Come scegliere il miglior olio di CBD per te

Sempre più persone stanno assumendo olio di cannabidiolo (CBD) per la salute generale e per trattare una serie di disturbi, soprattutto da quando il Farm Bill del 2018 ha reso legale il CBD e altri prodotti di canapa a livello federale.

La crescita nel mercato del CBD è stata sbalorditiva: nel 2018, il mercato globale è stato valutato a $ 4,6 miliardi con un tasso di crescita annuale previsto di poco superiore al 125% tra il 2019 e il 2026. Solo negli Stati Uniti, le vendite dovrebbero superare i $ 20 miliardi entro il 2024.

Il CBD commerciale proviene tipicamente dalla pianta di canapa, che è un tipo di cannabis. La marijuana proviene da una pianta di cannabis strettamente imparentata che contiene CBD a livelli inferiori.

Tuttavia, il CBD non ti fa "sballare". Il cannabinoide (sostanza chimica derivata dalla cannabis) responsabile dello sballo della marijuana è il delta-9-tetraidrocannabinolo (Δ-9-THC), che si trova a livelli estremamente bassi nella canapa. I prodotti CBD non possono contenere legalmente più dello 0,3% di THC.

Se non hai familiarità con il CBD, provare a scegliere un prodotto può essere complicato e opprimente. La Food and Drug Administration (FDA) statunitense non lo regola, il che significa che non esistono linee guida per la standardizzazione o l'uso quotidiano. La ricerca è nelle prime fasi, il che significa che ci sono più domande che risposte.

Inoltre, i venditori di CBD offrono prodotti in numerose forme e formulazioni. Quando cerchi di capire quali prodotti provare, devi considerare diversi fattori:

• Perché lo stai usando
• Il tipo migliore per te
• Formulazione
• Forza
• ingredienti
• Dove è cresciuto
• Se è stato testato, da chi e come puoi saperlo
• Prezzo

Più del 25% degli americani afferma di aver usato il CBD. Uno su sette lo usa regolarmente. Le persone che hanno usato il CBD hanno maggiori probabilità rispetto ai non utenti di essere:

• bianca
• Femmina
• Circa 40 anni
• Classe media
• Laureati
• Impiegato a tempo pieno

Scopo

L'unica forma di prescrizione di CBD approvata dalla FDA è Epidolex, che è indicata per le convulsioni nelle forme di epilessia difficili da trattare. Tutte le altre forme e usi del CBD non sono soggetti a prescrizione e non sono approvati dalla FDA. Le persone assumono il CBD per molti scopi diversi, tra cui:

• Dolore cronico e infiammazione da fibromialgia, artrite e malattie autoimmuni come il lupus e il morbo di Crohn
• Mal di testa ed emicrania
• Epilessia, soprattutto nei bambini
• Malattie mentali, tra cui depressione, disturbi d'ansia, disturbo bipolare e disturbo da stress post-traumatico (PTSD)
• Alleviare lo stress
• Dolore muscolare
• Controllo muscolare e spasticità, come nel morbo di Parkinson
• Problemi di sonno
• Aumentare l'appetito per prevenire l'estrema perdita di peso dell'HIV / AIDS
• Aiutare a smettere di fumare
• Effetti collaterali dei trattamenti contro il cancro, inclusa la nausea

Spesso le persone usano il CBD con la benedizione e la guida del proprio medico. Ogni volta che pensi di aggiungere qualcosa di nuovo al tuo regime, anche qualcosa di naturale, dovresti discuterne con il tuo medico.

