Osteo Bi-Flex è un integratore alimentare che aiuta a mantenere la salute delle articolazioni. È spesso consigliato come trattamento da banco per le persone con artrosi del ginocchio ed è uno degli integratori più noti in questa categoria.
Come con qualsiasi integratore, dovresti parlare con il tuo medico prima di prendere Osteo Bi-Flex. La tua storia medica potrebbe indicare che non è giusto per te e potrebbe interagire con altri farmaci.
È anche utile sapere cosa c'è dentro questo integratore e cosa dice la ricerca scientifica sull'efficacia dei suoi ingredienti. Poiché Osteo Bi-Flex è un integratore, non è approvato dalla Food and Drug Administration. Tuttavia, i componenti del farmaco sono stati studiati.
ljubaphoto / Getty Imagesingredienti
Osteo Bi-Flex offre una varietà di formulazioni che contengono più ingredienti; ognuno è leggermente diverso. Tuttavia, ci sono alcuni composti che il marchio promuove come ingredienti chiave. Tra questi ci sono "Joint Shield", collagene UC-II, glucosamina, condroitin solfato e metilsulfonilmetano (MSM).
Scudo congiunto
Osteo Bi-Flex promuove "Joint Shield" come ingrediente principale, una miscela brevettata di composti che include 5-Loxin Advanced — Estratto di Boswellia serrata arricchito con un composto noto come acido 3-O-acetil-11-cheto-beta-boswellico ( AKBA).
Si dice che la 5-Loxin sia utile per il trattamento dell'osteoartrosi del ginocchio. In uno studio, ha ridotto il dolore e migliorato la funzione fisica nei pazienti affetti da artrosi controllando l'infiammazione. Sebbene i ricercatori affermino che è sicuro, sbagliano sul lato della cautela, affermando cheMaggiomigliorare la salute delle articolazioni.
"Joint Shield" si trova nella maggior parte dei prodotti Osteo Bi-Flex, sebbene differiscano leggermente negli ingredienti secondari. Ognuno di questi è stato anche segnalato per avere alcuni effetti positivi sui sintomi dell'osteoartrite a vari livelli.
Glucosamina
Insieme alla condroitina, la glucosamina è stata a lungo raccomandata come trattamento per l'artrosi. La sua effettiva efficacia è in discussione e può variare da un produttore di integratori all'altro.
La glucosamina è un composto naturale presente nella cartilagine umana responsabile del fluido che circonda le articolazioni. Negli integratori la glucosamina è prodotta in laboratorio o derivata dai gusci dei molluschi. Per le persone che hanno allergie ai crostacei, la glucosamina potrebbe essere problematica. È importante leggere attentamente le etichette se questo è un problema per te.
Condroitina
Un altro composto naturale presente nella cartilagine, la condroitina, aiuta a trattenere l'acqua nelle articolazioni. Negli integratori, la fonte più comune di condroitina è la cartilagine animale.
La ricerca sull'efficacia della glucosamina e della condroitina varia notevolmente. Studi e prove di produttori di integratori mostrano risultati positivi nella sua efficacia nel trattamento dell'osteoartrite. Tuttavia, i test condotti da organizzazioni indipendenti hanno riscontrato pochi o nessun beneficio.
Collagene UC-II
Si tratta di collagene di tipo II non denaturato che è noto per supportare la salute delle articolazioni ed è incluso in diversi prodotti Osteo Bi-Flex. Negli integratori, è più spesso derivato dalla cartilagine dello sterno del pollo. Il collagene UC-II ha mostrato risultati positivi in studi indipendenti sul trattamento dell'osteoartrite.
Uno studio ha testato gli effetti del collagene UC-II in pazienti con artrosi del ginocchio da moderata a grave e ha scoperto che i pazienti che assumevano collagene UC-II hanno riportato un miglioramento significativo della funzione fisica, della rigidità e del dolore rispetto ai pazienti a cui era stato somministrato placebo o una combinazione di glucosamina cloridrato e condroitin solfato.
MSM
Il metilsulfonilmetano (MSM) viene spesso venduto da solo come integratore alimentare per diverse condizioni di salute, inclusa l'osteoartrite. Alcuni prodotti Osteo Bi-Flex lo contengono e tipicamente dicono "con MSM" sulla confezione.
L'MSM è un composto che contiene zolfo, richiesto dai tessuti connettivi del corpo. Si pensa che combatta l'infiammazione, anche se uno studio ha rilevato che i benefici sono minimi. Rileva inoltre che il significato clinico di MSM e artrosi è sconosciuto.
È noto che gli integratori composti da solo MSM hanno effetti collaterali, tra cui disturbi di stomaco e diarrea. Inoltre, non dovrebbe essere assunto con anticoagulanti. Discutine con il tuo medico poiché la quantità di MSM trovata in un particolare prodotto Osteo Bi-Flex potrebbe non essere adatta a te.
Avvertenze e precauzioni
Solo perché un integratore alimentare è vecchio da banco non significa necessariamente che sia sicuro per te. Parli con il medico prima di prendere Osteo Bi-Flex. Potrebbe esserci un ingrediente in una delle varie formule del prodotto da cui potrebbero metterti in guardia a seconda della tua storia medica. Considera queste precauzioni:
- Allergie: le allergie ai crostacei sono un problema con alcuni prodotti Osteo Bi-Flex. Inoltre, alcune persone hanno reazioni allergiche alla glucosamina (che può essere derivata dai crostacei) o alla condroitina.
- Gravidanza o allattamento: Si raccomanda alle persone in gravidanza o allattamento di consultare il proprio medico prima di assumere qualsiasi prodotto Osteo Bi-Flex.
- Interazioni farmacologiche: sembra che ci siano poche interazioni farmacologiche di cui preoccuparsi durante l'assunzione di Osteo Bi-Flex. Gli anticoagulanti Coumadin (warfarin) e Miradon (anisindione) sono due che sono stati notati. Se prendi farmaci, consulta il tuo medico prima di prendere Osteo Bi-Flex.
Una parola da Verywell
Molte persone che si occupano di artrosi hanno trovato sollievo attraverso l'uso regolare di Osteo Bi-Flex. È disponibile in una varietà di formule e la maggior parte richiede solo una o due compresse da assumere al giorno.
L'American College of Rheumatology rileva che questi prodotti potrebbero non funzionare per tutti e sottolinea che poiché questi prodotti non sono controllati dalla FDA, potrebbero avere gravi effetti collaterali.
Mentre ci sono studi che supportano i benefici di alcuni ingredienti trovati in Osteo Bi-Flex, gli integratori stessi non sono stati testati. Ora che sai cosa c'è dentro questo integratore, puoi avere una conversazione informata con il tuo medico per sapere se è giusto per te.