Le 5 migliori app per la gestione del diabete del 2021

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Le app per smartphone sono diventate strumenti sempre più importanti per la gestione di determinate condizioni di salute, incluso il diabete, assistendo in tutto, dalla dieta e l'esercizio fisico al monitoraggio del glucosio e alla gestione dei sintomi. Queste cinque app progettate in modo intelligente sono utili per chiunque abbia il diabete, dalle persone a cui è stata diagnosticata di recente a coloro che hanno convissuto con la malattia per tutta la vita.

Le 5 migliori app per la gestione del diabete del 2021

• Migliore nel complesso: BlueStar Diabetes
• Migliore gratis: ID medico
• Il meglio per la nutrizione: Fooducate
• Ideale per il monitoraggio dei livelli interni: Glucose Buddy
• Il meglio per il monitoraggio degli alimenti: MyFitnessPal

Migliore nel complesso: BlueStar Diabetes

BlueStar Diabetes

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BlueStar è un'app pluripremiata approvata dalla FDA che fornisce coaching in tempo reale 24 ore su 24, 7 giorni su 7 da Certified Diabetes Educators. Questa app completa è disponibile solo su prescrizione e offre una vasta gamma di strumenti su misura per l'individuo. Una volta registrati, gli utenti possono ricevere una guida personalizzata basata sulla glicemia, i farmaci, lo stato di salute attuale e una revisione dei fattori dello stile di vita che influenzano il diabete.

Inoltre, BlueStar fornisce migliaia di messaggi di coaching personalizzati basati su valori e tendenze del glucosio in tempo reale. Sebbene BlueStar non sia destinato a sostituire il tuo medico, può migliorare notevolmente le tue cure, in particolare se hai difficoltà a controllare la glicemia o hai bisogno di supporto continuo.

BlueStar è destinato a persone di età pari o superiore a 18 anni con diabete di tipo 1 o 2.

Gratuito per iPhone e Android. Per attivare l'app, avrai bisogno di un codice di accesso da un operatore sanitario autorizzato.

Migliore gratis: ID medico

ID medico Iscriviti ora

Sebbene non sia un'app specifica per il diabete di per sé, Medical ID è preinstallata su un iPhone (come parte dell'app Salute) ed è scaricabile gratuitamente per Android. L'app è visibile sulla schermata di blocco del telefono, consentendo ai primi soccorritori o ad altri di accedere a informazioni mediche critiche come condizioni croniche, tra cui diabete, contatti di emergenza e altro. Non ti aiuterà a gestire il tuo diabete, ma avviserà gli altri della tua condizione nel caso in cui tu abbia un'emergenza correlata al diabete, ad esempio un grave evento ipoglicemico, che ti lascia incapace di parlare da solo.

Viene preinstallato su iPhone, scaricabile gratuitamente su Android

Il meglio per la nutrizione: Fooducate

Fooducate

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Fooducate è un'app di monitoraggio incentrata sulla nutrizione che valuta la qualità degli alimenti che stai mangiando. L'app utilizza un database integrato di centinaia di migliaia di codici a barre scansionabili in modo da poter contare facilmente i macronutrienti (carboidrati, proteine ​​e grassi). Assegna un voto in lettera (A, B, C o D) alla qualità nutrizionale di un alimento. Fooducate ti fornisce quindi spiegazioni e raccomandazioni alternative, oltre a suggerimenti di professionisti della nutrizione e supporto della comunità in modo da poter continuare a prendere decisioni intelligenti per la gestione della glicemia.

Gratuito su iPhone e Android

Ideale per il monitoraggio dei livelli interni: Glucose Buddy

Glucose Buddy

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Glucose Buddy è un'app per iPhone indispensabile per monitorare i livelli di glucosio nel sangue, insulina, farmaci, risultati A1C e assunzione di carboidrati. L'app si sincronizza con i sistemi di monitoraggio del glucosio Dexcom G5 e G6 per mantenere una registrazione completa del tuo glucosio, ma non si ferma qui. Glucose Buddy ti aiuta a monitorare la tua attività fisica e l'assunzione di cibo e offre anche notifiche push per ricordarti quando controllare la glicemia successiva. La visualizzazione del grafico di Glucose Buddy può aiutarti a individuare i modelli e ottenere una visione più approfondita delle tendenze della glicemia e puoi persino creare rapporti stampabili da portare al tuo prossimo appuntamento dal medico.

La versione standard dell'app Glucose Buddy è gratuita, ma Glucose Buddy Premium offre un servizio di abbonamento a più livelli che va da $ 19,99 a $ 59,99 al mese per un'esperienza senza pubblicità e personalizzabile, tra cui coaching personale sul diabete, rapporti sulle prestazioni, glucometri intelligenti, dispositivi pungidito e lancette, strisce reattive gratuite e un calcolatore A1C.

Gratuito per iPhone; offre acquisti in-app

Il meglio per il monitoraggio degli alimenti: MyFitnessPal

MyFitnessPal

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MyFitnessPal è una delle app di monitoraggio degli alimenti più utilizzate, grazie al suo enorme database di alimenti che incorpora più di 11 milioni di alimenti, dai prodotti alle opzioni del menu del ristorante agli snack di Trader Joe. Lo scanner di codici a barre ti consente di inserire quasi tutti gli alimenti dalla tua dispensa e l'app incorpora anche un tracker degli esercizi che si sincronizza con le tue scelte alimentari per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi per la gestione del peso.

Gratuito per iPhone e Android