Se vuoi provare il CBD, assicurati di parlarne prima con il tuo medico, specialmente se hai una condizione cronica e stai assumendo farmaci. Molti farmaci, tra cui Coumadin (warfarin) e Onfi / Sympazan (clobazam), possono interagire negativamente con i cannabinoidi.

genere

Sono disponibili diversi tipi di CBD. Quale scegli dipende in parte da cosa lo stai prendendo. I tipi sono:

• Isolato (CBD puro)
• Ad ampio spettro (molti cannabinoidi ma niente THC)
• Spettro completo (tutti i cannabinoidi, comprese basse quantità di THC)

Isolato

Un isolato è il CBD che è statoisolatodalla pianta. È una forma cristallina pura, insapore, inodore che può essere finemente polverizzata o un po 'grumosa.

L'isolato è particolarmente potente e, se proviene da un venditore rispettabile, non dovrebbe contenere assolutamente THC. Se vuoi cucinare il CBD in commestibili, l'isolato è una buona scelta perché non cambierà il sapore del cibo.

Lo svantaggio principale di un isolato è che la cannabis ha più di 100 cannabinoidi diversi che possono avere benefici per la salute che il CBD da solo non ha, quindi un prodotto contenente più cannabinoidi può alleviare più sintomi. D'altra parte, questa caratteristica diventa un vantaggio se sei sensibile a uno qualsiasi degli altri cannabinoidi.

Ampio spettro

I prodotti CBD ad ampio spettro contengono tipicamente tutti i cannabinoidi ad eccezione del THC. Questi vari cannabinoidi, con tutti i loro diversi effetti sul corpo, possono causare quello che viene chiamato "effetto entourage", che in pratica significa che funzionano tutti meglio insieme che separatamente.

Alcuni di loro, se presi insieme, fanno funzionare meglio l'un l'altro. Alcuni possono anche annullare gli effetti collaterali di altri.

Potresti essere interessato ai prodotti CBD ad ampio spettro se hai provato l'isolato e non ha funzionato bene per te. È utile anche per le persone che:

• Desideri l'effetto di un prodotto a spettro completo ma vivi in ​​uno stato con severe leggi sul THC
• Non può rischiare un test antidroga positivo
• Avere una sensibilità al THC
• Non voglio il massimo del THC
• Non hanno familiarità con gli effetti della marijuana e sono nervosi per il THC

I prodotti ad ampio spettro, tuttavia, sono meno ricercati e più difficili da trovare sul mercato. Inoltre, molti di loro hanno il forte odore e sapore "skunky" associati alla marijuana, che alcune persone potrebbero trovare sgradevoli.

Spettro completo

Come suggerisce il nome, i prodotti CBD a spettro completo contengono tutti i cannabinoidi, incluso il THC. Per essere legali, però, anche i prodotti a spettro completo non possono contenere più dello 0,3% di THC, il che significa che è piuttosto debole.

Otterrai l'effetto entourage completo dall'intero spettro, quindi potrebbe avere più benefici medicinali rispetto agli isolati e al CBD ad ampio spettro.

Quella "skunkiness" è qualcosa che non puoi evitare con questi prodotti, però. Anche se i livelli di THC sono bassi, è possibile che si presenti in un test antidroga.Potresti anche sperimentare gli effetti psicoattivi e sedativi associati al THC.

Lo spettro completo potrebbe non essere adatto alle persone con ansia, poiché il THC è noto per essere associato all'ansia e al battito cardiaco accelerato.

Potresti essere interessato ai prodotti CBD a spettro completo se:

• Hai provato gli altri tipi e non hai avuto abbastanza sollievo
• Il medico consiglia un prodotto contenente THC
• Hai sintomi specificamente alleviati dal THC
• La marijuana è legale nel tuo stato, eliminando così le preoccupazioni legali sul contenuto di THC
• Non sei preoccupato per i test antidroga per lavoro o per altri motivi

CBD derivato dalla canapa e CBD derivato dalla marijuana

Il CBD legale a livello federale è derivato dai semi di canapa, che, per legge, non possono contenere più dello 0,3% di THC. Negli stati in cui la marijuana è legale, i dispensari possono vendere CBD derivato dai semi di marijuana e contenere livelli molto più alti di THC. A seconda del rapporto tra THC e CBD, questi prodotti possono provocare sballo, metterti in pericolo o presentarsi a un test antidroga.

