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Punti chiave
- Gli scienziati stanno imparando di più sull'influenza delle stagioni sugli esseri umani.
- Un team di ricercatori ha scoperto che il nostro corpo riconosce due stagioni, non quattro.
- Le due stagioni possono colpire le persone con diabete e asma.
I ricercatori della Stanford School of Medicine hanno scoperto che il corpo umano in realtà riconosce due stagioni, non quattro. Mentre studi recenti hanno scoperto che la composizione cellulare del sangue cambiava in base al periodo dell'anno, gli scienziati volevano identificare i modelli biologici stagionali in base alle molecole del sangue, invece che alle date del calendario.
Lo studio ha esaminato quello che è noto come profilo multimicrobico longitudinale profondo del sangue del paziente per quattro anni. Le molecole nel sangue del paziente si raggruppavano in due principali modelli stagionali, che coincidevano con i picchi nella tarda primavera e nel tardo autunno.
"Sappiamo che diversi aspetti del nostro ambiente - livelli di luce, temperatura, umidità, pressione e polline - influiscono sulla nostra salute", Tejaswini Mishra, PhD, uno degli autori dello studio e ricercatore presso la Stanford University School of Medicine in California, dice Verywell. "Sebbene ci siano alcuni dati che mostrano l'effetto dei cambiamenti ambientali sull'attività genica, per la maggior parte, non sappiamo come i nostri processi biologici e fisiologici rispondano ai cambiamenti stagionali".
Questo studio spera di aggiungere a questa conoscenza concentrandosi sui cambiamenti stagionali in una serie di fattori come:
- Attività genica
- Livelli di proteine
- Metaboliti
- Marcatori clinici standard
Lo studio chiarisce che i dati molecolari potrebbero variare a seconda del paese e delle variazioni atmosferiche o ambientali. Altri studi recenti supportano questo: una ricerca in Gambia ha scoperto che il numero di tutti i tipi di cellule stagionali ha raggiunto il picco durante la stagione delle piogge da giugno a ottobre, durante la quale il sistema immunitario deve affrontare diverse sfide patogene, come un aumento del carico di malattie infettive, inclusa la malaria.
"Comprendere la variazione stagionale dei percorsi biologici sottostanti può aiutarci a indirizzare i trattamenti che possono aiutare con le esacerbazioni stagionali delle condizioni di salute", dice a Verywell l'autrice dello studio Sophia Miryam Schussler-Fiorenza Rose, MD, PhD, professore di genetica alla Stanford University, " Inoltre, dato che abbiamo scoperto che le persone con condizioni patologiche come la resistenza all'insulina mostrano un diverso modello di stagionalità, ciò suggerisce che gli obiettivi potrebbero essere diversi a seconda delle condizioni individuali delle persone ".
Che cosa significa per te
La tua salute può cambiare a seconda del periodo dell'anno. I cambiamenti molecolari nel sangue potrebbero significare cali o picchi in qualcosa come i livelli di zucchero nel sangue sono normali in determinati periodi dell'anno. Parla con il tuo medico di quali cambiamenti nello stile di vita puoi apportare per rimanere in salute durante i cambiamenti stagionali.
Come reagiscono i nostri corpi alla primavera e all'inverno?
"L'ambiente è un fattore chiave per la salute umana, e in particolare i cambiamenti stagionali sono stati associati alle condizioni e alle malattie umane", hanno scritto gli autori.
Un totale di 105 persone generalmente sane erano nello studio Standford. La metà dei partecipanti era resistente all'insulina o sensibile all'insulina. I campioni di sangue sono stati prelevati da questi partecipanti quattro volte l'anno. Gli scienziati hanno quindi analizzato il loro metabolismo e le loro immunità, nonché le loro abitudini alimentari e le routine di esercizio.
Il team ha scoperto che entro la fine della primavera l'infiammazione era alle stelle. Questo aumento era correlato ad allergie, malattie reumatiche e artrosi. Il primo andamento stagionale ha raggiunto il picco alla fine di aprile, mentre il secondo andamento stagionale ha raggiunto il picco a dicembre ed è diminuito da marzo a luglio.
Gli scienziati hanno anche scoperto che disturbi legati alla pressione sanguigna, ipertensione e malattie cardiovascolari sono associati alla primavera. Lo studio ha notato che i disturbi associati alla primavera sono il disturbo dello spettro della schizofrenia, il ritmo del sonno e le convulsioni.
In inverno, i ricercatori hanno trovato molecole immunitarie per combattere le infezioni virali presenti nel corpo e il tasso di acne è aumentato. Anche i livelli di pressione sanguigna erano generalmente alti.
La comprensione dei cambiamenti stagionali può aiutare
“Tutti dovrebbero trarre vantaggio da [questi risultati]. Puoi essere alla ricerca di marker (ad esempio, i livelli di zucchero nel sangue nel diabete) noti per riflettere la salute e se durante quel periodo scendono insolitamente bassi, potresti intervenire ", Michael Snyder MD, un autore dello studio e professore di genetica presso Stanford University, dice a Verywell. "In alternativa, se diminuiscono un importo stagionale normale, potresti non farti prendere dal panico".
Snyder dice che puoi lavorare per migliorare le aree della tua salute note per soffrire in determinate stagioni. "Ad esempio, i fattori cardiovascolari e metabolici diminuiscono durante l'inverno, quindi puoi fare uno sforzo extra per esercitarti e mangiare meglio", afferma Snyder. "Possiamo incorporare queste informazioni nei profili sanitari personali in modo da poter gestire meglio la salute delle persone".
Secondo Mishra, la comprensione delle differenze stagionali all'interno della salute può aiutare i medici a determinare il rischio stagionale per malattie specifiche.
"Possiamo utilizzare queste analisi stagionali per ottenere maggiori informazioni sui processi patologici e sulla loro interazione con i fattori ambientali, ma potresti anche immaginare di trovare biomarcatori che indicano un aumento del rischio stagionale per alcune malattie", afferma Mishra.
Questo studio è stato condotto su partecipanti in California, quindi gli autori dello studio sottolineano l'importanza dei fattori ambientali nella comprensione di risultati come questi.
"Poiché questo è altamente individuale e personalizzato e specifico per la posizione geografica o il clima, questo tipo di studio verrebbe condotto a livello locale per acquisire la fisiologia umana stagionale in qualsiasi località geografica", afferma Mishra.
