Passare a uno shampoo senza glutine e ad altri prodotti per la cura dei capelli non è strettamente necessario poiché stai usando questi prodotti sui tuoi capelli invece di mangiarli.
Ma se ti viene mai la schiuma dello shampoo in bocca o ti tocchi i capelli e ti metti le dita in bocca, rischi di diventare glutinoso a meno che tutti i tuoi prodotti per la cura dei capelli non siano privi di glutine. Alcune persone con eczema scoprono anche che la loro pelle si sente meglio se evitano gli ingredienti del glutine nei loro prodotti per la cura personale.
Acquistare solo shampoo senza glutine e altri prodotti per la cura dei capelli potrebbe salvarti dall'esposizione accidentale, a seconda di quanto sei sensibile a tracciare il glutine.
Mentre alcuni potrebbero ignorare il rischio di glutine nei prodotti per la cura personale, uno studio giapponese ha riportato che oltre 1.900 persone avevano un'allergia al sapone proteico di grano idrolizzato, una condizione diagnosticata come asma indotta dall'esercizio fisico dipendente dal grano.
Che gli shampoo oi balsami senza glutine siano migliori o peggiori per i tuoi capelli è davvero una questione di esperienza personale e di scelta. Ma se anche la più piccola traccia di glutine ti causa problemi, allora, senza dubbio, prova i prodotti.
gilaxia / Getty ImagesI migliori prodotti per capelli senza glutine
Fortunatamente, c'è un bel mix di marchi che ora producono prodotti per la cura dei capelli senza glutine, inclusi alcuni marchi economici e alcune linee più costose. Le seguenti marche di prodotti per la cura dei capelli offrono shampoo e balsami senza glutine:
- Acure: l'intera linea per la cura dei capelli di Acure è priva di glutine, inclusi cinque shampoo e persino uno shampoo a secco (più i balsami di accompagnamento). Acure è anche privo di solfati, parabeni, cruelty-free e vegano. Se non riesci a trovarlo localmente, è disponibile online su Amazon.
- Avalon Organics: questa linea completamente naturale di prodotti per la cura dei capelli offre uno shampoo certificato senza glutine: shampoo al cetriolo senza glutine. Offrono anche un balsamo al cetriolo senza glutine da abbinare. La linea per la cura dei capelli è vegana e cruelty-free. È prontamente disponibile online se i tuoi negozi non lo portano.
- Desert Essence: L'azienda produce sei shampoo etichettati senza glutine: mela verde e zenzero, senza profumo, lampone rosso, albero del tè al limone, uva rossa italiana e cocco. Rende anche i balsami da abbinare a ciascuno di essi. I prodotti sono vegetariani e non vengono testati sugli animali.
- Dove: Dove, che produce tonnellate di prodotti per la cura personale, è un marchio Unilever, il che significa che rivelerà chiaramente tutti gli ingredienti contenenti glutine. Molti degli shampoo e dei balsami Dove sono privi di glutine. Sono anche a prezzi ragionevoli e disponibili ovunque.
- Jason: Jason ha sette prodotti nella sua linea certificata senza glutine, tra cui lo shampoo quotidiano senza glutine e il balsamo quotidiano senza glutine soddisfano gli standard. Cerca le etichette verde brillante. È disponibile su Amazon se il tuo negozio locale non lo porta. I loro prodotti non sono testati sugli animali.
- Firma Kirkland: questo marchio Costco include uno shampoo idratante Formula Salon professionale etichettato senza glutine e vegano.
- Paul Mitchell: Molti dei loro prodotti sono considerati senza glutine, tra cui lo shampoo Forever Blonde (ma non il balsamo), lo shampoo e il balsamo anti-crespo a molla e lo shampoo Baby Don't Cry. Visita il loro sito web per controllare i dettagli del prodotto. Paul Mitchell è privo di crudeltà.
- Pravana: Tutti i prodotti per la cura dei capelli Nevo di Pravana sono etichettati senza glutine (la linea utilizza quinoa idrolizzata e proteine di soia). Sono anche vegani. Cerca Pravana nei saloni di cura dei capelli (compresi i negozi Ulta).
- Suave: Come Dove, Suave è un marchio Unilever, quindi tutti gli ingredienti contenenti glutine sarebbero indicati nell'elenco degli ingredienti, ma la maggior parte o tutti sono privi di glutine. Suave è disponibile ovunque e offre alcune combinazioni di shampoo / balsamo / bagnoschiuma adatte ai bambini.
Prodotti da evitare
Se vedi uno o più dei seguenti termini nell'elenco degli ingredienti, significa che lo shampoo o altro prodotto per la cura dei capelli contiene ingredienti a base di grano, orzo o segale. Questo include ingredienti che indicano l'avena poiché molti di noi hanno bisogno di evitarli.
- Triticum vulgare(Grano)
- Hordeum vulgare(orzo)
- Secale cereale(segale)
- Avena sativa(avena)
- Olio di germe di grano
- Proteine idrolizzate del grano
- Stearil dimonio idrossipropile (proteina del grano idrolizzata)
- Laurdimonium idrossipropile (proteine del grano idrolizzate)
- Farina d'avena colloidale
- Proteina vegetale idrolizzata (può contenere grano)
- Destrina palmitato (amido, possibilmente a base di glutine)
- Vitamina E (spesso derivata dal grano)
- Estratto di malto (generalmente orzo)
- Beta-glucano (spesso derivato dal grano)
- Proteine vegetali (possono contenere grano, orzo, segale e / o avena)
L'assenza di questi ingredienti non significa che un prodotto sia privo di glutine. Esistono numerosi prodotti chimici cosmetici derivati da grano, orzo, segale o avena, alcuni dei quali sono nascosti dietro etichette generiche come "profumo".
Una parola da Verywell
Se il tuo prodotto non è nell'elenco e vuoi sapere se è sicuro, chiama il produttore per chiedere se è senza glutine. In caso di dubbio, non correre rischi e acquista solo prodotti certificati senza glutine.
Sebbene molti produttori non presentino i loro prodotti per la certificazione, la domanda dei consumatori di prodotti per la cura personale certificati senza glutine è in aumento. Gli organismi di certificazione in Nord America includono la Celiac Sprue Association, il Gluten Intolerance Group e la National Foundation for Celiac Awareness.
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