L'orgasmo maschile è un'esperienza complessa. La funzione principale dell'orgasmo maschile è quella di eiaculare lo sperma, sebbene non tutti gli uomini eiaculeranno durante un orgasmo. Oltre a fornire piacere, il ruolo dell'orgasmo femminile è meno chiaro, sebbene possa aiutare ad avvicinare lo sperma all'ovulo (uovo).
Negli anni '50, Alfred Kinsey, il primo scienziato a studiare la sessualità umana in dettaglio, descrisse l'orgasmo come "una scarica esplosiva di tensione neuromuscolare". Negli anni successivi a quegli studi iniziali, ci siamo avvicinati alla comprensione sia delle componenti fisiologiche ed emotive dell'orgasmo maschile, sia delle condizioni che lo ostacolano o lo promuovono.
Fisiologia
L'orgasmo maschile è un sistema complesso che coinvolge più ormoni, organi e vie nervose.
L'ormone testosterone, prodotto nei testicoli, svolge un ruolo centrale aumentando il desiderio sessuale (libido) che porta all'eccitazione, all'erezione e infine all'orgasmo. Al contrario, un basso livello di testosterone non solo diminuisce l'energia e l'umore di un uomo, ma lo rende meno reattivo agli stimoli sessuali, sia fisici che mentali.
Detto questo, un uomo spesso richiede solo la stimolazione fisica per raggiungere l'eccitazione, mentre le donne in genere hanno bisogno della stimolazione fisica e mentale per ottenere lo stesso. Gli uomini differiscono dalle donne in quanto i loro orgasmi - il culmine della risposta sessuale - si manifestano più velocemente e sono più brevi di quelli delle donne.
In generale, l'orgasmo maschile durerà dai 5 ai 10 secondi. Le donne dureranno in media dai 10 ai 15 secondi, anche se alcune hanno riferito di orgasmi che durano fino a un minuto (un'impossibilità virtuale per gli uomini).
L'eiaculato maschile, lo sperma, è composto da spermatozoi e liquido seminale, l'ultimo dei quali contiene fosforilcolina (un enzima che aiuta la fertilità) e fruttosio (che fornisce carburante per lo sperma). Il volume medio di sperma espulso da un uomo sano è di circa un cucchiaino.
4 fasi dell'orgasmo maschile
Il percorso per l'eiaculazione negli uomini è in realtà delineato da quattro fasi distinte, di cui l'orgasmo è la terza. Sebbene la durata e l'intensità di queste fasi possano variare, l'esperienza procederà in modo strettamente specifico.
Alex Dos Diaz / Verywell
Il modello è stato delineato per la prima volta da William Masters e Virginia Johnson nel loro libro del 1966,Risposta sessuale umana.
Risveglio
L'eccitazione è la fase in cui segnali fisici, sensoriali ed emotivi spingono il cervello a rilasciare un neurotrasmettitore noto come acetilcolina. Questo, a sua volta, innesca il rilascio di ossido nitrico nelle arterie del pene, facendole espandere e riempirsi rapidamente di sangue.
L'erezione risultante è generalmente accompagnata da cambiamenti nella respirazione, aumento della tensione muscolare generale e retrazione del sacco scrotale.
Altopiano
L'altopiano è la fase immediatamente precedente l'orgasmo in cui le spinte volontarie del corpo, in particolare del bacino, diventano improvvisamente involontarie, aumentando sia di intensità che di velocità. È in questa fase che la frequenza cardiaca aumenta tra 150 e 175 battiti per minuto, accompagnato da un marcato aumento della pressione sanguigna e della temperatura corporea.
Tracce di liquido seminale ("pre-cum") possono fuoriuscire dall'uretra. Il rilascio di liquido pre-eiaculatorio è più che accidentale; altera il pH dell'uretra in modo che lo sperma abbia una migliore possibilità di sopravvivenza In tutto, la fase di plateau dura tra 30 secondi e due minuti.
Orgasmo
La fase dell'orgasmo è divisa in due parti. Il primo, noto come emissione, è lo stadio in cui l'eiaculazione è inevitabile. Questo è immediatamente seguito dalla seconda fase, l'eiaculazione, in cui forti contrazioni del muscolo del pene, dell'ano e dei muscoli perineali aiutano a spingere lo sperma dal corpo.
Durante l'orgasmo, il centro di ricompensa del cervello (in particolare il cervelletto, l'amigdala, il nucleo accumbens e l'area tegmentale ventrale) viene inondato di sostanze neurochimiche, incitando l'intensa risposta emotiva associata a un orgasmo.
