Pulire la casa può essere più di un lavoro ingrato per le persone con artrite. Limitazioni come dolore, limitazioni della mobilità e affaticamento possono essere difficili anche con artrite lieve.
Detto questo, sono disponibili numerosi prodotti per la pulizia della casa progettati per aiutarti a portare a termine il lavoro con meno sforzo. Diamo un'occhiata ad alcuni prodotti che non solo ti semplificheranno la vita con l'artrite, ma ridurranno anche l'usura del tuo corpo.
Robot aspirapolvere iRobot Roomba 880 per animali domestici e allergie
Mlenny / Getty Images
Spingere l'aspirapolvere, e soprattutto piegarsi per entrare negli angoli stretti e sotto i mobili, fa male alle articolazioni solo a pensarci?
In tal caso, un aspirapolvere robotico potrebbe essere la soluzione giusta. Oltre ad aiutare le articolazioni, questo prodotto può essere utile per controllare gli allergeni interni in caso di allergie (che, come accade quando si hanno più condizioni mediche, possono aggravare i sintomi). Un aspirapolvere robotico è anche un vantaggio se ne hai animali domestici.
Gli aspirapolvere robotici richiedono poco da te. Programmalo, ricaricalo e lascialo libero di fare il lavoro. La tecnologia di navigazione reattiva iAdapt consente a Roomba di orientarsi in qualsiasi forma o dimensione di una casa.
Padella e scopa a manico lungo
Aflo / Getty Images
I limiti fisici dell'artrite diventano evidenti quando vedi un granello di qualcosa sul tuo pavimento altrimenti pulito. Potresti piangere i giorni in cui potresti semplicemente allungare la mano e raccogliere quell'oggetto con facilità.
Una paletta con manico lungo e una scopa possono rendere di nuovo semplice questa attività. Con questo strumento puoi pulire senza chinarti, rendendolo un "must have" per le persone che convivono con l'artrite.
Hoover Anniversary Semovente WindTunnel Insaccato Upright, U6485900PC
Spingere e tirare ripetitivi non solo rendono difficile l'aspirapolvere per molte persone con artrite, ma sono fattori di rischio per lo sviluppo dell'artrite in primo luogo.
Un aspirapolvere semovente, tuttavia, può rendere l'aspirazione quasi senza sforzo. Niente più spinte e tirate faticose che causano dolore e possono danneggiare ulteriormente le articolazioni.
Spazzatrice per pavimenti / tappeti a doppia azione Rubbermaid, grigia
Ci sono molte volte in cui non vuoi tirare fuori l'aspirapolvere o essere più veloce per lavori leggeri. Ma potresti comunque desiderare di avere i tuoi pavimenti un po 'più puliti.
In questo caso, una spazzatrice per pavimenti e tappeti a doppia azione Rubbermaid può essere la risposta giusta e ti consente di spazzare pavimenti e tappeti in un attimo.
Spolverini Swiffer Con Manico Estensibile
Se hai un aspirapolvere robotico o semovente e una scopa a manico lungo, potresti sentirti a posto. Ma per quanto riguarda la pulizia dei ventilatori a soffitto, degli angoli dell'armadio e dei battiscopa?
Se sei limitato nelle tue flessioni e non vuoi davvero salire una scala per raggiungere i tuoi fan, ecco un'ottima soluzione.
Swiffer Dusters con manico allungabile presenta una maniglia migliorata che si estende per tre piedi, con una testa girevole che può essere regolata e bloccata in posizione per pulire solo queste superfici.
Swiffer WetJet Spray, Starter Kit Mop Detergente per pavimenti
Stanco di mop che spalmano solo lo sporco? Si dice che Swiffer WetJet abbia un esclusivo spruzzatore a doppio ugello, che consente al sistema di lavaggio all-in-one di intrappolare lo sporco in modo che non possa essere diffuso.
Altre idee per facilitare le attività domestiche con l'artrite
Ciascuno degli strumenti qui menzionati può aiutarti con la tua pulizia regolare, ma se stai vivendo con l'artrite probabilmente stai affrontando anche altre limitazioni, spesso inclusa la fatica. Indipendentemente dal fatto che queste attività abbiano a che fare con la cucina o la cura personale o altre attività, può valere la pena incontrare un terapista occupazionale. L'artrite può influenzare molte delle tue attività quotidiane e, proprio come per i lavori domestici, ci sono molte soluzioni pratiche disponibili.
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Linea di fondo
Una delle cose peggiori dell'artrite sono le limitazioni fisiche e funzionali. Fortunatamente, ci sono una serie di strumenti che possono rendere la vita quotidiana, sia che si tratti di pulire la casa, cucinare o semplicemente trascorrere del tempo con attività ricreative divertenti, molto più piacevoli.
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