Spaccare, schioccare o spezzare le articolazioni è un'esperienza comune a molte persone. Alcune persone fanno rompere le articolazioni, mentre altre hanno articolazioni screpolate e scricchiolanti durante le normali attività. La buona notizia è che non ci sono prove che le tipiche screpolature delle nocche o gli scricchiolii delle articolazioni causino l'artrite.
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Cause di crepe, scricchiolii o scoppiettii
Condizioni diverse possono causare una fessurazione del giunto e il problema non è sempre chiaro. Nella maggior parte dei casi, non è possibile determinare la causa esatta di una fessura. Alcune cause possono includere:
Bolle di gas
Il lento accumulo di gas attorno a un'articolazione può causare la formazione di minuscole bolle di gas. Quando questi gas vengono rilasciati, possono verificarsi crepe nelle giunture.
Tendini o legamenti
Tendini e legamenti attraversano le articolazioni. Queste strutture possono schioccare o rompersi mentre scattano sulle prominenze ossee attorno all'articolazione.
Artrite
Danni alla superficie articolare, la cartilagine, possono causare fessurazioni articolari. Tuttavia, questo tipo di cracking articolare si riscontra solitamente nei pazienti più anziani che hanno conosciuto l'artrite. È raro che la prima lamentela di artrite di un paziente sia la rottura delle articolazioni.
Causa l'artrite?
È improbabile che il cracking articolare sia una causa significativa di artrite. Le screpolature articolari di solito sono indolori e, fintanto che non causano dolore, la maggior parte dei medici concorda sul fatto che è improbabile che tu faccia alcun danno. Ci sono alcune condizioni che possono causare screpolature articolari che devono essere affrontate, ma queste tendono a causare sintomi di dolore.
Se hai screpolature articolari che causano dolore, dovresti essere valutato dal tuo medico. Altrimenti, è improbabile che tu possa causare problemi, inclusa l'artrite, a causa delle screpolature articolari. Quando il rumore proveniente dalle articolazioni è associato al dolore, potrebbero esserci fonti di dolore tra cui cartilagine sciolta nell'articolazione, gonfiore e altri problemi che potrebbero dover essere affrontati.
Cause dell'artrite
Ci sono alcune condizioni e attività che possono portare allo sviluppo dell'artrite. Alcuni di questi cosiddetti "fattori di rischio" sono cose che puoi controllare e altri sono cose su cui sei bloccato. Tra le cause più comuni di artrite, ci sono le seguenti:
- Età: con l'avanzare dell'età, l'artrite diventa più comune. La cartilagine articolare non è fatta per durare per sempre e la cartilagine ha una capacità molto limitata di guarire o rigenerarsi. Per questo motivo, una volta persa la cartilagine, è improbabile che tu la recuperi. Ecco perché ci concentriamo così tanto sulla prevenzione della progressione dell'artrite.
- Genetica: è probabile che i nostri genitori, o più precisamente, la nostra genetica siano responsabili di aumentare le probabilità che alcuni individui sviluppino gonfiore e dolore alle articolazioni. Alcune persone nascono con cartilagine che sembra durare e articolazioni che non si consumano. Altri hanno un'anatomia che porta allo sviluppo di problemi articolari precoci.
- Peso corporeo: le persone più pesanti hanno molte più probabilità di consumare le articolazioni, specialmente nelle ginocchia, nei fianchi e nella colonna vertebrale. Poiché la cartilagine deve sopportare il peso aggiuntivo del peso corporeo in eccesso, è più probabile che la cartilagine si logori.
- Lesione: una precedente lesione alla superficie articolare può causare danni alla cartilagine articolare che potrebbe non guarire. Il risultato di questo danno può essere l'inizio precoce di un'articolazione artritica.
Una parola da Verywell
Contrariamente a quanto ti è stato detto nel corso degli anni, non è stato dimostrato che la frattura delle articolazioni sia una causa di artrite più avanti nella vita. Quando le screpolature o lo scoppio delle articolazioni sono dolorosi, probabilmente vale la pena farlo valutare per vedere se c'è una fonte sottostante del dolore. I rumori indolori provenienti dalle articolazioni possono avere una serie di fonti diverse, ma molto spesso ciò non ha conseguenze cliniche e non porta allo sviluppo di artrite nell'articolazione.
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