Verywell / Anastasia Tretiak
Pygeum(Pygeum africanum)è un rimedio naturale estratto dalla corteccia del susino africano. Nella medicina tradizionale africana, il pygeum è stato a lungo utilizzato per trattare problemi di salute della vescica e disturbi urinari. È diventata una specie vegetale vulnerabile negli ultimi decenni a causa del raccolto eccessivo poiché la domanda per le sue proprietà medicinali si è diffusa in tutto il mondo.
Utilizza
In erboristeria, il pygeum viene tipicamente utilizzato nel trattamento delle seguenti condizioni:
- ipertrofia prostatica benigna o IPB
- infiammazione
- disfunzione erettile
- malattie renali
- calvizie maschile
- mal di stomaco
- disturbi del tratto urinario
Pygeum è anche preteso di agire come un afrodisiaco naturale, migliorare le prestazioni sessuali e proteggere dal cancro alla prostata.
Benefici alla salute
Nonostante i suoi numerosi usi presunti, la ricerca sul pygeum è limitata e sono stati eseguiti pochi studi sull'uomo. Ecco uno sguardo alla scienza.
Ipertrofia prostatica benigna
Il pygeum può migliorare moderatamente i sintomi urinari associati all'IPB, una condizione caratterizzata dall'allargamento della ghiandola prostatica. Diversi studi dimostrano che il pygeum può ridurre significativamente la frequenza urinaria (il numero di volte in cui i pazienti hanno bisogno di svegliarsi di notte per urinare) e il dolore durante la minzione negli uomini che soffrono di sintomi di IPB da lievi a moderati. Tuttavia, il pygeum non sembra invertire il processo di BPH.
Pygeum non è stato trovato utile nel trattamento o nella prevenzione di altre condizioni di salute. Sebbene la ricerca condotta su animali e in studi in provetta suggerisca che il pygeum può anche aiutare a ridurre il rischio di cancro alla prostata, vi è una generale mancanza di supporto scientifico per l'efficacia di pygeum nella prevenzione del cancro alla prostata.
Possibili effetti collaterali
Alcuni utenti possono provare disturbi di stomaco, inclusi diarrea, costipazione, mal di stomaco e nausea. Inoltre, il pygeum dovrebbe essere evitato dalle donne in gravidanza o che allattano.
Verywell / Anastasia Tretiak
Dosaggio e preparazione
Pygeum si presenta come polvere, capsula, cappuccio in gel, tintura e tè.
Non esiste un'indennità giornaliera standard raccomandata per il pygeum. Negli studi di ricerca, per trattare i sintomi dell'IPB sono stati usati da 75 mg a 200 mg di estratto di pygeum al giorno.
Cosa cercare
È importante tenere presente che gli integratori non sono stati testati per la sicurezza e gli integratori alimentari sono in gran parte non regolamentati. In alcuni casi, un prodotto può erogare dosi che differiscono dalla quantità specificata sull'etichetta. In altri casi, il prodotto può essere contaminato da altre sostanze come i metalli. Inoltre, la sicurezza degli integratori nelle persone con condizioni mediche o che stanno assumendo farmaci non è stata stabilita.
Quando selezioni una marca di integratori, cerca i prodotti che sono stati certificati da Consumer Labs, dalla US Pharmacopeial Convention o da NSF International. Un sigillo di approvazione di una di queste organizzazioni non garantisce la sicurezza o l'efficacia del prodotto, ma fornisce la garanzia che il prodotto è stato fabbricato correttamente, contiene gli ingredienti elencati sull'etichetta e non contiene livelli nocivi di contaminanti.
Altre domande
L'estratto di Pygeum è un afrodisiaco?
Nella medicina tradizionale, il pygeum è considerato un afrodisiaco negli uomini, ma non nelle donne. Non ci sono prove scientifiche a sostegno di ciò, ma gli operatori sanitari alternativi sospettano che possa aumentare la libido negli uomini alleviando i sintomi fastidiosi dell'IPB.
Una parola da Verywell
Se stai considerando l'uso di pygeum nel trattamento o nella prevenzione di qualsiasi condizione di salute, assicurati di consultare il tuo medico prima di iniziare il tuo regime di integratori. È particolarmente importante parlare con il medico se si soffre di una condizione medica o se si stanno assumendo altri farmaci, erbe o integratori. L'autotrattamento ed evitare o ritardare le cure standard possono avere gravi conseguenze.
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