Sebbene incoraggiamo la maggior parte dei bambini a essere attivi e praticare sport come parte di uno stile di vita sano e per evitare l'obesità infantile, ci sono alcuni sport che i bambini con determinate condizioni mediche dovrebbero evitare. Queste condizioni mediche includono bambini che hanno instabilità atlantoassiale (sindrome di Down), disturbi emorragici, ipertensione, cardiopatia congenita, milza ingrossata, convulsioni scarsamente controllate, ecc.
Hero Images / Getty ImagesRestrizioni sugli sport di contatto
Nella maggior parte dei casi, se un bambino deve evitare di fare sport, devono evitare solo gli sport di contatto. E mentre la maggior parte dei genitori può facilmente riconoscere sport come il calcio e l'hockey come sport di contatto, alcuni altri sono più sorprendenti.
Se tuo figlio non dovrebbe praticare sport di contatto o sport di collisione, probabilmente dovrebbe evitare:
- Pallacanestro
- Boxe
- Immersioni
- Hockey su prato
- Affronta il calcio
- Hockey su ghiaccio
- Lacrosse
- Arti marziali
- Rodeo
- Rugby
- Salto con gli sci
- Calcio
- Pallamano a squadre
- Pallanuoto
- Wrestling
In alcune circostanze, potresti anche dover evitare altri sport di contatto limitati, come:
- Baseball
- Andare in bicicletta
- Cheerleading
- Canottaggio in acque bianche o kayak
- Scherma
- Eventi sul campo, come salto in alto e salto con l'asta
- Hockey su pista
- Bandiera di calcio
- Ginnastica
- Palla a mano
- Passeggiate a cavallo
- Racquetball
- Pattinaggio sul ghiaccio
- Pattinaggio in linea
- Sci alpino
- Sci di fondo
- Sci d'acqua
- Andare con lo skateboard
- Snowboard
- Softball
- Squash
- Ultimate Frisbee
- Pallavolo
- Windsurf
- Fare surf
Restrizioni per sport su un rene
Se un bambino nasce con un rene singolo o solitario o se ha un rene rimosso, probabilmente dovrà prendere provvedimenti per evitare di ferire il rene rimanente. E questo di solito significa evitare gli sport di contatto, in particolare gli sport di contatto pesanti.
Sebbene la National Kidney Foundation affermi che la limitazione potrebbe includere anche sport di contatto pesante o di collisione, tra cui "boxe, hockey su prato, calcio, hockey su ghiaccio, lacrosse, arti marziali, rodeo, calcio e wrestling", l'American Academy of Pediatrics afferma che i bambini con un rene solitario necessitano di una "valutazione individuale per gli sport di contatto, di collisione e di contatto limitato" prima di partecipare.
Tieni presente che il rischio di lesioni a un rene solitario può dipendere dal fatto che il rene sia sano, ingrossato, fuori posizione, ecc. E che a volte ai bambini è consentito praticare sport di contatto se tutti comprendono i rischi, specialmente se il bambino indossa cuscinetti protettivi e lo sport possono essere modificati per essere più sicuri per il bambino.
Restrizioni per lo sport mono
I bambini con mono e una milza ingrossata, che può rompersi, dovrebbero "evitare tutti gli sport" secondo l'AAP.
Restrizioni sportive e altre condizioni mediche
Ci sono molte altre condizioni mediche che possono limitare la partecipazione di un bambino allo sport. Tuttavia, ci sono poche regole che si adattano a tutte le regole e quindi potresti parlare con uno specialista se tuo figlio con un problema medico può praticare un determinato sport o meno. L'AAP afferma che il livello di competizione, la disponibilità di equipaggiamento protettivo se lo sport può essere modificato, ecc. Possono aiutare a determinare se un bambino può giocare.
Alcune altre condizioni mediche croniche che possono limitare (o modificare) la partecipazione di un bambino allo sport possono includere:
- Instabilità atlantoassiale
- Disturbi emorragici, come l'emofilia
- Malattie cardiovascolari, inclusi ipertensione, cardiopatia congenita, ritmo cardiaco irregolare e soffi cardiaci non innocenti
- Paralisi cerebrale
- Diabete mellito
- Atleti funzionalmente con un occhio solo
- Fegato ingrossato
- Tumore maligno (cancro)
- Disordini muscolo-scheletrici
- Disturbi neurologici, inclusa una storia di trauma cranico, trauma alla colonna vertebrale o convulsioni scarsamente controllate
- Obesità
- Ricevente di trapianto di organi
- Condizioni respiratorie, come la fibrosi cistica e l'asma
- Anemia falciforme
- Tratto falciforme
- Testicolo ritenuto o assente (il bambino potrebbe aver bisogno di indossare una coppa protettiva)
In generale, se tuo figlio ha una condizione medica cronica, parla con il tuo pediatra o specialista pediatrico prima di iniziare un nuovo sport.
Sport senza contatto
Secondo l'AAP, gli sport senza contatto includono:
- Tiro con l'arco
- Badminton
- Bodybuilding
- Bowling
- Canoa o kayak (acqua piatta)
- Equipaggio o canottaggio
- Curling
- Danza, tra cui danza classica, moderna, jazz, ecc.
- Eventi sul campo, tra cui Discus, Javelin, Shot put
- Golf
- Orientamento
- Powerlifting
- Marcia a piedi
- Fucile
- Salto con la corda
- In esecuzione
- Andare in barca
- Immersioni in subacquea
- Nuoto
- Tennis da tavolo
- Tennis
- Traccia
- Sollevamento pesi
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