Se hai difficoltà a dormire, potresti aver bisogno di un rinvio a uno specialista del sonno, ma come dovresti scegliere un medico del sonno? In alcuni casi, il tuo medico di base selezionerà per te in base alle risorse disponibili, ma potresti avere più opzioni in materia.
Ci sono caratteristiche specifiche che dovresti considerare quando selezioni uno specialista in modo da ottenere i test appropriati e l'aiuto di cui hai bisogno. Scopri cos'è uno specialista del sonno, quali sono le credenziali di formazione e certificazione del consiglio di amministrazione e come selezionare il medico del sonno giusto con le risorse necessarie per aiutarti.
fizkes / Getty ImagesChi è il mio specialista del sonno?
Molte persone saranno coinvolte nelle tue cure se cerchi un trattamento per un disturbo del sonno. Probabilmente inizierai la tua valutazione con il tuo medico di base. Ciò può comportare il rinvio a uno specialista del sonno, il più delle volte un medico, ma a volte un fornitore di medio livello come un infermiere o un assistente medico che lavora sotto la supervisione di un medico.
Potrebbe essere coinvolto anche personale ausiliario, inclusi tecnologi polisonnografici che effettuano gli studi sul sonno. Una delle considerazioni più importanti è la selezione del medico del sonno e del centro che fornirà i test e il trattamento.
La formazione include residenza e borsa di studio
I medici certificati come specialisti del sonno hanno molti anni di istruzione. Per diventare un medico, si sono diplomati al college con una laurea quadriennale e frequentano altri quattro anni di facoltà di medicina.
Successivamente, completano una residenza medica della durata da tre anni a cinque anni e una borsa di studio di uno o due anni in medicina del sonno. I medici possono perseguire una borsa di studio del sonno dopo essersi allenati in molte specialità, tra cui:
- Medicina polmonare
- Neurologia
- Psichiatria
- Otorinolaringoiatria (specialisti dell'orecchio, del naso e della gola)
- Medicina di famiglia
- Pediatria
- Medicina Interna
Alcuni medici possono dilettarsi nella medicina del sonno, anche se non hanno una certificazione formale del consiglio. I medici del sonno certificati dal consiglio di amministrazione hanno completato la formazione richiesta, che di recente ha richiesto la formazione di borse di studio sul sonno, e hanno superato un esame nazionale che dimostra la loro esperienza. I neolaureati sono tenuti a dimostrare la formazione medica continua e ricertificare l'esame di bordo sostenendoli a intervalli di 10 anni.
Trovare uno specialista del sonno con credenziali
Indipendentemente dalla formazione specialistica, è consigliabile cercare un medico certificato con adeguate credenziali di medicina del sonno dall'American Board of Medical Specialties. Ciò implica che la formazione del tuo medico è stata verificata e che hanno superato un esame di commissione che verifica la loro conoscenza della medicina del sonno.
Se devi sottoporsi a ulteriori test del sonno oltre a una valutazione clinica, come fa la maggior parte delle persone, potresti voler trovare un centro del sonno accreditato dall'American Academy of Sleep Medicine. In alcuni casi, può essere utile recarsi in una comunità più ampia nelle vicinanze che dispone di risorse adeguate.
Selezione di un medico adatto a te
Trovare uno specialista del sonno può essere un po 'intimidatorio. Puoi fare affidamento sul tuo medico, amici o familiari per consigli. Può essere utile leggere le recensioni online dei medici disponibili su vari siti Web cercando il nome del medico. Assicurati che il fornitore sia accessibile e che tu possa ottenere il supporto di cui hai bisogno per valutare e trattare la tua condizione.
Dopo aver trovato un fornitore affidabile, vorrai valutare se può soddisfare le tue esigenze. È essenziale considerare come verrà valutata la tua condizione. Dovrai selezionare un centro in grado di fornire una valutazione approfondita e appropriata, inclusi eventuali test necessari come:
- Polisonnografia
- Test di apnea notturna a casa
- Test di latenza del sonno multiplo (MSLT)
- Test di mantenimento della veglia (MWT)
Come parte di questa considerazione, potrebbe essere necessario tenere conto dei costi e della copertura assicurativa. Se soffri di insonnia, potresti trovare qualcuno che possa fornire una terapia cognitivo comportamentale per l'insonnia (CBTI).
Le risorse a tua disposizione sono in continua espansione e, con un po 'di ricerca, dovresti essere in grado di trovare uno specialista del sonno rispettabile per soddisfare le tue esigenze.
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