Il trattamento delle allergie dipende dal tipo di malattia allergica e di solito significa che devi essere attivamente impegnato nell'affrontare la tua condizione in modo olistico. Potrebbero esserti prescritti farmaci come un antistaminico o l'idrocortisone, ad esempio, ma dovrai anche lavorare per evitare i trigger per ottenere un sollievo adeguato.
I test allergologici possono identificare i trigger che devi evitare. Collabora con il tuo medico per trovare la giusta combinazione di farmaci per alleviare i sintomi e prevenire o trattare reazioni allergiche più gravi.
Tom Merton / Getty ImagesRimedi casalinghi e stile di vita
Il tuo stile di vita sarà fondamentale quando si tratta di curare le tue allergie. La prevenzione dei fattori scatenanti dell'allergia è la pietra angolare del trattamento per tutte le forme di allergia.
Per la rinite allergica
La prevenzione dei fattori scatenanti allergici è sempre il metodo di trattamento principale per la rinite allergica (anche nota come raffreddore da fieno) .Questa forma di trattamento essenzialmente non costa nulla e non ha effetti collaterali.
Fai quello che puoi per controllare le esposizioni che puoi. Ad esempio, le allergie ai peli di animali domestici e agli acari della polvere domestica possono essere migliorate con tattiche come l'eliminazione della moquette da parete a parete e l'aspirapolvere con un filtro HEPA o un sacchetto a doppio strato.
Naturalmente, anche con diligenza, non è sempre possibile evitare completamente i trigger. Per le allergie ai pollini e alle spore di muffe, controlla i conteggi di pollini e muffe nei bollettini meteorologici e cerca di rimanere all'interno quando i livelli sono alti. Se ciò non è possibile, puoi almeno tenere chiusi i finestrini dell'auto durante la guida e tenere i finestrini chiusi in casa o in ufficio.
Per la dermatite atopica
Poiché l'eczema allergico è spesso visto durante l'infanzia, è essenziale discutere il trattamento con il pediatra o il dermatologo. Evita i trigger noti come allergeni alimentari o ambienti molto secchi e caldi. Mantieni una buona cura della pelle come applicare una crema idratante almeno due volte al giorno. Le modifiche comportamentali possono includere la limitazione del tempo del bagno a 5-15 minuti e il controllo dei graffi tagliando le unghie.
Una carenza di vitamina D può peggiorare la dermatite atopica. È bene essere testati per vedere se si ha una carenza e poi discutere se l'esposizione ragionevole alla luce solare o l'assunzione di un integratore di vitamina D sarebbe utile.
Per allergie alimentari
Evitare il cibo specifico a cui si è allergici spesso richiederà un cambiamento di stile di vita. Dovrai sviluppare l'abitudine di leggere le etichette degli alimenti, compresa la conoscenza di tutti i nomi che possono essere applicati agli alimenti a cui sei allergico.
Sebbene alcuni allergeni debbano essere annotati ai sensi del Food Allergen Labelling and Consumer Protection Act, come il latte o la soia, ciò non è vero per tutti gli allergeni. Chiedi informazioni sugli ingredienti nei ristoranti e sappi come sottolineare che sarebbe pericoloso per te se sei esposto all'allergene.
Terapie da banco (OTC)
Gli antistaminici da banco, come il Benadryl (difenidramina), possono essere utilizzati per reazioni lievi per molti tipi di allergie. Ciò include allergie alimentari lievi, prurito associato a dermatite atopica e rinite allergica. Tuttavia, questi farmaci possono essere sedativi ed è necessaria cautela.
Per la rinite allergica
Gli spray nasali medicati da banco includono NasalCrom (cromolyn), che può prevenire i sintomi se assunto prima di essere esposto ai trigger allergici.
Afrin (ossimetazolina) e Neo-Synephrine (fenilefrina), decongestionanti spray, sono utili nel trattamento della congestione nasale. Questi farmaci dovrebbero essere usati solo per periodi limitati di tre giorni ogni due o quattro settimane. Altrimenti, potrebbe esserci un rimbalzo / peggioramento della congestione nasale. I decongestionanti topici devono essere usati con cautela nei pazienti con problemi cardiaci o di pressione sanguigna.
I decongestionanti orali, con o senza antistaminici orali, possono trattare la congestione nasale nelle persone con rinite allergica. Devono essere usati solo occasionalmente e secondo necessità perché possono avere effetti collaterali a lungo termine tra cui insonnia, mal di testa, pressione sanguigna elevata, battito cardiaco accelerato e nervosismo.
Esempi sono Sudafed (pseudoefedrina), fenilefrina e numerosi prodotti combinati. I prodotti combinati decongestionanti / antistaminici per persone di età pari o superiore a 12 anni includono Allegra-D, Zyrtec-D, Clarinex-D e Claritin-D.
L'uso di un risciacquo o uno spray salino elimina gli allergeni dal naso e può alleviare i sintomi. Puoi usare questo rimedio tutte le volte che vuoi.
Per la dermatite atopica
L'idrocortisone 1%, presente in molte marche di creme, unguenti e lozioni da banco, può essere utile per i casi lievi o per l'uso sul viso o nelle pieghe della pelle. Anche gli emollienti blandi (creme idratanti) da banco possono essere una forma efficace di trattamento topico.
I saponi di catrame di carbone possono aiutare con casi lievi di dermatite atopica, ma dovrebbero essere usati con cautela in quanto possono essere irritanti.
Prescrizioni
Il controllo delle reazioni allergiche può richiedere la prescrizione di farmaci, che variano a seconda del tipo di allergia e della gravità della reazione.
