Per molti anni, il pensiero medico e scientifico consolidato ha affermato che le donne erano a un rischio universalmente inferiore di disturbi come l'ipertensione e l'infarto. Queste malattie, insieme alla malattia coronarica e a varie forme di malattie cardiache, erano viste in modo schiacciante come problemi maschili. La ricerca, tuttavia, ha chiarito molti dei collegamenti tra sesso e malattie cardiache, in particolare l'ipertensione.
IAN HOOTON / SPL / Science Photo Library / Getty ImagesGli effetti protettivi degli estrogeni
Durante la vita riproduttiva di una donna (il periodo di tempo dalla prima mestruazione fino alla menopausa) è effettivamente a un rischio complessivo inferiore di sviluppare la pressione alta a causa degli effetti protettivi degli estrogeni. L'estrogeno agisce attraverso molti meccanismi diversi per aiutare a mantenere i vasi sanguigni flessibili e per modulare altre attività ormonali che possono contribuire allo sviluppo della pressione alta. Poiché le donne in età riproduttiva hanno generalmente livelli elevati di estrogeni, godono di un livello abbastanza ampio di protezione dall'ipertensione.
Estrogeni durante la menopausa
Le ovaie sono la principale fonte di estrogeni protettivi nelle donne in età riproduttiva. Durante la menopausa, un profilo ormonale mutevole nel corpo provoca importanti cambiamenti nei livelli di estrogeni presenti nel corpo femminile. Nel complesso, questo cambiamento è principalmente un forte calo della quantità media di estrogeni circolanti. Il calo del livello di estrogeni è la causa principale dei sintomi familiari della menopausa come vampate di calore, sbalzi d'umore e cambiamenti dell'appetito.
Caduta di estrogeni e pressione sanguigna
Man mano che i livelli di estrogeni diminuiscono, il rischio di una donna di sviluppare la pressione alta aumenta notevolmente. A causa dell'interazione di altri ormoni, come il progestinico, e dell'effetto che l'estrogeno ha su altri importanti fattori di rischio, le donne in post-menopausa sono effettivamente a maggior rischio di sviluppare la pressione alta rispetto agli uomini.
Mantenersi in salute
Sebbene sia sempre importante per le donne seguire buone pratiche di salute, questa importanza aumenta dopo la menopausa. Poiché la diminuzione degli estrogeni influisce su molti aspetti diversi della salute del cuore, è fondamentale prestare attenzione
- Colesterolo
- sale
- Esercizio
Controllando questi fattori, le donne possono godere di molti anni sani dopo la menopausa.
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