La coppettazione è un trattamento per il dolore che, come l'agopuntura, ci viene dalla medicina tradizionale cinese (MTC). Gli esperti dicono che è stato utilizzato dal IV secolo.
Avanti veloce 1.700 anni o giù di lì, e la coppettazione sta guadagnando l'accettazione pubblica e l'attenzione di alcuni medici in Occidente. La consapevolezza è stata drammaticamente accresciuta quando lo straordinario nuotatore statunitense Michael Phelps si è presentato a un evento olimpico del 2016 a Rio con segni rotondi simili a succhiotti lungo la schiena.
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Sebbene la medicina occidentale non abbia ancora approfondito molto la coppettazione, abbiamo alcune ricerche dalla Cina sulla coppettazione come trattamento per la fibromialgia, ei primi risultati sembrano essere positivi.
Cos'è la coppettazione?
Il metodo tradizionale di coppettazione che coinvolge piccoli globi di vetro che assomigliano alle mini ciotole per pesci i negozi di animali tengono i betta dentro. Il praticante mette una piccola quantità di qualcosa di infiammabile (come alcol denaturato o erbe) all'interno della tazza e la accende sul fuoco. Ciò esaurisce l'ossigeno all'interno della tazza.
Quindi l'operatore capovolge la tazza e la posiziona sulla pelle. L'aria all'interno della tazza quindi si raffredda, creando un vuoto. Il vuoto fa sì che la pelle si ricopra all'interno della coppa, il che fa espandere i vasi sanguigni e creare i segni di aspirazione rotondi caratteristici.
Ovviamente, il vetro e la fiamma non sono i materiali più sicuri con cui lavorare. Per questo motivo, alcuni praticanti hanno lasciato i globi e i materiali infiammabili a favore di bicchieri di plastica che si attaccano a una pompa. Mettono semplicemente la tazza sulla pelle e premono la pompa alcune volte per ottenere l'aspirazione. L'effetto è lo stesso, solo senza il rischio di ustioni.
La MTC insegna che la coppettazione apre i pori, stimola il flusso sanguigno e bilancia il tuo qi (pronunciato "chee"), che è il flusso di energia attraverso il tuo corpo. È spesso combinato con l'agopuntura.
In Cina, la coppettazione è stata a lungo utilizzata per trattare una varietà di condizioni, tra cui:
- Asma
- Bronchite
- Artrite e altri tipi di dolore
- Problemi digestivi
- Depressione
In Occidente, non abbiamo ancora ricerche sugli effetti fisiologici della coppettazione o su quali condizioni possa essere efficace nel trattamento.
Coppettazione per la fibromialgia
La prima ricerca cinese sulla coppettazione come trattamento per la fibromialgia è stata pubblicata nel 2006. I ricercatori hanno utilizzato l'agopuntura, la coppettazione e il farmaco amitriptilina nel gruppo di trattamento e solo l'amitriptilina nel gruppo di controllo.
Hanno concluso che il gruppo agopuntura + coppettazione + farmaco è migliorato significativamente di più rispetto al gruppo solo farmaco quando si trattava di dolore e depressione.
Uno studio simile ma più ampio nel 2010 ha diviso i partecipanti in tre gruppi:
- Agopuntura + coppettazione + amitriptilina
- Agopuntura + coppettazione
- Solo amitriptilina
I ricercatori hanno detto che il gruppo 1 è andato meglio, suggerendo che sia il farmaco che la MTC erano efficaci e in grado di completarsi a vicenda.
Una revisione della letteratura del 2010 sulla MTC per la fibromialgia ha menzionato risultati positivi della coppettazione, ma ha affermato che le terapie MTC dovevano essere testate in studi più ampi con disegni migliori rispetto al lavoro iniziale.
Uno studio del 2011 ha esaminato la sola coppettazione. A trenta persone con fibromialgia è stata somministrata una terapia di coppettazione per 10 minuti al giorno per 15 giorni. I ricercatori hanno esaminato il dolore e il conteggio dei punti dolenti prima, durante e due settimane dopo il trattamento.
Hanno concluso che la coppettazione riduceva sia il dolore della fibromialgia che il numero di punti dolenti e che i loro risultati giustificavano uno studio clinico controllato con placebo.
La coppettazione è giusta per te?
La coppettazione è considerata un trattamento generalmente sicuro quando viene eseguita da un professionista qualificato. Viene spesso eseguita da agopuntori e massaggiatori.
Non dovresti sottoporti a trattamenti di coppettazione quando hai la febbre alta, se hai convulsioni o se sanguini facilmente. Inoltre, non dovrebbe essere fatto sulla pelle infiammata.
Con la fibromialgia, molte persone hanno un tipo di dolore chiamato allodinia, il che significa che il tuo sistema nervoso trasforma le sensazioni normalmente non dolorose in dolore. Per questo motivo, potresti provare più dolore di qualcun altro durante la coppettazione. Puoi assicurarti che il tuo medico non metta le coppe sulle aree in cui soffri frequentemente di allodinia.
Se vuoi provare la coppettazione, parlane prima con il tuo medico. Se decidi di andare avanti, assicurati di ottenerlo da un professionista rispettabile.
Presta attenzione a come ti senti nei giorni successivi a un trattamento di coppettazione per vedere se sembra che stia innescando qualche sintomo.
Tieni presente che la coppettazione sembra essere efficacecomplementaretrattamento. Non aspettarti che sostituisca i tuoi farmaci o altri trattamenti. Considera invece un'arma in più nel tuo arsenale contro i sintomi della fibromialgia.
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