Studio: la vitamina B3 può aiutare a prevenire i tumori della pelle diversi dal melanoma

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Punti chiave

• La nicotinamide (vitamina B3) ha dimostrato di prevenire il ripetersi di tumori della pelle non melanoma.
• La radiazione ultravioletta (UV) è la principale causa di carcinomi basali e squamosi.
• La vitamina B3 viene principalmente consumata attraverso fonti alimentari naturali e fortificate nella propria dieta.

Un nuovo studio ha dimostrato che una forma di vitamina B3 può aiutare a proteggere le cellule della pelle dall'esposizione ai raggi ultravioletti (UV), il principale fattore di rischio per i tumori della pelle non melanoma.

I risultati dello studio sono stati annunciati durante la 29a conferenza virtuale dell'Accademia Europea di Dermatologia e Venereologia a ottobre.

I ricercatori hanno rivelato che le cellule tumorali della pelle non melanomatiche trattate con 25 micron di nicotinamide (NAM) 24 ore prima dell'esposizione ai raggi UV proteggevano le cellule della pelle dai danni al DNA e dalla successiva morte cellulare.

"La mia comprensione è che questo studio conferma che la nicotinamide a basse concentrazioni può aiutare a proteggere le cellule della pelle umana da alcuni degli effetti dannosi delle radiazioni UV", Diona Damian, MBBS, PhD, professoressa di dermatologia, Università di Sydney, New South Wales, Australia, dice Verywell. "Sappiamo da lavori precedenti che la nicotinamide può aumentare il tasso di riparazione del DNA nelle cellule della pelle dopo l'esposizione ai raggi UV e che le compresse di nicotinamide possono aiutare a ridurre il numero di nuovi tumori della pelle nelle persone con una storia di più tumori della pelle precedenti".

Che cosa significa per te

Mentre la vitamina B3 potrebbe essere in grado di aiutare a prevenire alcuni tumori della pelle non melanoma, è comunque necessario prendere altre precauzioni per proteggere la pelle da tutte le forme di cancro, come indossare una crema solare ad ampio spettro quando si è all'aperto ed evitare l'abbronzatura. Se noti macchie nuove e strane sulla pelle o aree che stanno cambiando, prurito o sanguinamento, fissa un appuntamento con un dermatologo certificato per un esame.

Cos'è la vitamina B3?

NAM è una forma di vitamina B3 che il corpo utilizza ma non immagazzina. La vitamina è necessaria per mantenere sani il sistema nervoso, l'apparato digerente e la pelle.

La vitamina B3 si trova in molti multivitaminici, ma la maggior parte delle persone la consuma attraverso il cibo, come verdure a foglia verde, cereali, carne, pesce, noci, legumi, latticini e lievito.

I dermatologi potrebbero prescrivere una compressa orale quotidiana di NAM a pazienti con una storia di tumori della pelle non melanoma per aiutare a prevenire il ripetersi.

"È un trattamento efficace", dice a Verywell Sonya Kenkare, MD, FAAD, dermatologa certificata dal consiglio e assistente professore presso la Rush University Medical Group. “Le dosi giornaliere variano ma di solito partono da 500 mg. Se il paziente ha una storia di cancro della pelle, la nuova frequenza diminuisce ".

Cosa sono i tumori della pelle diversi dal melanoma?

I tumori cutanei diversi dal melanoma sono costituiti principalmente da carcinomi a cellule basali (il tipo più comune di cancro) e carcinomi a cellule squamose (che sono principalmente causati dall'esposizione al sole e dall'attrezzatura abbronzante indoor).

I tumori cutanei diversi dal melanoma sono i tumori maligni più comuni nelle popolazioni di pelle chiara. Il rischio di cancro della pelle aumenta con l'età e i casi sono in aumento in tutto il mondo con i raggi UV come causa principale.

L'American Academy of Dermatology (AAD) elenca diversi fattori di rischio per i tumori della pelle non melanoma.

• Avere una pelle chiara, occhi chiari e / o capelli biondi o rossi naturali
• Aver avuto scottature solari o gravi ustioni (specialmente in gioventù)
• Avendo avuto un cancro alla pelle prima
• Avere un sistema immunitario debole (a causa di malattie o farmaci)
• Vivere in un luogo che riceve molto sole e caldo tutto l'anno o vivere ad alta quota
• Danni alla pelle causati dal sole o dai lettini abbronzanti
• Fumare sigarette

Protezione UV

Secondo l'American Academy of Dermatology, la tua pelle è danneggiata ogni volta che ti abbronzi, sia che sia esposta ai raggi UV del sole o che visiti un salone di abbronzatura indoor. Man mano che il danno si accumula, acceleri l'invecchiamento della tua pelle e rischio per tutti i tipi di cancro della pelle, compreso il melanoma, che è la forma più mortale di cancro della pelle.

NAM non protegge dalle scottature solari. Il modo migliore per proteggere la pelle dai raggi UV è stare lontano dal sole, applicare regolarmente la crema solare ed evitare lettini abbronzanti.

"Per dare alla pelle le sue migliori possibilità di protezione e riparazione, è importante proteggerla dai raggi UV utilizzando comportamenti, vestiti, cappelli, creme solari e occhiali da sole avvolgenti al sole", dice Damian. "In particolare per il viso, prendi in considerazione l'applicazione di una crema solare ad ampio spettro SPF 50+ ogni mattina quando ti lavi i denti."

L'AAD fornisce ulteriori suggerimenti per proteggere la pelle dai danni del sole e ridurre il rischio di cancro della pelle:

• Riapplica la crema solare ogni due ore o dopo aver nuotato o sudato.
• Prestare particolare attenzione in prossimità di acqua, neve e sabbia. Queste superfici riflettono i dannosi raggi del sole, che possono aumentare le possibilità di scottature.
• Considera l'idea di utilizzare un prodotto autoabbronzante se vuoi sembrare abbronzato. Continua a usare la crema solare con esso.
• Esegui regolarmente auto-esami della pelle. Questo ti aiuterà a rilevare precocemente il cancro della pelle, che è il momento più curabile.

Fissa un appuntamento con un dermatologo certificato dal consiglio se noti macchie nuove o sospette sulla pelle o macchie che cambiano, prurito o sanguinamento.