La lombalgia acuta può verificarsi a causa di una lesione improvvisa, come una frattura o distorsione della colonna vertebrale, o per problemi come la sciatica o il danno degenerativo dei dischi vertebrali. Quando la causa precisa della lombalgia acuta non può essere identificata, viene descritta come dolore alla schiena "non specifico".
La lombalgia acuta e grave tende a manifestarsi all'improvviso e può essere acuta, a volte non dura più di tre mesi.
La lombalgia è un disturbo comune: si stima che l'80% degli adulti sperimenta un episodio di lombalgia ad un certo punto della propria vita. Di solito si risolve da solo entro pochi giorni o settimane.
Verywell / Gary FersterIl dolore acuto e penetrante è solitamente associato a movimenti semplici e apparentemente benigni come torcere o sollevare qualcosa di pesante.
Le cause includono:
- Sforzo muscolare
- Distorsione lombare
- Dolore alle articolazioni delle faccette
- Frattura spinale
- Disfunzione dell'articolazione sacroiliaca (SI)
- Danni al disco
Diversi fattori legati allo stile di vita possono aumentare o diminuire il rischio di sviluppare una lombalgia acuta.
Sforzo muscolare
Un ceppo è una lesione in cui i tendini o le fibre muscolari sono troppo tesi o strappate, innescando l'infiammazione. Quando viene colpita la parte bassa della schiena, il dolore spesso proviene dai glutei e può estendersi lungo la parte posteriore di una o entrambe le gambe.
Altri sintomi di affaticamento muscolare includono:
- Rigidità
- Spasmi muscolari
- Difficoltà a muoversi
Distorsione lombare
Una distorsione lombare,Chiamata anche distorsione lombare, si verifica quando i legamenti, le dure fasce di tessuto che collegano le ossa alle ossa, vengono feriti.
Le distorsioni possono derivare dallo stiramento o dallo strappo di un legamento dal suo attaccamento, spesso a causa di un infortunio come una caduta o un'azione che sposta l'articolazione circostante dal suo normale allineamento.
Una distorsione può variare da un lieve allungamento legamentoso a una lacrima completa. I sintomi comuni riscontrati dopo una distorsione sono:
- Lividi
- Rigonfiamento
- Instabilità
- Movimento doloroso
- Spasmi muscolari dolorosi
Dolore alle articolazioni delle faccette
Le faccette articolari si trovano dietro le vertebre e aiutano a proteggere la colonna vertebrale da movimenti estremi in qualsiasi direzione.
Possono essere feriti da uno scossone improvviso, come un colpo di frusta, in cui la colonna vertebrale viene disallineata. Anche la semplice azione di piegarsi per allacciare un laccio può innescare dolore alle articolazioni delle faccette.
Le faccette articolari sono anche suscettibili all'artrite degenerativa (artrosi), in cui la cartilagine attorno all'articolazione che fornisce un'ammortizzazione protettiva tra le vertebre si consuma. Quando le ossa si sfregano l'una contro l'altra, provoca dolore.
Il dolore acuto causato dalla lesione o dalla degenerazione delle faccette articolari può irradiarsi dalla parte bassa della schiena fino ai glutei e alla parte superiore delle gambe o fino alle scapole.
Il dolore alle articolazioni delle faccette può farti sentire come se la colonna vertebrale si fosse "bloccata" e potrebbe persino renderti incapace di muoverti per alcuni minuti.
Frattura spinale
Un tipo di frattura vertebrale, una frattura da compressione, si verifica quando le vertebre collassano sotto il carico di una forza esterna. Questo è comune nelle lesioni traumatiche alla colonna vertebrale oa causa di una brutta caduta quando una vertebra viene schiacciata o schiacciata.
Negli anziani, la perdita di densità ossea associata all'osteoporosi può aumentare il rischio di queste fratture, che potrebbero non causare immediatamente i sintomi.
Le fratture spinali tendono a causare un forte dolore lombare quando sei in piedi.
Disfunzione dell'articolazione sacroiliaca
Le articolazioni sacroiliache (SI) si trovano su entrambi i lati della parte bassa della schiena tra l'osso sacro e le ossa pelviche. Sono ammortizzatori, riducendo lo stress sul bacino e sulla colonna vertebrale.
