Perdere peso senza provarci può sembrare fantastico per alcuni. Ma una perdita di peso inspiegabile non è normale e può essere una bandiera rossa per il diabete. Scopri perché il diabete può causare perdita di peso e come gestirlo.
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Perché il diabete causa la perdita di peso?
Il diabete è una malattia cronica e distruttiva se non trattata. I sintomi sono spesso così sottili e talvolta graduali che le persone non si rendono conto di averli. Esistono tre tipi di diabete: tipo 1, tipo 2 e gestazionale.
- Il diabete di tipo 1 è una malattia autoimmune. Il sistema immunitario attacca erroneamente i tessuti sani del corpo e distrugge le cellule del pancreas che producono insulina. Il danno di questi attacchi fa sì che il pancreas smetta di produrre insulina. Il diabete di tipo 1 può manifestarsi a qualsiasi età, ma di solito si sviluppa durante l'infanzia o l'adolescenza.
- Il diabete di tipo 2 si verifica quando il corpo non produce abbastanza insulina o la usa correttamente. Le persone di solito acquisiscono il diabete di tipo 2 più tardi nella vita, tuttavia, con un aumento dell'obesità infantile, i bambini sviluppano il diabete di tipo 2 a un ritmo crescente. Il sovrappeso è un fattore di rischio primario per il diabete di tipo 2. Questa è la forma più comune.
- Il diabete gestazionale è correlato alla gravidanza e di solito scompare dopo la nascita del bambino.
In qualsiasi forma, il diabete funziona in modo simile. La maggior parte di ciò che viene mangiato viene scomposto in uno zucchero chiamato glucosio, quindi viene rilasciato nel flusso sanguigno. Quando la glicemia aumenta, spinge il pancreas a rilasciare insulina. L'insulina è un ormone di cui il corpo ha bisogno per fornire il glucosio dal flusso sanguigno alle cellule del corpo.
Quando non c'è abbastanza insulina o le cellule smettono di rispondere all'insulina, troppo zucchero nel sangue rimane nel flusso sanguigno. Quando il glucosio non lo fa Non entrare nelle cellule, il corpo pensa di morire di fame e trova un modo per compensare. Crea energia bruciando grasso e muscoli a un ritmo veloce. Questo è ciò che porta a una perdita di peso inspiegabile nelle persone con diabete.
Quando c'è un accumulo di zucchero nel sangue, i reni iniziano anche a fare gli straordinari per eliminare l'eccesso nel sangue. Questo processo utilizza energia aggiuntiva e può causare danni ai reni.
Quanta perdita di peso è una preoccupazione?
La perdita di peso inspiegabile si verifica quando qualcuno perde una quantità significativa di peso senza dieta, esercizio fisico o altri cambiamenti nello stile di vita.
Perdere 10 libbre o più o il 5% del peso corporeo durante un periodo da sei a 12 mesi è quando i medici si preoccupano che ci sia un problema di salute sottostante.
La perdita di peso inspiegabile si verifica più spesso ed è più grave nelle persone di età pari o superiore a 65 anni. Le persone in questa fascia di età potrebbero aver bisogno di consultare il proprio medico se perdono meno di 10 libbre o meno del 5% del loro peso corporeo senza provare.
Perdita di peso nei bambini
Una perdita di peso inspiegabile può verificarsi nelle persone che hanno il diabete di tipo 2, ma è più comune nelle persone con il tipo 1. Quando si manifesta il diabete di tipo 1, di solito colpisce bambini e adolescenti. I genitori sono spesso i primi a notare una perdita di peso insolita in un bambino con diabete di tipo 1.
La perdita di peso nei bambini può verificarsi anche in coloro che hanno un appetito normale o aumentato per gli stessi motivi per cui accade negli adulti con diabete. Una volta che i bambini vengono diagnosticati e trattati per il diabete, la perdita di peso cessa e normalmente ritorna alla normalità.
Altri sintomi
I sintomi del diabete sono spesso troppo sottili e graduali per essere riconosciuti dalle persone. La perdita di peso è solo un indicatore.
La sete o la fame eccessive e la minzione sono segni rivelatori del diabete. Questi sintomi possono essere particolarmente pericolosi se non trattati perché possono causare disidratazione.
La disidratazione prolungata può causare:
- Fatica
- Nausea
- Mal di testa
- Vertigini
- Respirazione rapida
- Svenimento
La disidratazione fa sì che qualcuno faccia pipì meno spesso, il che consente l'accumulo di zucchero nel sangue in eccesso nel flusso sanguigno. Quando ciò accade, i livelli di zucchero nel sangue aumentano troppo velocemente.
