La sindrome del dolore miofasciale, una condizione molto comune, è una raccolta di segni e sintomi in una particolare area del corpo che indicano un trauma muscolare. La sindrome del dolore miofasciale non è la stessa di uno spasmo muscolare della schiena, sebbene coinvolga lo spasmo, come descritto sotto.
amo le immagini / Cultura / Getty ImagesCiclo del dolore da spasmo miofasciale
Se non trattato, il dolore miofasciale è spesso sperimentato come un ciclo ricorrente di spasmo, dolore e spasmo di nuovo. La causa esatta dello spasmo non è nota. Può essere correlato a un'eccessiva fuoriuscita di acetilcolina (un neurotrasmettitore biochimico) che causa una contrazione muscolare sostenuta. Un'altra teoria è che piccoli traumi ripetuti al muscolo aiutano a creare un "punto trigger".
La sindrome del dolore miofasciale è caratterizzata da punti trigger attivi nei muscoli, che possono essere avvertiti non solo dove si trovano, ma anche come dolore riferito ad altre aree. Ogni muscolo ha un particolare modello di riferimento; in altre parole, il dolore che va da un punto trigger in un muscolo specifico a un altro punto del corpo si manifesterà più o meno allo stesso modo in ogni persona che ha punti trigger in quel particolare muscolo. quest'area può identificare i punti trigger in base al loro pattern di dolore.
Con la sindrome del dolore miofasciale, i muscoli diventano tesi e tesi e la mobilità articolare diminuisce.
Come si verificano gli spasmi miofasciali e il dolore
Il dolore miofasciale è spesso causato da lunghi periodi di tempo trascorsi in uno scarso allineamento posturale. Idealmente, l'adattamento delle ossa è progettato per mantenere la postura del corpo eretta e in movimento senza intoppi, ma quando ciò non accade, i muscoli assumono il compito.
Ad esempio, quando stai seduto al computer tutto il giorno e la parte superiore del corpo inizia a piegarsi in avanti, per alzare la testa per vedere, usi il muscolo trapezio superiore (il muscolo trapezio superiore si trova sulla parte superiore del tuo spalle.) Il muscolo trapezio sta ora lavorando a qualcosa che non dovrebbe realmente fare e lo fa continuamente. C'è poco tempo per riposarsi e rilassarsi. Invece, la continua contrazione del trapezio può causare lesioni microscopiche a questo muscolo.Questo microtrauma può aumentare lo spasmo del muscolo trapezio, provocando più microtraumi e quindi perpetuando il ciclo dolore-spasmo.
La normale risposta autoprotettiva di un muscolo infortunato è di contrarsi o spasmo. Ma in questa situazione, l'input aggiuntivo di tensione nel trapezio intensifica la situazione. La costrizione nel muscolo trapezio riduce il flusso sanguigno nutriente nell'area, che a sua volta provoca dolore, che segnala quindi il ciclo di ricominciare.
A meno che questo ciclo non venga interrotto dal trattamento, può continuare, intensificandosi a ogni iterazione. Questo ciclo spasmo-microtrauma può indurre il muscolo a sviluppare punti trigger e portare a dolore cronico.
