Quando si pianifica una degenza in ospedale, sia che si tratti di un intervento chirurgico, di un parto o di una procedura ospedaliera, è importante essere preparati.
Ciò comporta l'imballaggio di tutto il necessario non solo per sentirsi a proprio agio, ma per compensare alcune delle carenze comuni di una degenza ospedaliera (come il cibo o la mancanza di privacy).
Sebbene gli ospedali moderni siano progettati per essere più a misura d'uomo che mai, sono comunque funzionali per natura e stressano l'igiene e la durata rispetto al comfort.
Quindi, se sei il tipo che si sveglia facilmente dal rumore o non riesce a dormire senza il tuo cuscino in piuma d'oca preferito, devi portare con te le tue comodità o fare delle concessioni.
Morsa Images / DigitalVision / Getty ImagesLe basi dell'imballaggio
Quando ti prepari per il tuo soggiorno, pensa a tutte le cose che porteresti in un viaggio di fine settimana e poi riduci omettendo qualsiasi cosa di valore, inclusi il portafoglio, i gioielli o l'elettronica.
Se davvero devi portare qualcosa di valore (come un laptop per il lavoro), chiedi in anticipo al reparto se ci sono strutture in cui riporre i tuoi effetti personali sotto chiave. Mentre alcuni ospedali offrono comodini chiudibili a chiave, assicurati che i tuoi effetti personali possano entrare all'interno.
Alla fine, se non sei sicuro se portare un valore o meno, chiediti se sei disposto a perderlo. In caso contrario, tienilo a casa.
Le politiche ospedaliere sono tali da non assumersi la responsabilità in caso di furto di un oggetto personale. Alla fine è la tua chiamata se sei disposto a rischiare o stipulare una polizza assicurativa a breve termine per coprire la perdita.
Una volta che sei tornato alle basi, dovresti prendere solo quelle cose che possono aiutarti a dormire comodamente, mantenere la tua igiene quotidiana, offrirti una maggiore privacy o mantenerti in salute.
Dovresti anche portare con te qualcosa per intrattenerti e magari eventuali snack o bevande consentiti dal trattamento o dalla procedura.
Lista di controllo del soggiorno in ospedale
Non avrai molto spazio per riporre le cose, quindi cerca di inserire tutto ciò di cui hai bisogno in una borsa roll-on standard. Assicurati che sia ben etichettato e che sia bloccabile come ulteriore livello di sicurezza.
Tra le cose che dovresti includere nella tua lista di controllo dell'imballaggio:
- Cellulare e caricatore
- Pigiama comodo (è meglio vestirsi larghi)
- Auricolari o cuffie per telefono o computer
- Tappi per le orecchie se hai il sonno leggero
- Intrattenimento come libri, lettore DVD portatile, puzzle o riviste
- Maschera per dormire
- Occhiali (che potrebbero essere più facili delle lenti a contatto se pensi di sonnecchiare molto)
- Spazzola per capelli o pettine
- Laptop e caricabatterie, se intendi portarne uno
- Accappatoio leggero per modestia, soprattutto in una stanza condivisa
- Elenco dei tuoi farmaci attuali da aggiungere alla tua cartella clinica, inclusi nomi, dosaggi e programma di dosaggio
- Spuntini non deperibili, soprattutto se si hanno problemi dietetici (come il diabete o farmaci cronici che devono essere assunti con cibi ricchi di grassi)
- Vestito da indossare a casa (qualcosa di sciolto è meglio, assicurati anche che non sfreghi sulla tua incisione)
- Farmaci personali, preferibilmente nel loro contenitore originale in modo che l'infermiera possa trovarli per te se non sei in grado di raggiungerli
- Un sacco di calzini e biancheria intima
- Pantofole con suola in gomma (per evitare scivolamenti)
- Sapone, prodotti per la cura della pelle e prodotti per la cura dei capelli se preferisci il tuo (idealmente formato da viaggio)
- Prodotti per esigenze speciali come tamponi, assorbenti o creme per protesi
- Spazzolino da denti, dentifricio e deodorante
Avere un bambino? Non dimenticarli
- Borsa per neonati
- Il vestito per il ritorno a casa del bambino
- Pastiglie per il seno
- Piano di nascita, se ne hai uno
- telecamera
- Seggiolino auto; gli ospedali non consentono di portare a casa un neonato senza un adeguato seggiolino per auto
- Maxi pastiglie
- Reggiseno per allattamento se allatterai
- Caricatore del telefono
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