La prevenzione dell'HIV non consiste solo nel seguire le regole. Si tratta di sapere chi sei, in cosa credi e quando agire per proteggere te stesso e gli altri dall'infezione.
Richiede un approccio olistico e informato, che ti consenta di fare di più che tirare i dadi, ma di comprendere le dinamiche stesse dell'infezione e i modi per prevenirlo.
Con un po 'di lavoro, puoi costruire una strategia di prevenzione dell'HIV efficace e personalizzata.
Conosci i rischi
Quando si parla di prevenzione dell'HIV, la domanda che la maggior parte delle persone si pone è: "Posso contrarre l'HIV da [IN BIANCO]?"
La verità è che rimangono molte idee sbagliate sulla trasmissione dell'HIV, spesso sottovalutando, ma a volte anche sovrastimando il rischio potenziale.
La prevenzione informata inizia con la chiarezza dei fatti, la comprensione delle modalità di trasmissione e l'identificazione delle attività che ti mettono, come individuo, a rischio personale.
Prendi la PrEP
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La profilassi pre-esposizione (PrEP) è una strategia di prevenzione in cui l'uso quotidiano di una singola pillola antiretrovirale può ridurre significativamente il rischio di contrarre l'HIV.
Questo approccio basato sull'evidenza è considerato sia una parte importante di una strategia globale di prevenzione sia un mezzo per ridurre i tassi di infezione nelle popolazioni a rischio.
Parla con il tuo medico della PrEP e se è la strategia di prevenzione giusta per te.
Resta inosservabile
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Il trattamento come prevenzione (TasP) è un approccio basato sull'evidenza in base al quale le persone con infezione da HIV con una carica virale non rilevabile non possono trasmettere il virus ad altri.
Gli studi PARTNER1 e PARTNER2, condotti dal 2010 al 2018, non hanno riportato un'incidenza di trasmissione dell'HIV tra 782 coppie di status misto che hanno praticato sesso senza condom.
Ciò indica che il rischio di trasmissione dell'HIV quando la carica virale è completamente soppressa è effettivamente zero per il sesso anale, vaginale e orale.
Usa i preservativi
Non c'è motivo di essere rilassati quando si tratta di preservativi.
A parte l'astinenza, i preservativi sono ancora il metodo più affidabile per prevenire la gravidanza, l'HIV e altre infezioni a trasmissione sessuale (IST). TasP e PrEP non possono fare tutte e tre queste cose.
Inoltre, prevenire le IST è importante perché spesso possono facilitare l'infezione da HIV minando l'integrità dei tessuti vaginali o anali. Questo non è vero solo per le infezioni ulcerose come la sifilide, ma per tutto ciò che causa infiammazione genitale acuta.
Concepire in modo sicuro
Yagi Studio / Getty ImagesQuasi la metà di tutte le coppie affette da HIV sono sierodiscordanti, il che significa che un partner è sieropositivo mentre l'altro è sieropositivo.
Con i maggiori progressi nella terapia antiretrovirale, le coppie sierodiscordanti hanno molte più opportunità di concepire che mai, consentendo la gravidanza riducendo al minimo il rischio di trasmissione al partner non infetto.
In effetti, se TasP e PrEP vengono utilizzati correttamente, non c'è motivo per cui il partner non infetto debba essere infettato.
Evita la trasmissione da madre a figlio
WIN-Initiative / Getty ImagesLa prevenzione della trasmissione da madre a figlio (pMTCT) comprende tutte le fasi della gravidanza, dall'assistenza prenatale a quella postnatale.
La chiave del suo successo è l'intervento precoce: sebbene sia possibile prevenire la trasmissione al momento del parto, hai maggiori possibilità di farlo se inizi il trattamento nel momento in cui la gravidanza è confermata o prima.
Con un'adeguata assistenza perinatale, compreso l'uso della terapia antiretrovirale sia per la madre che per il bambino, il rischio di trasmissione è ora inferiore al 2%.
Evita di condividere gli aghi
Il tasso di HIV tra i consumatori di droghe per via parenterale (IDU) è alto, con stime che suggeriscono che dal 20% al 40% sono stati infettati a causa dell'uso condiviso dell'ago.
Tuttavia, non sono solo gli utenti a essere a rischio, ma i loro partner sessuali, che a volte sono del tutto inconsapevoli del loro uso di droghe.
I programmi di scambio di aghi (NEP) sponsorizzati dal governo sono disponibili in molti stati degli Stati Uniti per affrontare meglio questa crisi, nonché la diffusione di altre malattie trasmesse dal sangue.
Prevenire l'infezione dopo l'esposizione
Hero Images / Getty ImagesSe ritieni di essere stato esposto all'HIV, attraverso rapporti sessuali non protetti o altre attività ad alto rischio, i farmaci possono ridurre notevolmente il rischio di infezione. Si chiama profilassi post-esposizione (PEP).
Nella maggior parte dei casi, la PEP prevede un corso di 28 giorni di:
- Il farmaco antiretrovirale Truvada (tenofovir + emtricitabina) una volta al giorno più 400 mg di Isentress (raltegravir) due volte al giorno
- OPPURE 50 mg di Tivicay (dolutegravir) una volta al giorno
La ricerca ha dimostrato che la PEP può ridurre il rischio di HIV fino all'81% se iniziata entro 72 ore dall'esposizione. Prima inizi il farmaco, meglio è.
