Fermare i farmaci per la pressione sanguigna

Hero Images / Getty Images

Fare esercizio, perdere peso, mangiare sano e smettere di fumare può aiutarti a controllare la pressione alta (ipertensione) e migliorare la tua salute generale.Alcune persone scoprono che dopo aver apportato questi cambiamenti allo stile di vita, non hanno più bisogno di farmaci per controllare la pressione sanguigna.

Tuttavia, prima di interrompere l'assunzione di farmaci per la pressione sanguigna, dovrai collaborare con il tuo medico per valutare i rischi e i benefici.

Guida alla discussione del medico sull'ipertensione

Ottieni la nostra guida stampabile per il tuo prossimo appuntamento dal medico per aiutarti a porre le domande giuste.

Posso interrompere il mio farmaco per l'ipertensione?

Per fare una scelta informata sulla necessità di un trattamento in corso, tu e il tuo medico dovrete prima rivedere la causa (o le cause) della pressione alta.

Le cause dell'ipertensione includono:

• Essere in sovrappeso o obesi
• Malattia renale cronica
• Diabete
• Assunzione eccessiva di alcol
• Storia familiare di ipertensione
• Mancanza di esercizio
• Età avanzata
• Apnea notturna
• Fumo
• Fatica
• Disturbi della tiroide e cancro
• Troppo sale nella tua dieta

I fattori che contribuiscono alla pressione alta generalmente rientrano in due categorie: modificabili e non modificabili.

I fattori modificabili sono quelli a cui puoi apportare modifiche, come la dieta e il livello di attività. Altri, come la genetica e l'età, non sono fattori che puoi controllare.

Nel 90-95% dei casi, la causa esatta dell'ipertensione non viene mai trovata. Questo tipo di pressione alta è chiamato "ipertensione essenziale" o "ipertensione primaria".

Se il medico determina che la pressione alta è principalmente correlata a fattori modificabili e le letture della pressione sanguigna si normalizzano dopo aver apportato modifiche, potrebbe essere il momento di discutere se è necessario continuare a prendere farmaci.

La ricerca deve ancora stabilire esattamente per quanto tempo i pazienti devono avere una pressione sanguigna normale dopo aver apportato modifiche allo stile di vita prima di interrompere i farmaci, ma diversi studi hanno suggerito di aspettare da sei mesi a due anni.

In definitiva, la decisione è soggettiva e le esigenze di ogni persona devono essere valutate individualmente. Tuttavia, se hai perso peso, hai seguito una dieta sana e un programma di esercizi fisici e hai smesso di fumare, il tuo medico potrebbe decidere di farti provare un periodo di prova senza farmaci.

Se interrompi l'assunzione dei farmaci e la pressione sanguigna sale di nuovo, puoi sempre riprendere il trattamento, oltre a continuare i cambiamenti nello stile di vita che hai apportato.

Quando non dovresti interrompere l'assunzione di farmaci

Se la pressione alta è dovuta a fattori non modificabili come la storia familiare o fattori variabili (come una malattia cronica), potresti non essere in grado di interrompere l'assunzione dei farmaci.

Ciò è particolarmente vero per gli anziani, poiché l'età è un fattore di rischio indipendente per l'ipertensione e tende ad essere associata a maggiori complessità nella gestione della malattia cronica.

Cos'è la pressione sanguigna normale?

Nel 2017, l'American College of Cardiology ha pubblicato le sue linee guida sull'ipertensione riviste, che hanno abbassato la soglia della pressione sanguigna normale a 130/80 mm Hg (in precedenza, il limite era 140/90 mm Hg).

Prendere decisioni informate

Fare scelte di vita più sane è qualcosa di più che evitare i farmaci; si tratta anche di migliorare la qualità e la durata della tua vita.

Anche se hai apportato modifiche allo stile di vita, il tuo medico potrebbe non volerti interrompere il trattamento della pressione alta con i farmaci. Ascolta le loro ragioni e cerca di non scoraggiarti.

Non vieni punito e la raccomandazione del tuo medico non significa necessariamente che sei in cattive condizioni di salute. Nel tuo caso, il medico ha deciso che i benefici della continuazione del trattamento superano le potenziali conseguenze dell'interruzione.

Anche se potresti preferire evitare il trattamento farmaceutico, sappi che non c'è nulla di intrinsecamente "cattivo" nell'assunzione di farmaci per trattare l'ipertensione.

I farmaci antipertensivi non creano dipendenza e gli effetti collaterali sono generalmente gestibili, tuttavia esistono diversi tipi di farmaci per la pressione sanguigna.

La ricerca ha dimostrato che il tipo che funziona meglio per una persona con pressione alta potrebbe non essere la scelta migliore per qualcun altro. Il tuo medico può aiutarti a decidere quale farmaco antipertensivo sarà il più sicuro ed efficace.

Una parola da Verywell

Anche se i cambiamenti nel tuo stile di vita sembrano aver migliorato la tua pressione sanguigna, non smettere mai di prendere i farmaci senza parlare con il tuo medico.

Se non sei d'accordo con il consiglio del tuo medico di continuare a prendere i farmaci per la pressione sanguigna, puoi ottenere una seconda opinione. Hai il diritto di prendere decisioni sulla tua salute, assicurati solo che le tue scelte siano informate.