Quando stai in piedi o cammini, le articolazioni SI aiutano a trasferire il carico dalla parte superiore del corpo alla parte inferiore del corpo.
Lo stress ripetitivo dovuto a movimenti o lesioni quotidiane può logorare la cartilagine intorno alle articolazioni sacrografiche, causando dolore lombare e limitando il movimento nella parte bassa della schiena o nelle anche.
L'intensità del dolore sacroiliaco è tipicamente correlata all'entità del danno articolare.Quando la cartilagine è danneggiata o consumata, le ossa iniziano a sfregare l'una contro l'altra.
I movimenti o le posizioni che sollecitano le articolazioni - alzarsi da una sedia, camminare al piano di sopra, piegarsi e torcersi - possono peggiorare il dolore nella parte bassa della schiena e nei fianchi. Quel dolore può irradiarsi ai glutei, all'inguine, alla coscia o sotto il ginocchio.
Il dolore all'articolazione sacroiliaca può anche essere causato da:
- Corsa, jogging e altre attività che comportano colpi continui e ripetitivi
- Lesione o trauma ai legamenti che circondano le articolazioni SI
- Chirurgia spinale
- Lunghezza delle gambe irregolare che influisce sui modelli di deambulazione
- Gravidanza
In caso di gravidanza, il dolore associato all'articolazione sacroiliaca è dovuto al peso extra, alla lassità dei legamenti e ai cambiamenti ormonali, problemi che di solito si risolvono dopo il parto.
Sciatica
La sciatica si verifica quando c'è pressione o danno al nervo sciatico, che inizia nella parte bassa della schiena e scorre lungo la parte posteriore di ciascuna gamba.
Il nervo sciatico controlla i muscoli nella parte posteriore del ginocchio e nella parte inferiore della gamba e consente di provare sensazioni nella parte posteriore della coscia, nella parte inferiore della gamba e persino nella pianta dei piedi.
Quando il nervo sciatico è compresso, potresti avvertire una sensazione di bruciore e dolore. Se il nervo è schiacciato, potresti anche sentire intorpidimento e debolezza alla gamba a causa di un'interruzione del segnale nervoso.
In alcuni casi, la sciatica può essere causata da un tumore o da una ciste che preme sul nervo o sulle radici nervose.
Danni al disco
La lombalgia acuta da un disco erniato o rotto può verificarsi quando i dischi intervertebrali si comprimono e si gonfiano verso l'esterno, descritto anche come un disco scivolato.
Quando un disco scivola, tutto o parte di esso esercita una pressione sui nervi circostanti o sul midollo spinale. Un disco può anche rompersi a causa di lesioni o deformazioni.
Poiché agiscono come un cuscino, i dischi intervertebrali facilitano una gamma completa di movimenti della parte bassa della schiena, come flessione, flessione o torsione. Tuttavia, il deterioramento del disco riduce tale ammortizzazione e porta a un dolore acuto. Può anche far sì che alcune persone perdano diversi centimetri di altezza.
Le lacrime anulari (lacrime del legamento) che si verificano nello strato esterno del disco intervertebrale possono anche causare dolore lombare acuto. Il dolore può essere grave, anche se c'è solo una piccola quantità di danno ai tessuti.
Sintomi di ernia del discoFattori di rischio legati allo stile di vita
I fattori dello stile di vita che possono aumentare il rischio di lombalgia acuta includono:
- Peso corporeo in eccesso
- Flessione o torsione ripetitiva della parte bassa della schiena
- Sollevare oggetti pesanti nel modo sbagliato
- Seduto o in piedi per ore nella stessa posizione
- Uno stile di vita generalmente sedentario
Alcune ricerche suggeriscono che il fumo può anche aumentare il rischio di lombalgia acuta.
Una parola da Verywell
La lombalgia è una delle condizioni mediche più comuni negli Stati Uniti. Spesso, se hai una distorsione o uno stiramento, il dolore si risolverà da solo.
Tuttavia, può essere causato da un grave infortunio, quindi è importante consultare un medico. Mentre ti stai riprendendo, consulta un medico per assicurarti di ridurre i fattori di rischio per la lombalgia.
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