Olistico-Salute

Ricco di antiossidanti come la quercetina e gli antociani, il succo di mirtilli estratto può migliorare l'umore, aumentare la memoria e abbassare lo zucchero nel sangue.

Ampiamente usato per aromatizzare la birra, la ricerca mostra che il luppolo può aiutare a curare l'insonnia, alleviare le vampate di calore e persino ridurre il rischio di malattie cardiache.

Si dice che l'integratore antiossidante aronia combatta lo stress ossidativo e offra altri benefici per la salute. Scopri cosa la ricerca supporta e cosa no.

Utilizzato nella salsa jerk caraibica, nei piatti salati e nei dessert, il versatile pimento può alleviare il gas, alleviare i dolori muscolari e aiutare i sintomi della menopausa.

L'olio di Bhringraj è un rimedio naturale utilizzato per promuovere la salute dei capelli. Se usato nell'Ayurveda, può aiutare a combattere il diabete, l'ipertensione e altre malattie.

L'olio di amla, derivato dall'uva spina indiana, è utilizzato nella medicina ayurvedica per condizionare i capelli, promuovere la crescita dei capelli, invertire la calvizie e combattere la forfora.

Si dice che il rimedio omeopatico nux vomica aiuti a trattare il disturbo da uso di alcol e altri problemi di salute. Rivedi la ricerca e i potenziali effetti collaterali.

L'olio di CBD può aiutare ad alleviare i sintomi delle condizioni di salute. Dal miglior olio di CBD per il dolore al miglior olio di CBD per l'ansia e tutto il resto, ecco come scegliere il miglior olio di CBD per te.

I cannabinoidi sono sostanze chimiche come il THC e il CBD derivati ​​dalla cannabis che possono avere benefici per la salute per il dolore, il cancro, le malattie autoimmuni e altro ancora.

La lecitina è un nutriente presente negli alimenti. I ricercatori hanno esaminato se può abbassare il colesterolo, migliorare i sintomi della colite ulcerosa e altro ancora.

Scopri cosa dice la ricerca medica sull'uso della bugleweed per trattare le condizioni della tiroide, come il morbo di Grave e altri disturbi.

Scopri i benefici, la sicurezza e l'efficacia degli adattogeni, un antico rimedio ayurvedico per anti-invecchiamento, anti-stress e altro ancora.

Scopri cosa dice la ricerca clinica sulla differenza tra ferro chelato e integratori di ferro non chelato.

Scopri i benefici per la salute e gli effetti collaterali della carruba, un'alternativa al cioccolato naturalmente dolce, ricca di fibre e ricca di sostanze nutritive.

Kombu, una sottovarietà di alghe, è un'alga ricca di sostanze nutritive. Ricco di vitamine, minerali, grassi buoni e antiossidanti, è ottimo per la salute.

Scopri cosa dice la ricerca clinica sulle bacche di ginepro come amaro a base di erbe per promuovere la digestione e il loro uso nella lotta contro batteri e funghi.

L'issopo è un antiossidante che può uccidere le cellule tumorali e prevenire la diffusione di virus, compreso l'HIV. Può anche trattare l'asma e le ulcere. Ulteriori informazioni sui suoi benefici per la salute.

La niacinamide è una forma di vitamina B3 usata per trattare la pellagra, prevenire alcuni tumori della pelle e altro ancora. Scopri i suoi benefici, effetti collaterali e dosaggio.

Scopri come alcuni rimedi naturali e terapie alternative come l'agopuntura, il cardo mariano e il kudzu possono aiutare a sostenere il recupero dall'alcolismo.

Il boro è un minerale traccia coinvolto in vari sistemi del corpo, tra cui la regolazione ormonale, lo sviluppo osseo, l'artrite e forse il cancro.