Il rischio di complicanze dopo la sostituzione dell'anca e l'intervento chirurgico di sostituzione del ginocchio può essere ridotto con una serie di strategie di stile di vita, tra cui il controllo del peso, evitare l'alcol e non fumare.
Le complicazioni chirurgiche possono comportare infezioni, dolore persistente, guarigione inadeguata della ferita e rigidità articolare. Quando stai prendendo in considerazione un intervento di sostituzione dell'anca o del ginocchio, è importante che tu sia pronto a prendere le misure che possono aiutare a prevenire le complicazioni.
Perdita di peso
Tetra Images / Getty ImagesL'obesità può esacerbare il dolore articolare e può contribuire alla necessità di una sostituzione articolare. L'obesità rende anche più rischioso l'intervento di sostituzione del ginocchio e dell'articolazione.
Le persone che hanno un indice di massa corporea (BMI) superiore a 40 sono a più alto rischio di infezione post-operatoria e hanno una maggiore probabilità di richiedere un intervento di sostituzione dell'articolazione di revisione.
Se sei in sovrappeso, è importante concentrarti sulla perdita di peso prima dell'intervento di sostituzione articolare. L'esercizio fisico può essere difficile quando si soffre di dolori articolari cronici, ma ci sono modi per esercitarsi che non mettono troppo stress sulle articolazioni. Il tuo medico o fisioterapista può guidarti quando si tratta di un'attività fisica sicura e senza dolore.
Smettere di fumare
GARO / PHANIE / Getty ImagesIl fumo e i prodotti del tabacco influenzano la circolazione microvascolare, che ha un impatto diretto sulla guarigione dopo l'intervento chirurgico, compreso l'intervento di sostituzione articolare.
Il fumo aumenta la possibilità di sviluppare infezioni della ferita, problemi di guarigione delle ferite e riammissione in ospedale dopo un intervento di sostituzione articolare.
Smettere di fumare prima dell'intervento chirurgico può migliorare i risultati dopo la sostituzione dell'articolazione. La maggior parte dei chirurghi consiglia di smettere di fumare per un minimo di sei settimane, se non di più, prima di sottoporsi a un intervento chirurgico e alcuni chirurghi stanno iniziando a sottoporsi a test preoperatori della nicotina per garantire i migliori risultati chirurgici possibili.
Evita l'alcol
David Silverman / Getty ImagesSebbene sia improbabile che il consumo di alcolici di rado o moderato comporti rischi legati all'intervento di sostituzione articolare, bere frequentemente o pesantemente può aumentare le possibilità di complicanze chirurgiche.
Se possibile, limitare il consumo di alcol prima della chirurgia elettiva può aiutare a prevenire le complicanze. E informare il tuo team sanitario sulla quantità di alcol che consumi è altrettanto importante.
È noto che le persone spesso sottovalutano la quantità di alcol che consumano. Se non sei sicuro di quanto bevi, tieni un registro giornaliero annotando quante bevande consumi ogni giorno per alcune settimane. Fornisci queste informazioni al tuo medico per aiutarlo a gestire le tue cure quando ti sottoponi a un intervento chirurgico.
Il ricovero prolungato è la complicanza chirurgica più comune che colpisce le persone che consumano alcolici pesanti.
Affronta l'anemia
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L'anemia è una condizione in cui si ha un basso numero di globuli rossi (RCB) o una ridotta funzionalità dei globuli rossi. I globuli rossi sono cellule che trasportano ossigeno e una carenza può causare problemi legati alla guarigione chirurgica. L'anemia aumenta anche la probabilità che tu possa aver bisogno di una trasfusione di sangue dopo aver subito una protesi articolare.
Le cause dell'anemia includono:
- Carenza di ferro
- Disfunzione renale
- Condizioni infiammatorie
Molto spesso, l'anemia postoperatoria può essere prevenuta con un trattamento prima dell'intervento chirurgico.
Il trattamento per diversi tipi di anemia varia. L'anemia da carenza di ferro viene spesso gestita con integratori alimentari, mentre altri tipi di anemia possono richiedere farmaci o interventi.
Mantieni la salute mentale
Jose Luis Pelaez Inc / Getty ImagesLa salute mentale gioca un ruolo significativo nella probabilità di un esito positivo dopo un intervento di sostituzione articolare. Le persone che soffrono di depressione clinica sono più inclini a provare un forte dolore post-operatorio, a sviluppare complicazioni chirurgiche, sono meno soddisfatte dei risultati dell'intervento e hanno una maggiore probabilità di aver bisogno di una sostituzione articolare di revisione.
È importante identificare la depressione clinica prima di sottoporsi a un intervento chirurgico di sostituzione articolare.
Se ti viene diagnosticata la depressione, puoi ottenere un trattamento da un professionista della salute mentale prima di sottoporti a un intervento chirurgico in modo da poter ottimizzare i risultati dell'intervento di sostituzione articolare.
Una parola da Verywell
La decisione sull'opportunità di sottoporsi a un intervento di sostituzione articolare richiede un'attenta considerazione. I risultati di questo tipo di intervento chirurgico tendono ad essere molto buoni. Tuttavia, possono verificarsi complicazioni ed evitare queste complicazioni dovrebbe essere una delle tue priorità principali. Seguire questi passaggi ti aiuterà ad ottenere un certo controllo del rischio di complicanze.
