Capuski / Getty Images
Punti chiave
- In questa stagione influenzale è più cruciale che mai ottenere il vaccino antinfluenzale ed è possibile farlo in sicurezza.
- Per evitare la folla, è meglio chiamare prima dell'orario di arrivo previsto per valutare quanto è occupato il sito di vaccinazione o per fissare un appuntamento.
- L'inizio di ottobre può essere il momento più strategico per vaccinarsi per rimanere protetti per l'intera stagione.
Ogni anno, i medici consigliano vivamente ai pazienti di sottoporsi a una vaccinazione antinfluenzale. Quest'anno, tra le preoccupazioni di una "twindemic" tra i due virus, esortano gli americani a fare lo stesso. In effetti, ottenere il tuo scatto è particolarmente importante quest'annoperchédella pandemia e la possibilità di confusione tra l'influenza ei sintomi comuni di COVID-19.
Per garantire un ampio accesso al vaccino antinfluenzale, i produttori hanno previsto una fornitura di ben 198 milioni di dosi per questa stagione, più dosi rispetto a qualsiasi altro anno. Abbiamo parlato con medici che hanno condiviso i loro consigli su quando e dove contrarre l'influenza shot, come stare al sicuro durante il tuo appuntamento e perché è importante che tu rimanga vaccinato.
Dove ottenere un vaccino antinfluenzale
Sebbene molti luoghi di lavoro rimangano chiusi e potrebbero non offrire più il vaccino antinfluenzale ai dipendenti in loco, ci sono ancora molti posti dove farsi vaccinare, anche presso l'ufficio di un medico di base o infermiere, una clinica di pronto soccorso di quartiere o un locale centro sanitario. Per le località più vicine, i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) offrono un pratico localizzatore di vaccini antinfluenzali. Alcune farmacie offrono anche vaccini antinfluenzali, come CVS e Walgreens.
Dov'è la tua scommessa più sicura? È difficile generalizzare. Dipende da come viene gestito ogni singolo locale e da quanto è affollato quando ti presenti. Prima di andare, chiama o controlla sul suo sito web per assicurarti che ci siano:
- Requisiti di maschera o copertura per il viso per dipendenti e clienti
- Strategie di allontanamento fisico
- Protocolli di pulizia e disinfezione approfonditi
- Buoni sistemi di ventilazione, finestre aperte o entrambi
Un'altra opzione da considerare sono le sedi di vaccinazione drive-thru.
"Quando un drive-thru è impostato bene, è sicuro e conveniente", dice a Verywell Ruth Carrico, PhD, DNP, APRN, CIC, direttrice clinica dell'Università di Louisville Vaccine and International Travel Center nel Kentucky. Carrico, che è coautore di un nuovo manuale del 2020 sull'argomento, afferma che i drive-thrus impediscono alle persone di essere in mezzo alla folla e consentono loro di distanziarsi socialmente. Il vaccino stesso richiede solo un minuto per essere somministrato.
Come programmare il tuo appuntamento
Gli esperti sottolineano che il messaggio più importante da ricordare è vaccinarsi, ogni volta che può essere, supponendo che tu non stia assumendo antibiotici e non sei malato. Se hai il lusso di scegliere, è meglio fissare un appuntamento in anticipo o chiedere quando è il momento meno impegnativo per quel luogo.
In generale, in uno studio medico, il primo appuntamento della giornata è spesso il migliore. Senza pazienti davanti a te, è meno probabile che il fornitore sia in ritardo, il che significa che non stai seduto in sala d'attesa più a lungo del dovuto. Se il primo appuntamento non è disponibile, prova a trovarne uno vicino.
La farmacista di New York City Elaine Mulhall, PharmD, che fornisce vaccini antinfluenzali presso CVS nel Bronx, New York, dice a Verywell che in alcuni giorni potrebbe esserci più di un infermiere o un farmacista nei locali, e quelli sono i giorni in cui tu ' Probabilmente dovrò aspettare.
Alcune farmacie (come nel caso degli studi medici e degli ambulatori sanitari) consentono di fissare un appuntamento. In tutte le sedi CVS, ad esempio, puoi programmare un orario tramite l'app CVS Pharmacy o il sito web della farmacia e compilare digitalmente tutti i documenti in anticipo, in modo da ridurre al minimo il tempo trascorso nell'area di attesa. Anche Walgreens ha un localizzatore per i vaccini antinfluenzali sul suo sito web.
Durante il tuo appuntamento, proteggiti dal COVID-19 e dall'influenza:
- Indossare una maschera ben aderente
- Stare ad almeno un metro e ottanta dagli altri
- Trascorrere il minor tempo possibile all'appuntamento
- Optare per le opzioni di pagamento touchless
- Evita di toccarti occhi, naso e bocca
- Una volta tornato a casa, lavati bene le mani con acqua calda e sapone per almeno 20 secondi
Che cosa significa per te
È importante che tu riceva il vaccino antinfluenzale il prima possibile per rimanere protetto in questa stagione. Puoi utilizzare il cercatore di vaccini antinfluenzali del CDC per individuare il punto più conveniente per te. Assicurati di chiamare o controllare online per saperne di più sulle precauzioni di sicurezza COVID-19 del locale e prova a fissare un appuntamento in anticipo.
