Il disturbo d'ansia generalizzato (GAD) è una condizione di salute mentale che causa un'eccessiva preoccupazione insieme ad altri sintomi che possono peggiorare nel tempo e possono interferire con le attività quotidiane. A volte può essere difficile diagnosticare la GAD e potrebbe richiedere tempo.
Se temi che tu o una persona cara possiate soffrire di GAD, parlate con il vostro medico per avviare il processo di diagnosi.
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Proiezioni professionali
Un medico o un professionista della salute mentale può eseguire uno screening per la GAD. Il tuo medico di base può indirizzarti a un fornitore di salute mentale specializzato, come uno psicoterapeuta.
Il processo di diagnosi inizierà con il medico che farà domande su:
- Storia medica
- Farmaci attuali su prescrizione e da banco (OTC)
- Sintomi
- Preoccupazioni per la tua salute mentale
Il medico eseguirà anche un esame fisico e chiederà eventuali sintomi fisici che potresti avere.
Criteri DSM-5
Un medico utilizzerà i criteri del "Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali" (DSM-5) per diagnosticare la GAD. Il DSM-5 elenca sintomi specifici che aiutano il medico a determinare il tipo di condizione che hai.
I criteri del DSM-5 per il disturbo d'ansia generalizzato includono:
- Preoccupazione e ansia eccessive che si verificano il più delle volte per almeno sei mesi e influiscono su diverse attività
- Problemi che controllano la preoccupazione
- Preoccupazione e ansia che influenzano la tua capacità di funzionare
- Un'altra condizione medica o farmaco non causa questi sintomi
- Un altro disturbo mentale non sta causando come ti senti
- La preoccupazione e l'ansia sono associate a tre o più dei seguenti sei sintomi:
- Irrequietezza o sensazione di tensione
- Diventare stanco facilmente
- Problemi di concentrazione o sensazione che la tua mente sia vuota
- Irritabilità
- Tensione o dolori muscolari
- Problemi con il sonno
Valutazione del disturbo d'ansia generalizzato (GAD-7)
Il medico può anche utilizzare la valutazione del disturbo d'ansia generalizzato (GAD-7) durante la diagnosi.
Il GAD-7 è un questionario che classifica le tue risposte su una scala da zero a tre. Le domande si concentrano nelle ultime due settimane sulla frequenza con cui sei stato infastidito da sintomi che potrebbero riflettere la GAD. Il tuo medico somma le risposte alle sette domande per determinare se hai GAD e la sua gravità.
Punteggio GAD-7
Il punteggio totale sul GAD-7 varia da zero a 21. I punteggi indicano:
- Ansia lieve: da 5 a 9
- Ansia moderata: da 10 a 14
- Grave ansia: da 15 a 21
Laboratori e test
Sebbene non ci siano test di laboratorio specifici in grado di diagnosticare la GAD, il medico può ordinarne alcuni per escludere la possibilità che un'altra condizione medica causi i sintomi.
Altre condizioni di salute mentale
È anche possibile avere GAD contemporaneamente a una diversa condizione di salute mentale.
Tu forse hai:
- Analisi del sangue
- Test delle urine
- Altri test
È possibile che alcuni farmaci e condizioni mediche causino sintomi simili al GAD. Assicurati di condividere tutte le vitamine, le erbe, le prescrizioni e i farmaci da banco che prendi con il tuo medico.
Test da soli / a casa
Forse ti starai chiedendo se hai GAD. Sebbene sia possibile trovare test di auto-screening online e altri strumenti, una valutazione a domicilio non può fornire una diagnosi corretta di una condizione di salute mentale. Anche se si esegue questo tipo di test, sarà comunque necessario consultare un medico per ottenere una diagnosi e un trattamento.
Precisione delle autovalutazioni
I test di auto-screening potrebbero non essere accurati e possono fornire risultati falsi positivi o falsi negativi. Un'autovalutazione non può sostituire l'esperienza e la conoscenza di un professionista della salute mentale.
Una parola da Verywell
È normale provare ansia o preoccupazione di tanto in tanto, soprattutto se si è molto stressati. Tuttavia, la GAD è più estrema e presenta sintomi specifici. È fondamentale non aspettare prima di chiedere aiuto. Sebbene possa essere difficile cercare una diagnosi, è la decisione giusta.
Essere onesti sui tuoi sintomi e su ciò che stai vivendo è essenziale per ottenere l'aiuto di cui hai bisogno. Determinerà il tipo di assistenza che riceverai.
Se tu o una persona cara soffri di GAD, è importante parlare con il tuo medico. Ricevere la diagnosi corretta è il primo passo sul percorso verso il benessere perché comprendere la condizione di salute mentale che hai è importante per ottenere il giusto trattamento.
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