Se hai sviluppato vertigini e sensazioni di rotazione che si verificano mentre muovi la testa o cambi posizione, allora potresti soffrire di vertigine parossistica posizionale benigna (BPPV). Questa è una causa comune di vertigini e può limitare la tua capacità di muoverti normalmente a causa di forti sensazioni di rotazione.
Potresti beneficiare dei servizi qualificati di un fisioterapista se soffri di vertigini da BPPV. Valuteranno la tua condizione e forniranno strategie per eliminare i tuoi sintomi. Una di queste strategie consiste nell'utilizzare la manovra Semont, nota anche come manovra liberatoria.
Hitoshi Nishimura / Getty ImagesCos'è la BPPV?
La vertigine posizionale parossistica benigna è causata da minuscoli cristalli di calcio nel sistema vestibolare dell'orecchio interno. Quando questi cristalli si spostano in un'area a cui non appartengono, interagiscono con i nervi che comunicano al cervello informazioni sulla posizione della testa e degli occhi. Questa interazione dei cristalli di calcio, chiamati canaliti, e dei nervi vestibolari causa vertigini e capogiri che sono il segno caratteristico della BPPV.
Un trattamento corretto prevede il tentativo di riposizionare i canaliti per ridurre le vertigini. Il trattamento può anche concentrarsi su strategie per aiutarti a prevenire futuri problemi con BPPV.
Se hai la BPPV, ci sono alcune cose che dovresti fare subito. Primo, niente panico. La maggior parte dei sintomi della BPPV può essere trattata in un periodo di tempo relativamente breve. Una visita dal tuo medico è anche per essere sicuro che le tue vertigini non siano causate da qualche altro problema.
Se il tuo fisioterapista sospetta che i canaliti siano fuori posto e nel canale posteriore del tuo organo vestibolare, può provare a riposizionarli con la manovra di Semont.
Esecuzione della manovra di Semont
La manovra di Semont è un trattamento specifico che il tuo fisioterapista può utilizzare per aiutare a curare il tuo BPPV. È una procedura semplice che dovrebbe aiutare a diminuire le vertigini.
Il tuo fisioterapista eseguirà la manovra di Semont con te per assicurarti che sia eseguita correttamente e per assicurarti che tu rimanga al sicuro durante la procedura.
Questo è quello che puoi aspettarti durante la manovra di Semont:
- Siediti sul bordo di un lettino o di un letto.
- Il tuo fisioterapista valuterà se il tuo sistema vestibolare sinistro o destro è influenzato dalla BPPV. Lui o lei gireranno manualmente la testa di circa 45 gradi dal lato interessato.
- Il tuo fisioterapista ti sdraierà rapidamente sul lato colpito dal tuo BPPV. Dovresti guardare il soffitto una volta che il tuo PT si trova su un fianco.
- Questa posizione può causare vertigini. Dovresti rimanere in posizione sdraiata di lato fino a quando i sintomi non si risolvono.
- Il tuo fisioterapista ti sposterà quindi in posizione seduta e poi ti aiuterà rapidamente verso il tuo lato sano, con la testa nella stessa posizione. I tuoi occhi dovrebbero ora guardare verso il pavimento.
- Questa posizione può causare leggere vertigini. Ancora una volta, rimani in posizione sdraiata di lato fino a quando la vertigine non passa.
- Il tuo fisioterapista ti guiderà quindi di nuovo nella posizione seduta.
Dopo aver eseguito la manovra di Semont, dovresti cercare di rimanere in piedi per alcune ore. Il tuo PT potrebbe chiederti di dormire con la testa appoggiata su alcuni cuscini per aiutarti a rimanere leggermente in piedi durante la notte.
La manovra Semont viene utilizzata per riposizionare i cristalli di calcio nel sistema vestibolare. In caso di successo, i sintomi delle vertigini dovrebbero essere risolti rapidamente entro uno o due giorni. Se rimangono, il tuo PT può scegliere di farti eseguire un esercizio diverso chiamato manovra di Epley.
A volte entrambe le manovre di Semont ed Epley non sono completamente efficaci nell'alleviare i sintomi. Il tuo fisioterapista può prescrivere esercizi di Brandt Daroff per aiutarti a curare il tuo BPPV. Questi esercizi non hanno lo scopo di riposizionare i cristalli di calcio nel sistema vestibolare. Piuttosto, sono usati per aiutare il tuo corpo ad abituarsi e compensare il tuo BPPV.
Una parola da Verywell
Se hai capogiri e vertigini causati da BPPV, potresti trarre beneficio da una visita da un fisioterapista per il trattamento. Possono utilizzare la manovra di Semont per aiutarti a eliminare i sintomi delle vertigini e tornare al livello precedente di funzionalità in modo rapido e sicuro.
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