Quale modo migliore per dire "ci tengo" a un amico o un familiare con dolore al collo o alla schiena che con un dono di sollievo dal dolore? Questa guida all'acquisto veloce non è come la maggior parte delle altre che probabilmente leggerai durante le festività natalizie.
Per uno, si concentra solo sui regali per aiutare il destinatario a ridurre il dolore alla colonna vertebrale. In secondo luogo, è limitato agli elementi del biglietto più grandi; in altre parole, niente imbottiture per le calze qui!
E infine, questa guida è fantastica perché ci sono pochi, se non nessuno, consigli sui prodotti effettivi. Invece, riceverai alcuni consigli pratici in diverse categorie di regali che puoi utilizzare mentre confronti marchi e modelli.
Acquisto del materasso e sollievo o prevenzione del dolore alla schiena
Vstock LLC / Tetra images / Getty ImagesOttenere il materasso giusto è la chiave per quella persona speciale che soffre di mal di schiena e anche per prevenire il mal di schiena. Uno dei motivi principali è che quando il materasso è troppo morbido, i muscoli possono contrarsi in un tentativo ben intenzionato, ma almeno in parte fuorviante, di compensare la mancanza di supporto del corpo fornito dal tuo letto.
Quando il tuo materasso è troppo rigido, potresti trovarti a dover affrontare punti di pressione, non è un modo molto comodo per cercare di dormire una notte!
Sul tema dei materassi imperversa la questione tra rigidità e morbidezza, soprattutto per coloro che sono preoccupati per il benessere della colonna vertebrale. Se sei davvero seriamente intenzionato a regalare un materasso, probabilmente avrai bisogno di una guida all'acquisto dedicata esclusivamente all'argomento.
Poltrone da massaggio per casa o ufficio
Benoist SEBIRE / Getty Images
L'acquisto di una poltrona da massaggio è un acquisto importante. In quanto tale, "prendere a calci le gomme" (per così dire) durante il periodo dello shopping non è una cattiva idea. Oltre a provarlo (sempre la parte divertente), potresti prenderti il tempo per conoscere le caratteristiche e l'hardware tipici del massaggio della poltrona. Di seguito è riportato un breve riepilogo per aiutarti nel tuo viaggio.
Ergonomia e comfort
Alcune, ma non tutte, le poltrone da massaggio vengono fornite con l'affermazione che sono "a gravità zero". Questa è fondamentalmente una posizione in cui la sedia è inclinata all'indietro, consentendo alla schiena di entrare completamente in contatto con lo schienale della sedia (dove viene erogato il massaggio) mentre le articolazioni dell'anca e del ginocchio si trovano a un angolo facile da mantenere.
Fondamentalmente, la posizione a gravità zero è pensata per il comfort e il supporto e per migliorare gli effetti dei servizi di massaggio della poltrona. A parte questo, nonostante il riferimento ad astronauti senza peso da parte di alcuni produttori, non c'è magia.
Indipendentemente dal fatto che la tua poltrona da massaggio mirata possa metterti nella posizione di gravità zero, assicurati di sentirti a tuo agio. Ti sembra abbastanza robusto per il tuo peso? Viene fornito con un buon supporto lombare? Ti piace la sensazione del rivestimento?
Tipi di massaggi che la tua sedia può dare
Le poltrone da massaggio offrono una varietà di tipi di massaggio, dal corpo completo alla schiena completa fino al collo e alle spalle. Controlla le tue opzioni e confrontale tra i modelli che stai considerando.
La maggior parte delle sedie offre anche una varietà di tecniche di massaggio. Alcune sono progettate specificamente come sedie "Shiatsu", anche se ad essere onesti, questi movimenti meccanici di massaggio non assomigliano all'antica arte dei punti di pressione nel mio libro. Le sedie offrono anche stretching, compressione, tecniche di massaggio svedese e altro.
altre considerazioni
Considera il numero di motori che avrà la tua sedia. La "Guida all'acquisto di poltrone da massaggio" dal sito Web del negozio ABT afferma che questo è il fattore più importante di tutti perché quelle sedie che hanno motori funzionanti indipendentemente forniranno massaggi più forti.
Alcune sedie hanno una regolazione del calore che può favorire gli effetti rilassanti della sedia, mentre altre hanno la capacità di scansionare automaticamente la schiena per trovare "punti" da mirare.
Sedie da ufficio ergonomiche
Robert Daly / Getty Images
Le sedie da ufficio progettate pensando all'ergonomia possono aiutare a prevenire l'affaticamento muscolare, che spesso porta a dolori al collo e alla schiena durante il lavoro. La considerazione più importante che può portare a un acquisto di successo è la misura. La sedia dovrebbe essere comoda per la persona che vi si siede.
Un secondo veloce è avere una buona comprensione delle regolazioni della sedia e di come influenzano la postura. Alcune delle caratteristiche di cui tenere conto includono: profondità del sedile, altezza della sedia da ufficio e regolazioni dei braccioli.
E infine, se la persona per cui stai acquistando supera i 250 sterline (o ci arriva rapidamente), probabilmente avrà bisogno di una versione "grande e alta".
