Cosa dovrebbero sapere le donne sull'avere un basso livello di estrogeni

L'estrogeno è un ormone prodotto nelle ovaie e comunemente associato al sistema riproduttivo femminile. Tuttavia, è presente anche in piccole quantità nel corpo degli uomini. Gli ormoni sono sostanze che regolano l'attività di cellule e organi specifici. Ci sono molti ormoni, molti dei quali lavorano insieme per rilasciare altri ormoni regolatori nel corpo.

L'estrogeno è considerato un ormone sessuale perché regola lo sviluppo sessuale nelle femmine. Ci sono anche ormoni sintetici (prodotti dall'uomo) usati negli integratori per le donne con bassi livelli di ormoni, come i bassi livelli di estrogeni.

La funzione degli estrogeni

L'estrogeno è l'ormone che è principalmente responsabile dello sviluppo sessuale nelle ragazze quando raggiungono l'età della pubertà. Altre funzioni degli estrogeni includono:

• avvia cambiamenti nel tessuto mammario durante l'adolescenza e la gravidanza
• aiuta a regolare i cicli mestruali
• regola il peso corporeo aiutando a controllare il metabolismo coinvolto nello sviluppo e nella crescita del tessuto osseo sano (previene la perdita ossea favorendo l'assorbimento e la ritenzione dei livelli di calcio)
• può svolgere un ruolo nel promuovere una sana attività cardiovascolare (cuore e vasi sanguigni), secondo l'American Heart Association

Cause di bassi livelli di estrogeni

Ci sono varie condizioni di salute che possono derivare da bassi livelli di estrogeni. Questo perché gli estrogeni influiscono su una vasta gamma di funzioni corporee (come lo sviluppo osseo sano, la salute emotiva e altro). Ci sono diversi motivi per cui il livello di estrogeni di una donna può essere basso, questi includono:

• qualsiasi condizione che danneggi le ovaie (come un'isterectomia completa, una procedura chirurgica che rimuove l'utero e le ovaie)
• esercizio eccessivo
• condizioni della tiroide
• disfunzione della ghiandola pituitaria
• anoressia o bulimia (o altri disturbi alimentari)
• malnutrizione (che causa una donna gravemente sottopeso)
• Sindrome di Turner (un difetto genetico che coinvolge solo un cromosoma X, che causa anomalie dello sviluppo e infertilità)
• difetti genetici (che causano condizioni come l'insufficienza ovarica prematura)
• condizioni autoimmuni
• disturbo renale a lungo termine
• perimenopausa (nelle donne sopra i 40 anni che si stanno avvicinando alla menopausa)
• menopausa (quando una donna si avvicina alla menopausa, i livelli di estrogeni continuano a diminuire, una volta che gli estrogeni non vengono più prodotti, una donna è in menopausa)
• effetti della chemioterapia (farmaco somministrato per il cancro)

Fattori di rischio

Ci sono diversi fattori di rischio per bassi livelli di estrogeni nelle donne, il fattore di rischio numero uno è l'età. Quando una persona si avvicina ai 40 anni - età perimenopausa - inizia gradualmente a sperimentare livelli di estrogeni più bassi fino alla menopausa completa. Altri fattori di rischio per bassi livelli di estrogeni includono:

• avere una storia familiare di problemi ormonali (che causano condizioni come le cisti ovariche)
• avere un disturbo alimentare (come l'anoressia)
• impegnarsi in una dieta estrema per dimagrire
• partecipare a un esercizio fisico eccessivo
• avere problemi alla ghiandola pituitaria

Sintomi

Ci sono diversi segni e sintomi rivelatori di bassi livelli di estrogeni; molti di questi sintomi imitano quelli della menopausa e possono includere:

• Vampate di calore
• Sudorazioni notturne
• Insonnia
• Amenorrea (periodi mancanti spesso)
• Tenerezza al seno
• Mal di testa
• Peggioramento dell'emicrania (per chi ha emicranie preesistenti)
• Depressione (a causa di livelli più bassi di serotonina, si pensa che gli estrogeni aumentino la serotonina)
• Difficoltà a concentrarsi
• Fatica
• Aumento di peso
• Infertilità
• Sesso doloroso (a causa di una diminuzione della lubrificazione vaginale)
• Osteoporosi (indebolimento delle ossa a causa di bassi livelli di estrogeni, gli estrogeni mantengono le ossa sane)
• Effetti negativi sullo sviluppo sessuale e sulla funzione sessuale