Formulazione

I prodotti CBD sono disponibili in una varietà di formulazioni, alcune delle quali possono avere tassi di assorbimento diversi o essere migliori per determinate applicazioni. Le formulazioni disponibili includono:

• Orale
• Attualità
• Capsule
• Dove la marijuana è legale, commestibili

CBD orale

In genere, gli oli, gli isolati e le tinture di CBD vengono assunti per via sublinguale (sotto la lingua). I liquidi possono venire come spray o con un contagocce. Lo tieni sotto la lingua, di solito per un minuto o due, e poi lo ingoi.

Professionisti

Il parto sublinguale offre il vantaggio di un rapido assorbimento nel flusso sanguigno attraverso i tessuti della bocca. Questo ti dà gli effetti più velocemente e impedisce che il CBD (e qualsiasi altro cannabinoide nel prodotto) venga filtrato dal fegato o degradato dal processo di digestione.

Le forme sublinguali sono anche più facili da assumere se hai problemi a deglutire le pillole.

Contro

Tenere sotto la lingua un prodotto ad ampio o completo spettro può essere spiacevole se il gusto ti infastidisce.

Il dosaggio degli isolati non può essere difficile da ottenere nel modo giusto, poiché non hai bisogno di molti di questi potenti prodotti e probabilmente misurerai la polvere in un cucchiaino. Se hai problemi di vista o una mano instabile, potresti stare meglio con un liquido sublinguale o una capsula.

CBD topico

Puoi ottenere l'olio di CBD in creme, lozioni, balsami, cere e liquidi che devono essere applicati direttamente nei luoghi in cui hai dolore ai tessuti molli o ai nervi.

Professionisti

Il CBD topico ti dà sollievo rapidamente e proprio dove ne hai bisogno. Secondo gli studi sugli animali, questo sembra essere un modo sicuro ed efficace per alleviare il dolore e l'infiammazione senza effetti collaterali.

Il CBD topico non produce la "bruciatura" associata alla capsaicina. Se vuoi evitare i fumi di menta di molti topici, è facile trovare prodotti CBD che non contengono mentolo.

Contro

Potresti beneficiare di alcuni degli effetti sistemici del CBD, che non otterrai con questo metodo. Inoltre, questi prodotti tendono a costare molto di più della maggior parte dei topici sul mercato.

Non confondere i prodotti per la cura della pelle, come le creme per gli occhi, con i prodotti per il dolore topico (o viceversa) poiché è improbabile che ti diano i risultati desiderati.

Capsule

Puoi acquistare capsule e softgel che contengono olio di CBD o isolarli e ingerirli proprio come qualsiasi pillola. Alcuni prodotti possono contenere anche altri integratori, quindi assicurati di conoscere il profilo completo degli ingredienti di tutto ciò che acquisti e di voler prendere tutto ciò che è incluso.

I prodotti a singolo ingrediente possono essere i migliori quando ti stai adattando a qualcosa di nuovo in modo da sapere cosa sta causando benefici, effetti collaterali o reazioni allergiche.

Professionisti

Se prendi già diverse pillole, potrebbe essere più facile aggiungere una capsula in più che armeggiare con prodotti sublinguali. Inoltre, il dosaggio è coerente in questa formulazione, mentre potresti ottenere maggiori variazioni se conti le gocce o misuri l'isolato con un cucchiaino.

Contro

Questa potrebbe non essere la formulazione migliore per te se hai problemi a deglutire le pillole. A causa del tempo necessario per digerire, non sperimenterai i benefici così rapidamente come faresti con il CBD sublinguale. Il tuo fegato e il processo digestivo avranno anche un impatto sulla quantità di CBD che raggiunge il tuo flusso sanguigno.

Commestibili

I prodotti commestibili contenenti CBD non sono legali a livello federale, ma potresti trovarli nei dispensari di marijuana negli stati che hanno legalizzato la marijuana medica o ricreativa.