Assicurati di controllare anche questi altri segni di diabete:
- Pelle pruriginosa: il diabete può rendere qualcuno incline alla pelle secca. La glicemia alta può causare questo. Anche le infezioni della pelle o una cattiva circolazione possono contribuire alla secchezza e al prurito della pelle.
- Pelle scura intorno al collo e alle ascelle: la pelle scura nelle pieghe del collo e sopra le nocche a volte compare prima di una diagnosi di diabete. La resistenza all'insulina può causare questa condizione, nota come acanthosis nigricans.
- Tagli e contusioni che non guariscono: avere un livello di zucchero nel sangue alto o scarsamente controllato per lungo tempo può portare a cattiva circolazione e danni ai nervi. Una cattiva circolazione e danni ai nervi possono rendere difficile per il corpo guarire le ferite. I piedi sono i più sensibili. Queste ferite aperte sono chiamate ulcere cutanee diabetiche.
- Infezioni da lieviti: quando lo zucchero nel sangue è alto e i reni non riescono a filtrarlo abbastanza bene, lo zucchero entra nelle urine. Più zucchero in un ambiente caldo e umido può causare infezioni del tratto urinario e lieviti, soprattutto nelle donne.
- Affaticamento insolito: diverse cause alla base dell'affaticamento possono essere correlate a livelli elevati di zucchero, inclusa la disidratazione (dovuta alla minzione frequente, che può disturbare il sonno) e danni ai reni.
- Cambiamenti dell'umore: questo può includere irritabilità.
- Cambiamenti della vista: all'inizio, le persone con diabete possono avere difficoltà a leggere o vedere oggetti lontani. Nelle fasi successive del diabete, possono vedere macchie o strisce scure e fluttuanti che assomigliano a ragnatele.
Altri sintomi del diabete nei bambini
Analogamente agli adulti, i primi segni distintivi del diabete nei bambini sono un aumento della minzione e della sete. Quando lo zucchero nel sangue è alto, innesca una reazione nel corpo che attira il fluido dai tessuti. Questo lascerà un bambino costantemente assetato, berrà più liquidi, il che comporterà la necessità di più pause per il bagno durante il giorno. Anche la disidratazione nei bambini è un rischio se ciò si verifica.
Oltre ai segni di disidratazione da adulti, i bambini possono presentare anche questi sintomi:
- Occhi o guance infossati
- Niente lacrime quando si piange
- Irritabilità
- Bocca e lingua secche
- Pannolini bagnati insufficienti
Ecco alcuni altri tratti del diabete nei bambini:
- Stanchezza: se un bambino è spesso stanco, potrebbe indicare che il suo corpo ha problemi a convertire lo zucchero nel sangue in energia.
- Cambiamenti della vista: livelli elevati di zucchero nel sangue possono causare visione offuscata e altri problemi alla vista.
- Alito dall'odore fruttato: questo potrebbe essere indicativo di un eccesso di zucchero nel sangue.
- Fame estrema: quando i muscoli e gli organi di un bambino non ricevono abbastanza energia, può causare una fame estrema.
- Comportamento insolito: se un bambino sembra più lunatico o più irrequieto del normale, ed è in combinazione con i sintomi di cui sopra, potrebbe essere motivo di preoccupazione.
- Nausea e vomito
- Respiro pesante
Il diabete può essere pericoloso per la vita se non trattato. Se si teme che un bambino mostri segni di diabete, è importante fissare un appuntamento dal medico il prima possibile.
Gestire la perdita di peso con il diabete
La gestione della perdita di peso con il diabete inizia con il controllo della glicemia, quindi è fondamentale coinvolgere un medico per attivare un piano di trattamento.
Il diabete di alcune persone può essere gestito attraverso cambiamenti nello stile di vita, come dieta ed esercizio fisico. Le persone con diabete di tipo 1, e alcune con tipo 2, richiederanno insulina supplementare o altri farmaci per assicurarsi che il loro corpo rimetta in carreggiata.
In genere, una volta che qualcuno viene trattato per il diabete e gli zuccheri nel sangue si normalizzano, la loro perdita di peso si stabilizzerà. È fondamentale continuare a monitorare il diabete a casa e con un medico perché è una condizione permanente.
Una parola da Verywell
È importante ricordare che una perdita di peso inspiegabile non è normale. Se tu o tuo figlio state dimagrendo e non sapete perché, consultate il vostro medico il prima possibile. Oltre al diabete, una perdita di peso rapida e inaspettata può essere un indicatore di altre gravi condizioni tra cui cancro, AIDS, demenza o malfunzionamento della tiroide.