Diagnosi

Quando una donna si lamenta di vampate di calore e mestruazioni mancanti, il medico può valutare il paziente per bassi livelli di estrogeni. La diagnosi può comportare:

• una storia familiare per valutare le possibili cause genetiche di bassi livelli di estrogeni
• un esame fisico e una storia medica
• un esame del sangue per controllare i livelli ormonali
• una valutazione delle cause sottostanti (come una malattia della tiroide o un disturbo dell'ipofisi)
• una scansione del cervello o un test del DNA (per valutare le anomalie del sistema endocrino)

Trattamento

Un trattamento comune per le donne con bassi livelli di estrogeni è l'integrazione di ormoni sintetici, chiamata terapia ormonale sostitutiva (HRT). Il trattamento per bassi livelli di estrogeni può includere:

Rimedi naturali:

• mantenere un peso sano
• riduzione dell'esercizio
• alimenti naturali o integratori come la soia

Si noti che gli isoflavoni di soia o di soia sono controversi secondo un rapporto del 2010 di Harvard Health, che spiega che la soia può aumentare il rischio di cancro al seno. È meglio parlare con il tuo medico o operatore sanitario prima di aggiungere questo o qualsiasi integratore alla tua dieta.

Terapia HRT:

Esistono diverse modalità di somministrazione che l'operatore sanitario può scegliere per la terapia ormonale sostitutiva, tra cui:

• orale (per bocca)
• topico (come cerotti o creme)
• iniezioni
• sottocutaneo (granuli inseriti sotto la pelle)
• vaginale

Il tipo di terapia ormonale sostitutiva, la modalità di somministrazione e il dosaggio dipendono da molti fattori tra cui la causa sottostante, la gravità e i sintomi del basso estrogeno. I fatti di base sulla terapia ormonale sostitutiva includono:

• Non tutte le donne si qualificano per la terapia con estrogeni (è controindicata nelle donne che hanno avuto condizioni come ipertensione, infarto o ictus).
• Sono disponibili vari tipi di terapia ormonale sostitutiva, alcuni combinano estrogeni con progesterone (un altro ormone sessuale femminile noto per mantenere la gravidanza).
• L'estrogeno da solo è comunemente prescritto per le donne che hanno subito un'isterectomia, mentre le combinazioni di estrogeni e progesterone sono spesso utilizzate per le donne che manifestano sintomi della menopausa.
• Dosi elevate di estrogeni possono essere somministrate a donne (che non sono in menopausa) che hanno livelli di estrogeni molto bassi, come quelle che hanno avuto isterectomie, per prevenire altri squilibri ormonali, fratture ossee e malattie cardiache.
• L'operatore sanitario di solito prescrive la dose più bassa di estrogeni o combinazioni di estrogeni / progesterone per alleviare i sintomi.
• Ci sono molti effetti collaterali della terapia ormonale sostitutiva tra cui sanguinamento vaginale, crampi alle gambe, mal di testa, nausea, tensione mammaria e altro ancora.
• La durata del trattamento HRT dipende dalla situazione individuale di ogni persona.
• Gravi rischi di terapia ormonale sostitutiva possono comportare condizioni come coaguli di sangue o cancro.

Porta via

Bassi livelli di estrogeni possono avere un impatto su molti aspetti della salute e del benessere generale di una donna, inclusa la sua salute fisica, emotiva e sessuale. Possono anche aumentare il rischio di una donna di malattie gravi, tra cui malattie cardiache, osteoporosi (ammorbidimento del tessuto osseo) e obesità.

Sebbene la terapia ormonale sostitutiva sia un trattamento primario per i bassi livelli di estrogeni, non tutte le donne dovrebbero assumere integratori ormonali.

L'esito del trattamento per le donne con bassi livelli di estrogeni varia a seconda della causa, della gravità e di altri fattori correlati come l'età. Il trattamento per bassi livelli di estrogeni è migliorato negli ultimi tempi e la terapia ormonale sostitutiva complessiva può essere molto efficace.

Una parola da Verywell

Tutte le donne che manifestano sintomi di bassi livelli di estrogeni dovrebbero consultare il medico il prima possibile. Molti esperti affermano che quanto prima una donna viene trattata per bassi livelli di estrogeni, tanto più efficace può essere il risultato del trattamento. Un rapporto della Mayo Clinic ha affermato: "Alcuni dati suggeriscono anche che gli estrogeni possono ridurre il rischio di malattie cardiache se assunti all'inizio degli anni della postmenopausa". Di norma, è meglio consultare il proprio medico se così può aiutarti decidere cosa è meglio per il tuo caso individuale.