I prodotti commestibili comunemente prodotti in commercio includono caramelle gommose, cioccolatini, spray aromatizzati, gomme da masticare, caramelle gommose, caramelle dure, biscotti, tè e bevande fredde. Tieni presente che questi prodotti possono essere realizzati con CBD derivato dalla marijuana.

Professionisti

Alcune persone scelgono gli edibili solo perché gli piace il gusto. Altri vogliono un modo discreto per usarlo pubblicamente.

Contro

Il dosaggio esatto è difficile con gli edibili perché un lotto di qualcosa può finire con quantità irregolari dappertutto. Qualsiasi cosa che assomigli a caramelle o bibite può attirare l'attenzione dei bambini e la confezione potrebbe non essere a prova di bambino.

Commestibili e THC

Poiché i dispensari di marijuana vendono spesso commestibili al CBD realizzati con CBD derivato dalla marijuana, possono contenere quantità sostanziali di THC.

Questo può portare a problemi se li trasporti in uno stato in cui la marijuana è illegale, se li dai a qualcuno che è minorenne o non ha una tessera medica per la marijuana, o se devi fare un test antidroga per qualsiasi motivo. Se non sei abituato all'effetto del THC, potresti anche trovarti indebolito.

La verità sullo svapo di CBD

Lo svapo, che consiste nel fumare sostanze con un dispositivo per sigaretta elettronica (sigaretta elettronica), è cresciuto in popolarità tra gli utenti di CBD proprio come è successo per la nicotina o il THC. Tuttavia, un corpo di ricerca in rapida crescita mostra che lo svapo di una qualsiasi di queste sostanze pone seri rischi per la salute.

In uno studio del 2019, i ricercatori affermano: “La ricerca sugli effetti sulla salute dello svapo, sebbene ancora limitata, si sta accumulando rapidamente e rendendo sempre più chiaro che questa abitudine è tutt'altro che innocua.

"Per i giovani, è una porta verso la dipendenza da nicotina e altre sostanze. Resta da vedere se possa aiutare le persone a smettere di fumare. E negli ultimi mesi si sono verificate segnalazioni di gravi malattie respiratorie e persino di morti legate allo svapo".

Nel 2016, il Surgeon General degli Stati Uniti ha avvertito che lo svapo, negli adolescenti e nei giovani adulti, rappresentava una "grande preoccupazione per la salute pubblica". Anche i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) hanno emesso avvertimenti che è necessario astenersi completamente dallo svapo .

Uno studio del 2019 sullo svapo sia con che senza nicotina ha mostrato danni alle vie aeree e una temporanea compromissione della funzione arteriosa.Uno studio del 2020 ha riportato lesioni polmonari consistenti nelle persone che vaporizzano olio di cannabinoidi.

Un altro studio riporta che più forme di polmonite e altre malattie della gola e respiratorie sono associate allo svapo in generale.

Il problema con lo svapo deriva dagli ingredienti riscaldati che vengono aerosolizzati, formando piccole particelle, che vengono poi inalate profondamente nei polmoni. Insieme al CBD o alla nicotina, il prodotto può contenere aromi e solventi noti per danneggiare i polmoni e avere altre conseguenze negative per la salute.

Tra le sostanze chimiche note utilizzate in alcuni liquidi elettronici c'è il glicole propilenico, che è un composto organico volatile che si trasforma in formaldeide quando riscaldato. Nelle persone che svapano,Rapporti dei consumatoriconsiglia di cercare prodotti etichettati come "oli privi di solventi" per assicurarsi che non contengano questa sostanza chimica pericolosa. Tuttavia, evitare questa sostanza chimica non ti protegge da tutti i potenziali danni dovuti allo svapo.

