e BPCO. Infatti, poiché la cattiva qualità dell'aria, per molti di noi, è un evento quotidiano, non è mai stato più importante essere consapevoli del nostro ambiente e di come giochiamo un ruolo nel ruolo dell'inquinamento atmosferico.
L'American Lung Association ha utilizzato le ultime ricerche nel tentativo di garantire che le leggi siano in vigore per proteggere la salute pubblica dei cittadini a livello nazionale. Sebbene questo riconoscimento abbia portato a un miglioramento generale delle politiche pubbliche negli ultimi 5 decenni, un aumento della quantità di traffico automobilistico negli ultimi anni ha portato a un afflusso di nuovi inquinanti nell'aria, come ozono e aria particolata fine inquinamento. Numerosi studi epidemiologici mostrano ora un legame tra questi nuovi inquinanti atmosferici e l'esacerbazione di malattie delle vie aeree come la BPCO. Con questo in mente, una migliore valutazione del rischio per i soggetti sensibili alle malattie delle vie aeree diventa essenziale sia per gli operatori sanitari che per gli ambientalisti.
Esposizione occupazionale
Secondo CHEST, "l'esposizione sul posto di lavoro alla polvere di miniera di carbone, polvere di cotone, silice e polvere di grano sono cause note della BPCO professionale". Inoltre, riferiscono, "è stato dimostrato che l'esposizione a isocianati, lattice di gomma naturale, peli di animali, sali di platino e una miriade di altri agenti professionali provoca o aggrava l'asma". Poiché i costi economici dell'esposizione professionale ammontano ogni anno a miliardi, è necessario porre maggiore enfasi sulla garanzia di ambienti di lavoro più sicuri per i dipendenti. Leggi più rigorose sono fondamentali per la sopravvivenza delle aziende.
La sicurezza sul posto di lavoro inizia con il datore di lavoro. Ai dipendenti che lavorano in aree ad alto rischio devono essere forniti dispositivi di protezione individuale come maschere, guanti, grembiuli o coperture per tutto il corpo. Le aziende che non forniscono equipaggiamento protettivo dovrebbero essere segnalate. È responsabilità di ogni dipendente essere il proprio difensore della salute e della sicurezza.
La linea di fondo
L'American Lung Association riporta che nel 2011, si stima che 12,7 milioni di americani abbiano la BPCO. Ad oggi, ha superato l'ictus per diventare la terza causa di morte in questo paese. Statistiche come queste rendono estremamente importante identificare i fattori di rischio associati alla BPCO e cercare un trattamento precoce in caso di comparsa dei sintomi. Poiché la maggior parte delle persone non viene diagnosticata fino alla fine dei 50 anni, a questo punto può verificarsi rapidamente un declino della salute. Riconoscere i fattori di rischio e sostenere i cambiamenti nello stile di vita è il modo migliore per mantenere una salute ottimale e prevenire questa malattia devastante e pericolosa per la vita.
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