Caffeina e cancro al seno

I titoli sulla salute sembrano sempre includere uno studio sulla caffeina e spesso viene sollevato se il consumo di caffeina sia collegato al cancro al seno. Sebbene ci siano molte domande senza risposta su questo, gli esperti stanno imparando che la caffeina probabilmente non aumenta la probabilità di sviluppare il cancro al seno. In effetti, potrebbediminuirerischio in alcune donne, anche se sono certamente necessarie ulteriori ricerche.

Riduzione del rischio di cancro al seno

Il consumo di caffeina è stato associato a un ridotto rischio di cancro al seno in alcuni studi, sebbene i risultati siano stati incoerenti. Inoltre, il motivo di un possibile collegamento, così come il momento ideale e la quantità di consumo di caffeina che potrebbe potenzialmente avere un effetto sul cancro al seno, non sono compresi.

Un gruppo italiano di ricercatori che ha esaminato 21 studi su questo argomento ha notato che non sono riusciti a trovare una relazione tra consumo di caffeina e cancro al seno. Ma quando hanno esaminato un piccolo sottoinsieme dei dati, hanno riferito che quattro tazze di caffè al giorno erano associate a una riduzione del 10% del rischio di cancro in postmenopausa.

Uno studio svedese ha fatto eco a questo, osservando che il consumo di caffè era associato a una diminuzione del cancro al seno tra le donne in postmenopausa. Le donne che hanno consumato da tre a quattro tazze di caffè al giorno hanno avuto un tasso leggermente inferiore di cancro al seno rispetto alle donne che hanno consumato due tazze di caffè. caffè al giorno o meno. E le donne che consumavano cinque o più tazze di caffè al giorno avevano un tasso ancora più basso di cancro al seno.

I ricercatori che hanno condotto un ampio studio multinazionale hanno anche suggerito che una maggiore assunzione di caffè con caffeina potrebbe essere associata a un minor rischio di cancro al seno in postmenopausa.

Risultati contraddittori

Mentre la ricerca di cui sopra a sostegno della caffeina per ridurre il rischio di cancro al seno è notevole, la relazione tra caffeina e cancro al seno è complicata e poco chiara. Conclusioni contrastanti supportano solo quanto c'è da sapere su questo argomento.

Il suddetto studio svedese che ha mostrato una riduzione del cancro al seno nelle donne in postmenopausa che hanno consumato caffè ha anche scoperto che il consumo di tè con caffeina era associato a unaumentarenel cancro al seno, anche se il motivo è incerto. Lo ha fatto il processo multinazionale, che ha esaminato anche il consumo di tè e caffènonmostrano qualsiasi relazione tra tè (o caffè decaffeinato) e cancro al seno in premenopausa o postmenopausa.

Mentre la ricerca è in corso, è importante ricordare che alcuni cibi e bevande hanno altri componenti che, insieme o da soli, possono avere un impatto sul rischio di cancro.

Inoltre, un diverso studio multicentrico ha dimostrato che l'effetto potenzialmente benefico del caffè sul cancro al seno deve essere avvertito quando si tratta di donne in postmenopausa che usano la terapia ormonale.

I ricercatori hanno scoperto che le donne in postmenopausa che consumavano più di quattro tazze di caffè al giorno avevano un 16 percentoridotto rischio di cancro al seno rispetto alle donne che hanno consumato meno di sette tazze di caffè a settimana. Tuttavia, le donne che hanno utilizzato la terapia ormonale in postmenopausa e hanno consumato più di quattro tazze di caffè al giorno hanno avuto un 22%maggiorerischio di cancro al seno rispetto alle donne che consumano meno di sette tazze a settimana.

Anche i metodi di preparazione sono contraddittori

Non solo la domanda sull'effetto del caffè sul rischio di cancro al seno può variare con l'età, lo stato della menopausa e altro, il metodo con cui viene preparato aggiunge un'altra variabile. Uno studio del 2019 sulle donne cinesi a Hong Kong ha scoperto che non era associato al rischio complessivo di cancro al seno. Tuttavia, se suddivisi per metodi di preparazione, c'erano differenze significative. Donne che bevevanocaffè preparatoerano, in media, il 52%Di menoè probabile che sviluppi il cancro al seno. Al contrario, quelli che bevevanocaffè istantaneoerano il 50%Di piùprobabile che sviluppi la malattia.

Così come una corretta preparazione del tè verde è essenziale per ottenere i fitonutrienti presenti, il modo in cui viene preparato il caffè potrebbe facilmente influenzare i nutrienti (o cancerogeni) presenti.

Ci sono molti fattori in gioco quando si tratta della relazione tra caffè e cancro al seno. La terapia ormonale e altri fattori di rischio giocano un ruolo molto più forte sul rischio di cancro al seno rispetto al caffè.