Dal CDC

AGGIORNAMENTO DEL 21/01/2020: malattie recenti sono state associate all'uso di sigarette elettroniche (svapo). Poiché le cause specifiche di questi casi di lesioni polmonari non sono ancora note, i Centers for Disease Control and Prevention (CDC) consiglia di astenersi da tutti i prodotti di svapo.

Molto dello svapo rimane sconosciuto poiché è un'area di studio relativamente nuova. Tuttavia, molto di ciò che i ricercatori hanno appreso suggerisce che lo svapo non è un'alternativa sicura al fumo, come molte persone credono erroneamente che sia. Con altri metodi di consegna più sicuri disponibili per il CBD, hai molte opzioni che non presentano gli stessi rischi.

Forza

Finora, non sono disponibili raccomandazioni sul dosaggio del CBD per la salute generale o condizioni specifiche. Il tuo medico potrebbe essere in grado di aiutarti a guidarti e potresti essere in grado di trovare informazioni sui dosaggi utilizzati negli studi medici sulle tue malattie. A parte questo, è generalmente considerato meglio iniziare con un dosaggio basso e aumentare gradualmente.

Diversi prodotti CBD esprimono la potenza in modi diversi. Non confonderlo con la percentuale di CBD nel prodotto, che ha a che fare con la purezza, non con la potenza. Cerca invece milligrammi (nei topici) o milligrammi per millilitro (per oli e isolati). Più alto è questo numero, più forte è il prodotto.

Quando consideri quanto è forte un prodotto che vuoi provare, ricorda che il modo in cui lo prendi ha un impatto su come ti influenza. Ad esempio, se stai prendendo un commestibile o aggiungendo CBD al succo, avrai bisogno di un prodotto più forte o più di quello che avresti se lo prendessi per via sublinguale.

Ognuno risponde al CBD in modo diverso, quindi trovare la forza, il tipo e la formulazione migliori può richiedere tentativi ed errori.

ingredienti

A meno che tu non stia acquistando un isolato cristallino, il prodotto che acquisti conterrà più del CBD e di altri cannabinoidi. Dovresti essere sicuro di capire quali sono gli ingredienti nel prodotto che acquisti e qual è il loro scopo. Se hai allergie o sensibilità, assicurati di controllare attentamente l'elenco degli ingredienti per tutto ciò che potrebbe infastidirti.

Olio vettore

Un olio vettore è un olio liposolubile che è lì per aiutarti ad assorbire il CBD. Molti oli diversi vengono utilizzati nei prodotti CBD, tra cui:

• Olio MCT (trigliceridi a catena media)
• Olio di semi di canapa
• Olio di emù (derivato dal grasso di emù)
• Olio d'oliva
• Olio di cocco
• Olio di avocado
• Olio di jojoba
• Olio di cartamo

Alcuni di questi oli hanno i loro presunti benefici per la salute e ognuno ha i suoi pro e contro.

Oli essenziali

Alcuni prodotti CBD contengono oli essenziali come mentolo, arancia o lavanda. Questi possono essere aggiunti per sapore, profumo e / o per i presunti benefici per la salute del particolare olio.

Tieni presente che gli oli essenziali sono generalmente scarsamente studiati e non sono regolamentati dalla FDA. Poiché sono liposolubili, anche gli oli essenziali possono aumentare l'assorbimento. La presenza di questi oli può rendere pericolosi alcuni tipi di utilizzo.

Ad esempio, alcuni oli essenziali non dovrebbero essere ingeriti. Potresti essere allergico ad alcuni di loro. Altri possono irritare la pelle e quindi non dovrebbero essere usati localmente. Altri possono aumentare i rischi di svapo. Assicurati di ricercare eventuali oli essenziali in questi prodotti prima di utilizzarli.

Aromi, Estratti, Dolcificanti

Soprattutto nei prodotti ad ampio o completo spettro, questi ingredienti aggiunti possono aiutarlo ad avere un sapore migliore. Anche gli isolati a volte li contengono. Alcuni estratti, come quelli di frutta e verdura, possono essere aggiunti anche per potenziali benefici per la salute.