Per la rinite allergica
Sono disponibili numerosi farmaci per il trattamento dei sintomi di allergia. In generale, un farmaco che funziona particolarmente bene per una persona potrebbe non funzionare per un'altra, soprattutto quando i sintomi dell'allergia sono diversi.
Le opzioni di trattamento includono:
- Steroidi nasali e antistaminici nasali
- Antistaminici orali
- Decongestionanti orali
- Anti-leucotrieni orali, come Singulair (montelukast)
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Per la dermatite atopica
Le creme steroidee topiche sono le terapie preferite per il peggioramento della dermatite atopica. Altre opzioni, per quando i sintomi sono gravi, includono inibitori topici della calcineurina (come Elidel e Protopic) e steroidi orali. A volte, l'uso di antibiotici orali è necessario se c'è un'infezione della pelle che accompagna la dermatite atopica.
Per allergie alimentari
Se il cibo colpevole viene mangiato accidentalmente, può essere necessario un trattamento aggressivo della reazione successiva con antistaminici da prescrizione e adrenalina iniettata.
Essere preparati a riconoscere e trattare una reazione allergica da allergie alimentari può essere l'aspetto più importante del trattamento delle allergie alimentari.
Per l'asma
In generale, ci sono due tipi di farmaci per l'asma: farmaci di soccorso e farmaci di controllo. La maggior parte delle persone con asma richiede entrambi i farmaci.
I farmaci di soccorso per l'asma sono inalatori broncodilatatori che vengono presi secondo necessità. Aiutano a rilassare i muscoli intorno alle vie aeree per alcune ore, ma non aiutano l'infiammazione e il gonfiore delle vie aeree.
Gli inalatori di salvataggio devono sempre essere trasportati dalla persona con asma, poiché un attacco d'asma non può mai essere previsto.
I medicinali controllori sono quei medicinali che vengono assunti ogni giorno (a volte più volte al giorno), indipendentemente dai sintomi dell'asma, nel tentativo di controllare costantemente l'infiammazione e il gonfiore delle vie aeree. Ciò porta a una minore irritazione e costrizione dei muscoli intorno alle vie aeree e, quindi, meno sintomi di asma.
Questi medicinali richiedono solitamente alcuni giorni o settimane per iniziare a funzionare. Una persona con asma si accorge quindi che sono necessarie sempre meno medicine di salvataggio.
Ambulatori e procedure guidate da specialisti
Un trattamento più aggressivo può essere preso in considerazione in alcuni casi quando altri trattamenti non hanno avuto successo.
Colpi di allergia
I colpi di allergia sono un'opzione di trattamento per la rinite allergica quando i farmaci non riescono a controllare adeguatamente i sintomi dell'allergia e l'evitamento del grilletto non è facile o possibile. Questi sono disponibili da specialisti in allergie e sono formulati individualmente per ogni paziente.
Questo trattamento consiste in una serie di iniezioni contenenti piccole quantità delle sostanze a cui una persona è allergica. Questo è un impegno a lungo termine (riceverai iniezioni per diversi anni), ma di solito ne vale la pena: dopo un ciclo di iniezioni di allergia, l'80% -90% dei pazienti ha meno sintomi di allergia e, in molti casi, allergia i sintomi sono completamente risolti.
Termoplastica bronchiale
La termoplastica bronchiale è una procedura approvata dalla Food and Drug Administration (FDA) statunitense nel 2010.È usato per l'asma grave in pazienti di età pari o superiore a 18 anni i cui sintomi non sono controllati nonostante le normali terapie per l'asma.
Durante la broncoscopia, viene utilizzato un catetere per applicare calore alla muscolatura liscia che riveste le vie aeree. Questo viene fatto in tre sessioni.
Medicina complementare e alternativa (CAM)
Molte persone usano rimedi di medicina complementare e alternativa per le loro allergie e asma, ma nessuno ha un'efficacia dimostrata supportata dalla ricerca. Mentre alcuni possono essere utilizzati in combinazione con terapie mediche, ci sono spesso rischi di interazioni con farmaci da prescrizione e OTC.
Una revisione del 2017 degli studi sulla medicina complementare e alternativa utilizzata per l'asma ha rilevato che gli studi condotti erano raramente di buona qualità. Spesso avevano un solo studio, eseguito su pochi soggetti, presentavano difetti procedurali ed erano ad alto rischio di bias. Alcune delle terapie incluse in questa revisione erano vitamina B6, vitamina C, vitamina D, vitamina E, magnesio, selenio, coenzima Q10 e capsule di olio di pesce.
Lo studio della curcumina e gli studi sull'intervento di farmaci a base di erbe anti-asma (ASHMI) a base di erbe cinesi hanno mostrato i risultati più promettenti.
Il sessanta per cento degli specialisti di allergia intervistati in uno studio ha affermato di aver avuto pazienti che hanno avuto reazioni avverse a terapie alternative complementari. Se stai assumendo integratori o farmaci a base di erbe, segnalali al tuo medico in modo da poter valutare eventuali interazioni ed evitare problemi.
Una parola da Verywell
Il trattamento delle allergie è spesso olistico. Dovrai evitare attivamente i fattori scatenanti dell'allergia durante l'utilizzo di farmaci da banco e di prescrizione appropriati per alleviare i sintomi e prevenire una reazione grave. Mentre alcune condizioni allergiche possono svanire nel tempo, spesso non esiste una cura. Collabora con il tuo medico per trovare le soluzioni che ti daranno la migliore qualità di vita.
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