Sia gli uomini che le donne sono inclini al dolore cronico del nervo pelvico, di solito derivante da un danno a uno dei seguenti quattro nervi:
- Nervo pudendo
- Nervo ilioipogastrico
- Nervo ileoinguinale
- Nervo genito-femorale
Questi nervi sono presenti nella parete addominale, all'interno e intorno alla cavità pelvica e nella zona inguinale e perineale. Il danno a uno qualsiasi di questi nervi può portare a dolore cronico ai nervi pelvici.
Illustrazione di Jessica Olah, VerywellCosa causa danni al nervo pelvico?
Il dolore ai nervi pelvici è causato da danni o disfunzioni ai nervi pelvici, che possono verificarsi attraverso:
- Neuropatia diabetica
- Compressione eccessiva, come stare seduti a lungo sul sedile di una bicicletta
- Tacche o tagli durante gli interventi chirurgici addominali
- Stretching eccessivo durante le procedure chirurgiche
- Trauma ai o intorno ai nervi
Il dolore cronico del nervo pelvico è un dolore causato da un danno ai nervi pelvici o da una disfunzione che persiste più a lungo del tempo di guarigione previsto o è presente per almeno tre-sei mesi.
Sintomi del dolore al nervo pelvico
Come altri tipi di dolore neuropatico, il dolore cronico del nervo pelvico è spesso descritto come bruciore o lancinante. Può andare e venire o essere abbastanza costante. Alcune attività, come sedersi o sdraiarsi, possono aumentare i sintomi.
A seconda del nervo coinvolto, le persone con dolore cronico al nervo pelvico possono manifestare uno dei seguenti sintomi:
- Dolore quando si è seduti, alleviato quando si è in piedi
- Dolore che si irradia agli organi sessuali esterni
- Dolore al perineo (pensa a questo come all'area che tocca il sedile di una bicicletta)
- Dolore che si irradia all'addome o alla parte bassa della schiena
- Dolore durante il rapporto
- Dolore durante la minzione o il movimento intestinale
Trattamento del dolore al nervo pelvico
Se hai a che fare con il dolore del nervo pelvico, ci sono trattamenti che puoi provare. Il dolore al nervo pelvico può essere trattato con uno dei seguenti:
- Farmaci, come anticonvulsivanti, antidepressivi triciclici o FANS
- Blocchi nervosi
- Stimolazione del midollo spinale e neuromodulazione sacrale
- Crioterapia
- Chirurgia (per invertire l'intrappolamento del nervo)
- Iniezioni di steroidi
- Radiofrequenza pulsata (attualmente in fase di ricerca)
Alcuni tipi di dolore al nervo pelvico, come la neuropatia genitofemorale, hanno una buona percentuale di successo del trattamento. Altri, come la neuropatia pudenda, possono essere più difficili da diagnosticare e trattare con precisione.
Affrontare il dolore cronico del nervo pelvico
Affrontare qualsiasi diagnosi di dolore cronico può essere difficile, ma poiché il dolore del nervo pelvico è spesso frainteso e difficile da trattare, trovare modi per affrontarlo è fondamentale per aumentare la qualità della vita.
Ecco alcune idee per iniziare:
- Tieni un diario del dolore: scrivi quando il dolore va e viene e cosa lo rende peggiore. Questo non solo può aiutare il tuo medico con la diagnosi e il trattamento, ma può aiutarti a pianificare di conseguenza. Puoi anche usare il tuo diario del dolore per annotare i tuoi sentimenti invece di tenerli dentro.
- Pratica il rilassamento: lo stress può intensificare le sensazioni di dolore Dal momento che lo stress è difficilmente evitabile nel mondo reale, impara a rilassare la mente e il corpo per ridurre questa risposta.