Sebbene aromi, estratti e dolcificanti siano presenti in molti dei nostri alimenti e dovrebbero essere sicuri da ingerire, dovresti controllare la presenza di allergeni e sapere che queste sostanze possono aumentare il rischio di svapare (il che non è comunque raccomandato).

Arnica

L'arnica è un rimedio omeopatico per il dolore comune nelle creme, nei balsami e negli sfregamenti al CBD. È un ingrediente popolare per alleviare l'artrite e il dolore muscolare. Finora, la ricerca sull'arnica è nelle sue fasi iniziali, ma la ricerca è promettente.

L'arnica è considerata sicura per la maggior parte delle persone, ma sono possibili allergie ed effetti collaterali. Se non hai mai usato arnica o CBD prima, è meglio provarne uno alla volta per assicurarti di tollerarli bene prima di prenderli in combinazione.

Supplementi nutrizionali

Alcune formulazioni di CBD contengono vitamine e altri integratori che possono offrire ulteriori benefici per la salute, in particolare per il dolore muscolare, la salute delle articolazioni, l'infiammazione e il sonno. Quelli comuni includono:

• Magnesio
• Vitamina E
• Glucosamina
• Condroitina
• Acido ialuronico
• Vitamina C
• Melatonina
• Zenzero
• Curcuma

Sebbene questi ingredienti siano generalmente buoni per te, qualsiasi cosa può essere dannosa in grandi quantità. Prima di acquistare questi prodotti, considera la tua dieta e gli eventuali integratori che già prendi. Potresti già averne abbastanza di questi nutrienti, il che significa che aggiungerne altri potrebbe portare a effetti collaterali o essere solo uno spreco di denaro.

Terpeni

I terpeni sono composti aromatici e la cannabis ne contiene naturalmente dozzine. Non sono solo fragranze, tuttavia, si ritiene che molte di esse abbiano benefici, come il miglioramento dell'assorbimento dei cannabinoidi, sebbene queste proprietà non siano ancora ben comprese dalla comunità scientifica. Tuttavia, si sospetta che ne facciano parte l'effetto entourage.

I terpeni non vengono generalmente aggiunti ai prodotti CBD, ma si trovano naturalmente in formulazioni ad ampio o completo spettro e possono essere menzionati nella descrizione del prodotto. Se vedi il termine "terpenoide", però, si riferisce a terpeni che sono stati estratti ed elaborati. Meno si sa su questi, quindi potresti volerli evitare a favore dei terpeni presenti in natura.

Se vuoi evitare i terpeni a causa del loro odore, sapore o effetto sull'alito, potresti preferire isolati o prodotti con forti aromi aggiunti.

Peptidi

Un peptide è un composto costituito da aminoacidi collegati, alcuni dei quali hanno benefici per la salute. Un popolare peptide da combinare con il CBD è il collagene, che può avere alcuni benefici per la funzione articolare e la salute della pelle.

Alcuni prodotti affermano di contenere peptidi con determinati benefici per la salute senza dire esattamente cosa siano questi peptidi. Gli elenchi degli ingredienti devono contenere tutte le sostanze nel prodotto, ma molti usano nomi scientifici o comuni e potrebbero non identificarli specificamente come peptidi.

Questo non dovrebbe essere motivo di preoccupazione, ma se vuoi saperne di più sui peptidi in un prodotto, contatta l'azienda. Dovrebbe essere in grado di fornire tali informazioni.

altre considerazioni

Una volta che conosci i prodotti stessi, è il momento di trovare un luogo affidabile per acquistarli. Sono spuntate molte truffe su Internet per sfruttare l'enorme crescita del mercato, quindi devi sapere da chi stai acquistando.

Sapere dove è cresciuto

La posizione conta. Attenersi alle aziende che utilizzano la canapa coltivata negli Stati Uniti per i loro prodotti CBD perché i prodotti importati non sono soggetti agli stessi standard di test. Inoltre, guarda in quale stato è stato coltivato.

