Verywell / Anastasia Tretiak
Il calcio D-glucarato è un sale di calcio a base di calcio e acido glucarico, un composto chimico che si trova naturalmente nel corpo e in alimenti come arance, pompelmi, mele e broccoli. Il calcio D-glucarato è usato per prevenire alcuni tipi di cancro. Si pensa che diminuisca i livelli del corpo dell'ormone estrogeno, rafforzando la tua difesa contro i tumori dipendenti dagli ormoni, come i tumori al seno e alla prostata.
Inoltre, si dice che il calcio D-glucarato aiuti nella disintossicazione eliminando agenti cancerogeni, tossine e ormoni steroidei dal corpo.
Benefici alla salute
La ricerca preliminare suggerisce che il calcio D-glucarato può aiutare a prevenire alcuni tipi di cancro. I presunti benefici di questo integratore derivano dal componente D-glucarato, non dal calcio.
Tuttavia, la maggior parte dei risultati sui suoi effetti sulla salute proviene da ricerche di laboratorio e studi sugli animali. I risultati dovrebbero essere replicati negli esseri umani per essere considerati applicabili.
Ecco uno sguardo a dove si trova la ricerca su questo integratore.
Cancro alla prostata, al seno e al colon
In un rapporto del 2002 pubblicato inRevisione della medicina alternativai ricercatori hanno analizzato la ricerca disponibile sul calcio-D-glucarato e hanno scoperto che può inibire la beta-glucuronidasi, un enzima associato a un aumentato rischio di vari tumori ormono-dipendenti, come il cancro al seno, alla prostata e al colon, quando si verifica a livelli elevati .
Cancro ai polmoni
Uno studio del 2007 pubblicato inLettere di oncologiadeterminato che il calcio D-glucarato può aiutare a combattere il cancro ai polmoni.
Nei test sui topi, i ricercatori hanno scoperto che il calcio D-glucarato ha contribuito a inibire la crescita di tumori cancerosi nei polmoni frenando l'infiammazione e inducendo l'apoptosi (un tipo di morte cellulare programmata essenziale per fermare la proliferazione delle cellule tumorali).
Cancro della pelle
Ci sono anche alcune prove che il calcio D-glucarato può proteggere dal cancro della pelle. Ad esempio, uno studio del 2007 pubblicato inGiornale di patologia ambientale, tossicologia e oncologiaha scoperto che il trattamento dei topi con calcio D-glucarato ha contribuito a sopprimere lo sviluppo del cancro della pelle inducendo l'apoptosi.
Sebbene il calcio D-glucarato si mostri promettente come agente anti-cancro, attualmente mancano studi clinici che ne testino l'uso nel trattamento di qualsiasi condizione di salute.
Possibili effetti collaterali
Non ci sono molte ricerche sugli effetti collaterali del calcio D-glucarato, ma si ritiene che sia sicuro e ben tollerato negli esseri umani.
Tuttavia, a causa della mancanza di ricerche, non dovrebbe essere assunto da donne in gravidanza o in allattamento.
C'è qualche preoccupazione che l'assunzione di calcio D-glucarato in combinazione con alcuni farmaci soggetti a glucuronidazione possa ridurre l'efficacia dei farmaci. Alcuni di questi farmaci includono Lipitor (atorvastatina), Ativan (lorazepam) e Tylenol (paracetamolo).
Il calcio D-glucarato può anche ridurre temporaneamente i livelli di altri ormoni steroidei nel corpo, come il testosterone.
Dosaggio e preparazione
Non esiste una dose standard per il calcio D-glucarato e sono necessarie ulteriori ricerche. In uno studio del 2004 pubblicato sulla rivistaIl petto,dosi comprese tra 1,5 grammi (g) e 9 g al giorno sono state ben tollerate dai soggetti.
Data la mancanza di studi clinici e informazioni sulla sicurezza del dosaggio, potrebbe non essere prudente assumere calcio D-glucarato per la prevenzione del cancro o per qualsiasi altra condizione di salute. Se stai pensando di usarlo, assicurati di discuterne prima con il tuo medico.
Cosa cercare
Ampiamente disponibile per l'acquisto online, il calcio-D-glucarato è venduto sotto forma di integratore in molti negozi di alimenti naturali, farmacie e negozi specializzati in integratori alimentari.
Gli integratori alimentari non sono regolamentati dalla Food & Drug Administration (FDA) statunitense. Quando acquisti calcio D-glucarato, cerca un marchio che sia stato testato da una terza parte indipendente di fiducia, come US Pharmacopeia, NSF International o ConsumerLab. Sebbene la certificazione di un tale organismo non garantisca l'efficacia di un integratore, garantisce che ciò che l'etichetta di un prodotto dice che si trova all'interno della bottiglia sia ciò che stai effettivamente ottenendo.
Altre domande
Il calcio D-glucarato è una buona fonte di calcio?
Il supplemento contiene circa il 9% di calcio elementare. Fonti migliori di calcio sono il citrato di calcio, che contiene circa il 21% di calcio elementare, e il carbonato di calcio, che contiene circa il 40% di calcio elementare. L'indennità giornaliera raccomandata per il calcio è compresa tra 1.000 milligrammi (mg) e 1.200 mg per gli adulti.
Posso ottenere i benefici del calcio D-glucarato dal cibo?
Sì. Puoi aumentare l'assunzione di acido glucarico includendo determinati alimenti nella tua dieta. Ad esempio, l'acido glucarico è disponibile in:
- Mele
- Broccoli
- cavoletti di Bruxelles
- Cavolo
- Pompelmo
- cavolo
- Arance
- Squash
Secondo un rapporto del 2003 pubblicato inTerapie integrative contro il cancro, consumare frutta e verdura naturalmente ricche di acido glucarico "offre un promettente approccio di prevenzione del cancro". Gli autori del rapporto osservano che l'acido glucarico può aiutare a proteggere dal cancro inibendo la beta-glucuronidasi.
Una parola da Verywell
Mentre cerchi modi per ridurre il rischio di cancro, ricorda che ci sono altre strategie comprovate che dovresti prendere in considerazione. Parla con il tuo medico per seguire una dieta equilibrata ricca di frutta e verdura ricca di antiossidanti, esercitarti regolarmente e tenere sotto controllo il tuo peso. Ci sono anche alcune prove che le persone che bevono tè verde e mantengono livelli ottimali di vitamina D possono avere un minor rischio di alcuni tipi di cancro.
