Verywell / Anastasia Tretiak
La disfunzione sessuale si riferisce a problemi persistenti o ricorrenti durante qualsiasi fase della risposta sessuale (desiderio, eccitazione, plateau, orgasmo, risoluzione) che impedisce a un individuo o una coppia di provare soddisfazione dall'attività sessuale e provoca angoscia.
Finora, il supporto scientifico per l'affermazione che qualsiasi rimedio naturale può trattare la disfunzione sessuale nelle donne è abbastanza carente. Ecco uno sguardo a diversi risultati della ricerca disponibile.
DHEA
Il DHEA (deidroepiandrosterone) è un ormone prodotto naturalmente dalle ghiandole surrenali. Viene convertito nel corpo negli ormoni estrogeni e testosterone.
I livelli di DHEA diminuiscono naturalmente con l'età e anche con una condizione chiamata insufficienza surrenalica. Entrambi sono stati associati a una bassa libido, motivo per cui i ricercatori hanno esaminato se gli integratori di DHEA possono aumentare la libido in questi gruppi.
Ci sono alcune prove che suggeriscono che il DHEA può aiutare le donne anziane in premenopausa che sono infertili a migliorare la loro funzione sessuale.
In uno studio del 2018, 50 donne di età compresa tra 37 e 45 anni hanno assunto l'integrazione di DHEA e hanno riferito sulla loro funzione sessuale.I risultati hanno implicato che l'integrazione con DHEA ha migliorato la funzione sessuale (desiderio, eccitazione e lubrificazione) in quelle donne.
Un altro studio ha rilevato che l'integrazione a basse dosi (10 mg) di DHEA per un anno nelle donne in postmenopausa ha fornito un miglioramento della funzione sessuale.
Non ci sono quasi prove che migliori la disfunzione sessuale nelle donne fertili in premenopausa. Inoltre, molti studi hanno scoperto che gli effetti della supplementazione di DHEA sulla funzione sessuale sono inconcludenti e presentano risultati disparati, con alcuni che non hanno alcun effetto sulla libido e sulla funzione sessuale.
Verywell / Anastasia Tretiak
Ginkgo
Il ginkgo biloba è un'erba usata per secoli nella medicina tradizionale cinese come rimedio popolare per condizioni respiratorie, disturbi cognitivi e disturbi circolatori. In Nord America, è più comunemente usato come forma di medicina alternativa per la funzione cognitiva e la memoria.
Esistono studi sull'efficacia del ginkgo per la disfunzione sessuale indotta da antidepressivi, ma sono pochi e rari.
In uno di questi studi pubblicati suArchivi di comportamento sessuale, L'estratto di Ginkgo biloba è stato valutato per i suoi effetti a breve e lungo termine sulla funzione sessuale nelle donne con disturbi dell'eccitazione sessuale e ha concluso che “né la somministrazione a breve oa lungo termine della sola GBE ha un impatto sostanziale sulla funzione sessuale nelle donne. "
Verywell / Anastasia Tretiak
L-arginina
La L-arginina è un amminoacido che ha numerose funzioni nel corpo. È necessario all'organismo per produrre ossido nitrico, un composto che aiuta a rilassare i vasi sanguigni e consentire al sangue di fluire attraverso le arterie.
In studi approfonditi in cui la L-arginina ha dimostrato di essere efficace per la disfunzione sessuale femminile, il prodotto somministrato conteneva sempre altre sostanze. Ciò rende impossibile sapere se qualsiasi miglioramento fosse dovuto alla L-arginina stessa o agli altri ingredienti di la formula.
Verywell / Anastasia Tretiak
Damiana
Damiana (Turnera diffusa) è un'erba usata tradizionalmente dal popolo Maya dell'America centrale per migliorare la funzione sessuale negli uomini e nelle donne. Si dice che sia un afrodisiaco, stimolante, esaltatore dell'umore e un tonico.
L'uso della damiana come afrodisiaco è alquanto controverso perché non ci sono prove scientifiche che funzioni e tuttavia è stato ampiamente promosso come stimolante sessuale.
Verywell / Anastasia Tretiak
Non consigliato: Yohimbe
La corteccia dell'erba yohimbe (Pausinystalia Yohimbe) è stato storicamente utilizzato come rimedio popolare per la disfunzione sessuale. Il costituente attivo nella corteccia è chiamato yohimbina. Gli studi non hanno trovato che Yohimbe sia efficace per la disfunzione sessuale nelle donne. Lo yohimbe non è raccomandato a causa di gravi rischi per la salute.
Sicurezza e precauzioni
Sebbene siano disponibili molti rimedi naturali per trattare la disfunzione sessuale femminile, dovresti essere molto cauto nell'usarli. Non c'è modo di accertare la loro sicurezza. Gli integratori non sono strettamente regolamentati per la sicurezza e l'efficacia dalla FDA come lo sono i farmaci da prescrizione e da banco.
Inoltre, tieni presente che la sicurezza degli integratori non è stata stabilita nei bambini, nelle persone incinte o che allattano e in quelli con condizioni mediche o che stanno assumendo farmaci. Se stai pensando di utilizzare un integratore o un'altra forma di medicina alternativa per la disfunzione sessuale, parla prima con il tuo medico.
.jpg)