SecondoRapporti dei consumatori, Il Colorado ha il miglior programma di canapa, seguito dall'Oregon, perché quegli stati hanno cambiato le loro leggi ben prima del Farm Bill del 2018.

Test di terze parti e certificato di analisi

Non fidarti solo del fatto che l'azienda vende prodotti legittimi, assicurati che i risultati dei test siano disponibili per essere esaminati. In questo modo, sai che non stai dando i tuoi soldi a un'azienda poco raccomandabile che vende un prodotto inferiore o addirittura pericoloso.

Un certificato di analisi (COA) ti mostrerà i livelli di CBD, il contenuto di THC e qualsiasi contaminante che potrebbe essere nella canapa stessa. Alcune aziende vanno oltre quanto richiesto dalla legge e pagano anche per far testare il prodotto finito.

Le cose specifiche per cui controllare il COA sono:

• ISO 17025, il che significa che il laboratorio di test soddisfa elevati standard scientifici.
• Convalida da parte di una di queste organizzazioni: Association of Official Agricultural Chemists (AOAC), American Herbal Pharmacopoeia (AHP) o U.S. Pharmacopeia (USP).
• Se una di queste organizzazioni non è elencata, verifica con l'Organizzazione internazionale per la standardizzazione se il laboratorio di test è accreditato.

Se l'azienda non dispone di queste informazioni liberamente disponibili, acquista altrove.

Considera la canapa biologica

Tutti i prodotti agricoli comportano il rischio di esporvi a pesticidi e altri prodotti chimici. I marchi certificati biologici dal Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (USDA) hanno meno probabilità di causare questa esposizione.

Società rispettabili

Puoi eseguire ulteriori passaggi per verificare l'azienda che vende il CBD.

• Verificare con la FDA per vedere se hanno emesso lettere di avvertimento su prodotti discutibili o affermazioni non dimostrate.
• Fai attenzione alle grandiose indicazioni sulla salute, poiché è illegale per le aziende farle e può essere una bandiera rossa che sono poco affidabili.
• Assicurati che le etichette dei prodotti includano le informazioni di contatto sull'azienda. È richiesto dalla legge per essere lì ed è un segno che l'azienda è legittima e segue le normative.

Prezzo

Puoi trovare prodotti CBD con prezzi molto variabili. Sebbene non vi sia alcuna garanzia che i prodotti più costosi siano migliori, diffidate dei prezzi estremamente bassi.

Il processo di coltivazione e lavorazione del CBD richiede tempo, noioso e costoso, quindi un prezzo ben al di sotto della media di mercato è probabilmente troppo bello per essere vero. Non lasciare che un prezzo basso ti persuada a correre un rischio su un'azienda o un prodotto che non soddisfa gli standard.

Dipendenti competenti

Se stai acquistando da un negozio o un dispensario locale, cercane uno con dipendenti competenti che possano rispondere alle tue domande e aiutarti a guidare la tua selezione.

Chiedi in giro

Parla con le persone che conosci che hanno utilizzato i prodotti CBD per sapere dove acquistano e quali prodotti preferiscono. Controlla le schede di supporto online per le persone con problemi di salute e guarda cosa consigliano le persone lì. (Dovresti comunque cercare tu stesso l'azienda e i prodotti, ma questo può darti un punto di partenza.)

Una parola da Verywell

Può sembrare molto da affrontare, ma se il CBD ha un impatto benefico sulla tua salute e sul tuo benessere, potrebbe valere la pena dedicare tempo e fatica. Vale anche la pena assicurarti di ottenere un prodotto di qualità e di non essere truffato da un'azienda poco raccomandabile.

Come sempre, assicurati di includere il tuo medico nella conversazione, sia prima di prendere il CBD sia quando riscontri benefici o effetti collaterali.