Caffeina come trattamento del cancro al seno

Si ritiene che la caffeina abbia funzioni antiossidanti e antinfiammatorie. Gli antiossidanti contrastano l'ossidazione, un processo chimico che porta al cancro e alle malattie cardiache. L'infiammazione esacerba la malattia, compreso il cancro. Per questi motivi, la caffeina è stata considerata come un possibile trattamento per il cancro al seno.

Il guaraná, un alimento altamente contenente caffeina, è stato studiato in laboratorio. Sembrava fermare la crescita delle cellule del cancro al seno senza influenzare le cellule normali, tuttavia questo effetto non è stato riscontrato nell'uomo e il cibo non è stato utilizzato come trattamento per il cancro al seno.

Un altro esperimento di laboratorio ha valutato la risposta delle cellule tumorali alla caffeina. I ricercatori hanno scoperto che la crescita cellulare era soppressa nei campioni positivi al recettore degli estrogeni (ER +) e negativi al recettore degli estrogeni (ER-). Hanno anche notato che le donne che hanno consumato quantità elevate di caffeina e sono state trattate con tamoxifene per la prevenzione del cancro al seno avevano meno probabilità di sviluppare la condizione. I ricercatori hanno suggerito che la caffeina potrebbe rendere le donne più sensibili agli effetti benefici del farmaco.

Poiché i risultati degli esperimenti di laboratorio non sono sempre gli stessi quando vengono applicati agli esseri umani, gli effetti della caffeina sulle cellule del cancro al seno dovrebbero essere replicati negli esseri umani prima di essere accettati come trattamento per il cancro al seno. Fino a quando non si saprà di più, non dovresti tentare di usare la caffeina come strategia per prevenire il cancro al seno.

Recidiva del tè verde e del cancro al seno

Molte persone che hanno affrontato il cancro al seno sono preoccupate per il rischio di recidiva, soprattutto dopo aver appreso che coloro che hanno un cancro al seno positivo al recettore degli estrogeni sonoDi piùpuò avere una recidiva dopo 5 anni rispetto ai primi 5 anni successivi al trattamento. Sebbene non disponiamo di informazioni solide sull'assunzione di caffè e sul rischio di recidiva del cancro al seno, il tè verde con caffeina potrebbe essere un'opzione da considerare.

Non solo il consumo di tè verde è stato associato a un minor rischio di sviluppare il cancro al seno, è stato dimostrato che ha attività anti-cancro e il suo collegamento più potente sembra essere la riduzione del rischio di recidiva tardiva del cancro al seno. Poiché il rischio di recidiva del cancro al seno positivo al recettore degli estrogeni rimane costante per almeno 20 anni (il che significa che è probabile che un cancro si ripresenti dopo 10 anni come prima), questa potrebbe essere una buona notizia per coloro che amano il tè verde.

Abitudini pratiche e caffeina

Ci sono una serie di questioni importanti da considerare quando si tratta di caffeina. Sebbene sia sicuro per la maggior parte delle persone, non è sicuro per alcune persone che hanno malattie cardiache, ipertensione (pressione alta) o malattie renali.

Anche se non hai una tale controindicazione, la caffeina può disturbare il tuo sonno, interferire con la tua concentrazione e renderti irritabile o nervoso. La caffeina può anche causare disidratazione e peggiorare i sintomi di alcuni problemi gastrointestinali.

L'effetto della caffeina sul mal di testa e sull'emicrania può essere intenso, poiché la dipendenza da caffeina può portare a sintomi di astinenza, che sono spesso associati a forti mal di testa.

La giusta quantità o quantità massima di caffeina varia da persona a persona, ma può variare da una a cinque porzioni di una bevanda o di un alimento contenenti caffeina al giorno.

Una parola da Verywell

Oltre al suo potenziale impatto sul rischio di cancro, la caffeina può influenzare il dolore al seno. Ad esempio, alcune donne con tessuto mammario fibrocistico notano che quando evitano i prodotti contenenti caffeina, i loro sintomi al seno migliorano. Ciò potrebbe essere correlato alla tendenza della caffeina ad aumentare la consapevolezza dei sintomi, che può aumentare la sensibilità al dolore.

Con studi recenti che evidenziano l'alto rischio di recidiva tardiva nel cancro al seno positivo al recettore degli estrogeni, gli studi sul tè verde sono interessanti. Tuttavia, se questo è correlato alla caffeina o ad altri composti nel tè verde, potrebbe essere una domanda importante.

Mentre mancano risposte solide, potrebbe essere saggio per coloro che amano il caffè scegliere il caffè preparato rispetto all'istante, almeno fino a quando non si saprà di più.