Quando ottenere un vaccino antinfluenzale
Se hai una certa flessibilità nell'ottenere il vaccino antinfluenzale, prendere in considerazione alcuni fattori può aiutare a massimizzare l'efficacia del vaccino e ridurre al minimo il rischio di esporsi al COVID-19 o ad altri virus circolanti.
In generale, l'inizio di ottobre potrebbe essere il momento più strategico per vaccinarsi. In genere, vedrai un aumento dei casi di influenza tra novembre e marzo. "Ma può anche arrivare già a ottobre o estendersi ad aprile", dice a Verywell David M. Morens, MD, consigliere senior del direttore presso l'Istituto nazionale di allergia e malattia nel Maryland.
Allo stesso tempo, tieni presente che il vaccino antinfluenzale impiega circa due settimane per funzionare e il suo potere protettivo dura circa sei mesi. Vaccinarsi a ottobre ti dà la possibilità di prendere qualsiasi esposizione precoce, ma sarà anche abbastanza potente a fine marzo se ne avrai bisogno.
Se la tua migliore disponibilità per un vaccino antinfluenzale è a settembre, allora con tutti i mezzi, prendilo. Anche se la tua vaccinazione potrebbe non essere così potente se si verifica un aumento in tarda primavera, saresti comunque coperto per la maggior parte della stagione in cui il virus è in genere più attivo. Uno scatto anticipato ti aiuterà anche a evitare la potenziale folla di folla più tardi in autunno.
Detto questo, non è mai troppo tardi nella stagione per ottenere un vaccino antinfluenzale, anche se è gennaio, dice Morens. La stagione influenzale è ancora in abbondanza e, in effetti, storicamente, i casi raggiungono tipicamente il loro picco a febbraio.
Tieni presente anche che il maggiore impatto sulla tua salute è ciò che sta accadendo nella tua zona, afferma Morens. Il tuo stato potrebbe sperimentare attacchi di influenza precedenti o successivi rispetto a uno stato diverso. Controlla gli aggiornamenti dal tuo dipartimento sanitario locale o statale per valutare le condizioni influenzali vicino a te e fai i tuoi piani per le vaccinazioni di conseguenza.
Perché hai bisogno di un vaccino antinfluenzale, comunque?
I vaccini riducono i rischi di contrarre l'influenza e, se finisci per essere infettato, l'iniezione può ridurne la gravità e la durata. Questo potrebbe aiutarti a evitare di dover andare in ospedale a causa dell'influenza, che potrebbe potenzialmente renderti più esposto al COVID-19.
Poiché i sintomi dell'influenza e del COVID-19 sono simili, specialmente nelle sue fasi iniziali, "ottenere una vaccinazione antinfluenzale potrebbe alleviare parte della confusione su chi ha cosa", dice Carrico. Inoltre, nel caso in cui dovessi essere colpito da entrambi allo stesso tempo, aver subito un vaccino antinfluenzale potrebbe aiutarti a resistere un po 'meglio al COVID-19. "Devi entrare nella situazione con tutte le forze che puoi", dice Carrico. "Il vaccino antinfluenzale ti offre le migliori possibilità."
Un vaccino antinfluenzale ha anche un impatto positivo sulla salute pubblica. Quando sei sano, o almeno abbastanza sano da recuperare a casa, stai facendo la tua parte per evitare che i sistemi ospedalieri vengano sopraffatti. Permette a coloro che hanno più bisogno di cure mediche di ottenerlo, dice Carrico.
Sebbene sia vero che le vaccinazioni non sono efficaci al 100% nel prevenire l'influenza, hanno comunque un grande impatto. Secondo il CDC, il vaccino è stato complessivamente efficace al 45% nell'ultima stagione influenzale. Ciò, a sua volta, ha prevenuto circa 4,4 milioni di casi di influenza, 2,3 milioni di visite mediche correlate all'influenza, 58.000 ricoveri e 3.500 decessi correlati all'influenza.
Nel caso in cui pensi di poter prendere l'influenza dal vaccino, non preoccuparti. Il colpo contiene virus uccisi (e quindi inattivati). Lo spray nasale è costituito da virus indeboliti adattati al freddo che possono causare infezioni solo alle temperature più fredde del naso e non alla temperatura più calda dei polmoni. Di conseguenza, nessuna di queste variazioni può darti un caso di influenza.
Se sei allergico alle uova, il fornitore utilizzerà una versione realizzata senza virus cresciuti dalle uova.Le persone di età superiore ai 65 anni possono scegliere vaccini speciali progettati per suscitare una risposta immunitaria più forte. Qualunque siano le tue preoccupazioni, parla con il tuo fornitore. È probabile che ci sia un'opzione adatta a te.
Se hai motivo di credere che potresti avere COVID-19, chiama il tuo fornitore e cerca prima una diagnosi. "Gli individui non dovrebbero ricevere alcun vaccino se sospettano di poter avere COVID-19, indipendentemente dal fatto che abbiano o meno sintomi", dice Mulhall. "Rimandare le vaccinazioni fino a quando non hanno completato il periodo di isolamento raccomandato dalle linee guida CDC o da un operatore sanitario", afferma.
.jpg)
.jpg)