Allo stesso tempo, la corteccia orbitofrontale laterale situata dietro l'occhio sinistro si spegne completamente. Questa è la parte del cervello che gioca un ruolo centrale nel giudizio e nell'autocontrollo. L'effetto spiega perché le persone spesso descrivono un orgasmo come uno stato in cui "nient'altro conta".
Risoluzione e rifrazione
La risoluzione è la fase successiva all'orgasmo in cui il pene inizia a perdere l'erezione. Questo è spesso accompagnato da sensazioni di estremo rilassamento o addirittura sonnolenza.
La rifrazione, nota anche come periodo refrattario, è la fase successiva al culmine quando un uomo non è in grado di raggiungere un'altra erezione anche con la stimolazione. Negli uomini più giovani, il periodo refrattario può essere di appena 15 minuti. Negli uomini più anziani, può durare fino a un'intera giornata.
Orgasmi multipli maschili
"Multiorgasmico" è un termine usato per descrivere la capacità di avere più di un orgasmo nell'arco di minuti o secondi. L'orgasmo può non coinvolgere l'eiaculazione effettiva ma deve includere le componenti fisiologiche ed emotive dell'eiaculazione.
Secondo una ricerca del Dipartimento di Scienze Urologiche dell'Università della British Columbia in Canada, solo il 10% circa degli uomini sui 20 anni e meno del 7% degli uomini sotto i 30 anni sono considerati multiorgasmici.
Lo stato multiorgasmico può essere classificato in due modi:
- Condensato: da due a quattro orgasmi individuali e definiti si verificano entro pochi secondi o due minuti.
- Sporadico: la rifrazione è ritardata e possono essere raggiunti orgasmi multipli nell'arco di diversi minuti.
Al di là dell'età, ci sono diversi fattori comunemente osservati negli uomini multiorgasmici. Questi includono l'uso di droghe psicoattive, avere più partner, avere nuovi partner sessuali e l'uso di giocattoli sessuali per migliorare la stimolazione tattile.
Ciò che questo suggerisce è che la capacità di raggiungere orgasmi multipli è il risultato di uno stato di eccitazione intensificato piuttosto che di una risposta ormonale o fisiologica unica.
Disturbi dell'orgasmo maschile
I disturbi dell'orgasmo differiscono dai disturbi dell'eiaculazione in quanto quest'ultimo si riferisce all'effettiva emissione di sperma. Disturbi comuni dell'eiaculazione includono eiaculazione precoce, eiaculazione retrograda (in cui lo sperma viene reindirizzato alla vescica) e aneiaculazione (incapacità di eiaculare).
L'eiaculazione retrograda non deve essere confusa con l'orgasmo secco, una condizione in cui viene espulso pochissimo sperma durante l'orgasmo. Conosciuto anche come aneiaculazione orgasmica, l'orgasmo secco si verifica comunemente dopo un intervento chirurgico alla vescica o alla prostata, o come risultato di bassi livelli di testosterone, blocco del dotto spermatico, ipertensione o ingrossamento della prostata.
Al contrario, l'anorgasmia è una condizione in cui un uomo o una donna non è in grado di raggiungere l'orgasmo. L'anorgasmia può essere causata da problemi psicologici, come stress, traumi e ansia da prestazione, o fisici, come diabete, ipertensione e ipogonadismo (bassi livelli di testosterone).
L'anorgasmia può anche essere causata da un intervento chirurgico alla prostata (prostatectomia) o da alcuni farmaci come gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) usati per trattare la depressione.
Il trattamento dell'anorgasmia dipende dalla causa sottostante e può includere la psicoterapia, un cambio di farmaci, una terapia sostitutiva con testosterone o l'uso di Dostinex (cabergolina), un promotore della dopamina che può alterare la risposta ormonale negli uomini con anorgasmia.
Sfortunatamente, i farmaci per la disfunzione erettile come il Viagra (sildenafil) e il Cialis (tadalafil) non possono trattare i problemi di orgasmo, poiché la loro unica funzione è quella di aumentare il flusso sanguigno al pene. Non aumentano la libido e in genere non funzionano in assenza di stimolazione sessuale.
Alcuni uomini sono in grado di migliorare sia l'erezione che l'orgasmo con il massaggio prostatico digitale. Questa è una tecnica in cui un dito viene inserito nel retto prima e / o durante il sesso per stimolare manualmente la ghiandola prostatica. Situata sulla parete anteriore del retto, la ghiandola delle dimensioni di una noce è considerata da alcuni il punto G maschile.
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