L'ipercifosi è una condizione in cui la curva della colonna vertebrale toracica è eccessivamente angolata. Il rischio di ipercifosi aumenta con l'età ed è più comune negli anziani.
L'ipercifosi è descritta come una postura di tipo gobbo della parte centrale della schiena.
Wavebreakmedia / Getty ImagesTipi di ipercifosi
La cifosi è una curvatura anormale della colonna vertebrale. L'ipercifosi è un tipo di cifosi.
Il tipo più comune di cifosi, la cifosi posturale, si sviluppa a causa del posizionamento cronico del corpo, come quando giri le spalle e la parte superiore della schiena giorno dopo giorno. Questo è il tipo di cifosi che deriva da cose come il lavoro prolungato al computer.
La malattia di Scheuermann è una condizione genetica. I primi segni di questa condizione colpiscono generalmente i ragazzi adolescenti.
L'ipercifosi correlata all'età colpisce gli anziani, secondo uno studio pubblicato nel numero di dicembre 2009 delEuropean Journal of Physical Rehabilitation Medicine. L'ipercifosi legata all'età può essere posturale, ma può anche essere il risultato di una frattura vertebrale da compressione, una lesione associata all'osteoporosi e all'osteopenia.
Kado, nell'articolo intitolato "La riabilitazione della postura ipercifotica negli anziani", pubblicato suEuropean Journal of Physical Rehabilitation Medicine, suggerisce che circa 1/3 delle persone più ipercifotiche presenta fratture vertebrali sottostanti.
Trattamento
L'ipercifosi è un problema estetico. Ma può anche ridurre il tuo funzionamento fisico, influenzare i tuoi polmoni e / o aumentare il rischio di cadute e fratture. Potrebbe anche contribuire a una morte prematura, dice Kado.
Se tu o una persona cara avete “quell'età” e credi che l'ipercifosi sia qualcosa con cui devi convivere, ripensaci. Kado afferma che i trattamenti non chirurgici come l'esercizio fisico e l'apparecchio per la schiena possono essere utili per le persone con ipercifosi.
E Bansal, et. al. nella loro recensione, "Esercizio per migliorare la postura ipercifotica legata all'età: una revisione sistematica", che è stata pubblicata nel numero di gennaio 2014 della rivistaArchivi di Medicina Fisica Riabilitativa, ha scoperto che studi di alta qualità hanno mostrato effetti positivi dell'esercizio sulla postura ipercifotica, suggerendo che tali programmi hanno benefici e forse un ruolo da svolgere nella gestione di questa condizione nelle persone di età superiore ai 45 anni.
